Почему отекают руки по утрам после сна


Почему отекают руки утром после сна

06.12.2017

Некоторые замечают после ночного сна отекание конечностей. Специалисты говорят, что когда отекают руки по утрам после сна, это свидетельствует о какой-либо серьезной болезни. Такое проявление зачастую говорит, что в организме происходят определенные сбои каких-то органов, например, печени, почек или сердца. Врачи советуют при первых появлениях отеков или опухания кистей незамедлительно обращаться к специалисту, для выяснения причины возникновения этой патологии. Именно в утреннее время гораздо легче заметить отекание, ведь за ночь не успевает полностью вывестись вся жидкость, которая была употреблена в дневное время, поэтому она накапливается в тканях кистей и в руках. Кроме того, данная жидкость негативно влияет на жизнедеятельность всего организма, важнейших его внутренних органов.

Основные симптомы

Первыми проявлениями являются припухлости пальцев. Чтобы увидеть эти припухлости, не нужно быть доктором, их видно невооруженным глазом. Можно сравнить опухшую руку с конечностью другого человека, она будет значительно отличаться. Кроме того, можно выполнить очень простой тест: нажать пальцем на припухший участок в том месте, где находится кость. После этого убрать палец, и если появится хорошо заметное углубление, которое пропадет не очень быстро, значит развивается отек. Бывают такие припухлости, которые появляются утром, однако достаточно быстро, за пару часов, они полностью исчезают, при этом самочувствие и состояние человека вполне нормальное. Некоторые решают, что такой симптом совсем безобидный, однако он сигнализирует о начальной стадии патологии, в любом случае нужно посетить лечащего врача и сообщить о возникшей ситуации, даже если она никак не мешает нормальному образу жизни. Бывают симптомы, которые очень беспокоят человека, его самочувствие ухудшается, сильно отекают пальцы рук, и при этом отеки не проходят до вечера. В такой ситуации незамедлительно нужно идти в больницу, ведь не проходящие опухоли свидетельствуют о том, что один из органов в организме человека плохо справляется со своим назначением, его срочно необходимо лечить. Когда органы работают неправильно, то отеки кистей появляются и по утрам, и по вечерам, и в ночные периоды.

Еще одним симптомом отечности является проблематичное снятие или надевание колец на пальцы. Когда отеки большие, то украшения невозможно снять.

Наиболее распространенные причины

Очень частой причиной, почему отекают руки по утрам, является слишком большое употребление воды или другой жидкости в вечернее время. Кроме того, к опуханию кистей приводит:

  •  чрезмерное употребление пищи вечером;
  •  принятие спиртных напитков перед сном;
  •  нарушение работы внутренних органов;
  •  общее состояние организма.

Иногда пальцы рук опухают через 2-3 часа после пробуждения. Бывает, что отечность не проходит 1-2 дня, или даже несколько недель. Постоянный отек кистей вызван серьезной причиной, например, тяжелым заболеванием какого-то органа, осложнением, обострением заболевания. Существуют такие виды отечностей, которые убираются только при употреблении специальных мочегонных лекарств. Еще одной причиной, почему после сна отекают руки утром, может быть беременность, в особенности 3 триместр и предродовой период. Это может происходить вследствие того, что бактерии проникают под верхние слои кожи через маленькие раны. Если надавить на место опухания, то оно будет сильно болеть, к тому же, будет повышаться температура тела, могут наблюдаться головные боли и головокружения. Эти виды опухания кистей встречаются довольно редко, именно у беременных, так как их иммунитет ослаблен, и организм не может бороться с простыми инфекциями. Также это может наблюдаться, если женщина раньше перенесла серьезную травму. Воспалительные процессы никогда нельзя игнорировать, необходимо незамедлительно сходить в больницу, чтобы врач назначил медикаментозное лечение, иначе отечность распространится.

Помимо всех вышеперечисленных, существуют и другие факторы, являющиеся причинами, по которым отекают пальцы рук:

  •  ушиб или перелом пальца. При этом начинается воспалительный процесс. Необходимо приложить лед на поврежденный участок и срочно обратиться к врачу;
  •  аллергическая реакция на предметы бытовой химии, новый крем или лосьон, моющее средство, порошок для стирки, и прочее. Вначале обязательно нужно понять, на какое средство появилась аллергическая реакция. Затем его либо полностью удалить, либо пользоваться им только в резиновых перчатках, чтобы кожный покров не контактировал с химическими веществами;
  •  экзотические фрукты или блюда. Если человек впервые съел что-либо, и после этого появились отеки пальцев рук днем или утром, то это вполне может быть проявлением организма на употребленный продукт;
  •  закупорка сосудов, плохое кровообращение;
  •  беременность иногда приводит к появлению отечности кистей. В таком случае женщина должна сдать мочу на анализ, после чего врач может назначить мочегонное средство;
  •  заболевания щитовидной железы. При появлении опухания необходимо проконсультироваться у эндокринолога, и при необходимости обследовать организм;
  •  нарушения в работе печени или почек, а также при развитии сердечной недостаточности;
  •  длительная, тяжелая физическая работа приводит к перенапряжению, вследствие чего конечности начинают опухать;
  •  неправильное, несбалансированное питание, переедание перед сном. У каждого человека обязательно должен быть правильный график приема пищи, чтобы в рационе были блюда и продукты, содержащее необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов;
  •  недостаточный сон, бессонница, частые ночные пробуждения. При нарушениях сна нужно пересмотреть график ночного отдыха и работы, при необходимости принимать успокаивающие препараты;
  •  побочная реакция на прием какого-то лекарственного средства. Необходимо внимательно изучить инструкцию к тем лекарствам, которые принимались недавно. Если в побочных эффектах указано появление отеков, необходимо сразу же прекратить принимать эти медикаменты;
  •  если помимо отечности присутствует болезненность, то часто это свидетельствует о развитии артрита или ревматизма. При данных заболеваниях припухлость будет присутствовать на протяжении длительного периода, до 2 месяцев;
  •  если кроме отеков также увеличиваются лимфоузлы под мышками, зачастую причиной является заболевания легких, вследствие чего нарушается работа лимфатической системы;
  •  иногда причиной является развитие рака. Если страдает женщина, то маммолог осмотрит у нее молочные железы.

Как видно, бывают абсолютно разные причины появления отеков кистей и пальцев рук. Чтобы установить первопричину, важно обратиться к квалифицированному врачу. Не нужно заниматься самолечением или откладывать эту проблему на потом. Доктор должен провести обследование и назначить подходящее лечение.

Что делать при отечности?

Если появились отеки кистей, то необходимо сделать следующее:

  1.  Убрать все предметы, которые могут сдавливать руки, например, браслеты, наручные часы, и другие, благодаря этому улучшится поступление крови и нормализуется отток лимфы. У женщин возникают отеки пальцев и кистей часто из-за того, что они носят сумочки на локтевом изгибе, в это время придавливаются кровеносные сосуды, кровь застаивается. Поэтому медики советуют располагать сумку на плече или в руке, особенно когда она достаточно тяжелая.
  2.  Исключить из рациона чрезмерно острые и соленые блюда, не употреблять особенно в вечернее время спиртные и слабоалкогольные напитки. Все эти продукты и жидкости удерживают воду в организме достаточно долго.
  3.  При отеках нужно в течение дня употреблять меньше жидкости, включая обычную воду, а также супы, чай, молоко, кисломолочную продукцию. За пару часов до того, как ложиться спать, вообще желательно не пить, чтобы организм до сна успел вывести излишнюю накопившуюся жидкость.
  4.  Включить в рацион арбузы, кефир, огурцы, сок рябины и калины, которые достаточно хорошо устраняют отечность. Однако нельзя переусердствовать с этими продуктами, при их излишке отеки пальцев только увеличатся.
  5.  В жаркие летние месяцы важно как можно реже находиться в душных помещениях. Дом или квартиру желательно проветривать несколько раз в сутки, можно использовать кондиционер, вентилятор.
  6.  Заниматься умеренными физическими нагрузками и упражнениями, которые будут держать мышцы в тонусе. Для устранения отеков и опухания кистей желательно заниматься ходьбой, бегом, ездить на велосипеде. Очень полезно делать по утрам зарядку. Также рекомендуется вечером, за пару часов до сна также делать небольшие упражнения.
  7.  Принимая душ, периодически включать горячую и холодную воду. Благодаря резкой перемене температуры значительно улучшается кровообращение, а это положительно влияет на уменьшение отеков. Также очень полезно ходить в баню или сауну, хотя бы один-два раза в месяц.
  8.  Делать ванны с морской солью. Температура воды не должна быть больше 37 градусов. В ванну насыпать 200-300 граммов морской соли, после чего перемешать с водой. Лежать в этой ванне нужно около получаса, можно несколько раз в неделю.

Если все вышеперечисленные способы не помогли устранить отеки, необходимо обратиться в больницу для установления причины появления отечности, после чего важно следовать указаниям доктора, и принимать прописанные препараты.

Почему отекают руки утром после сна Ссылка на основную публикацию

plohojson.ru

Почему по утрам после сна отекают руки и пальцы

Ситуация когда отекают руки по утрам после сна — это сигнал о развитии какого-либо заболевания в организме. Потому при первых симптомах утренних отеков рук (припухлость, покраснения) важно как можно быстрее обратиться к врачу за консультацией и провести необходимое лечение.

Что такое отек

Отек, как симптом развития заболевания, проявляется в виде припухлостей, болезненных ощущениях, покраснениях кожных покровов.

Существует несколько условий, при которых после сна отекают руки:

  • увеличение в несколько раз показателя пропускной способности стенок кровеносных сосудов, что приводит к отеку;
  • уменьшение количества белков и электролитов снижает осмотическое давление в сосудах, что приводит к выводу жидкости в ткани конечности, как следствие к отеканию;
  • сбой функционирования клапанного аппарата вен нарушает естественную циркуляцию крови, что провоцирует отекание конечностей;
  • поражение кожных покровов патогенными микроорганизмами провоцирует формирование отека, покраснений, гипертермии. В случае игнорирования процесса воспаления, отек может очень быстро распространиться;
  • почечная и сердечная недостаточность провоцируют скапливание жидкости в организме.

Почему отекают руки с утра

Определить, почему возникают припухлости рук по утрам,  может только специалист.

Спровоцировать отек могут:

  • болезни почек (требует консультации врача нефролога);
  • патологии сердца и сосудов;
  • заболевания суставов;
  • инфекционные поражения;
  • аллергия;
  • заболевания щитовидной железы;
  • патологии лимфатической системы.

Помимо тяжелых патологий, спровоцировать отечность рук может:

  • чрезмерное потребление соленой, острой пищи;
  • чрезмерное потребление жидкости в течение дня, а особенно перед сном.

Ревматоидный и ревматический артрит

Ревматоидный артрит поражает мелкие суставы кистей и пальцев рук. Воспалительный процесс, затрагивающий околосуставные сосуды и ткани является основной причиной, почему отекают руки по утрам.

Ревматический артрит поражает более крупные суставы рук. Воспаление тканей вокруг сустава провоцирует формирование сильного отека, боли. Во время длительного обездвиживания (например, сна) отеки увеличиваются.

Остеохондроз шейного отдела

Дегенеративный процесс, затрагивающий грудной отдел позвоночника приводит к защемлению межреберных нервных окончаний. Нарушается микроциркуляция и питание тканей, нарушается сердечный ритм, снижается тонус сосудов. В совокупности эти факторы являются основной причиной, почему отекают руки после сна, по утрам.

Инфекции кожных покровов

Инфекционные поражения кожи могут стать причиной отека руки во время сна. Особенно если кожные покровы поражает стрептококк, провоцирующий развитие рожистого воспаления. Помимо отеков, возникающих при воспалении, пациента мучают сильные боли, краснота кожи, лихорадка, общее состояние недомогания.

Отек из-за аллергической реакции

Особая чувствительность к определенным внешним раздражителям — одна из причин, почему опухают руки по утрам. Как показывает практика, наиболее частым раздражителем являются средства бытовой химии. Также не исключается аллергическая реакция на укусы насекомых, шерсть животных, продукты питания, цветение трав.

Характерными симптомами отечности при аллергической реакции являются: припухлость кожных покровов, покраснения, зуд.

Проведя анализ и исключив возможные аллергены можно надолго забыть об отеках рук по утрам. При острой необходимости, быстро облегчить состояние помогает прием антигистаминных средств. Важно: медикаментозные препараты от аллергии назначает только врач после проведенного обследования.

Тромбоз сосудов руки

Воспалительный процесс, поражающий вены, результатом которого является нарушение кровообращения и образование тромбов — одна из причин, отчего отекают пальцы рук (особенно мизинцы) по утрам.

Тромбоз могут спровоцировать:

  • повреждения стенок вен в результате операции, неправильно установленного катетера, травмы;
  • гнойные поражения кожных покровов (флегмоны, остеомиелиты);
  • длительная иммобилизация конечности (например, перелом).

Тромбоз может стать осложнением перенесенных ранее заболеваний сердца, онкопатологий.

Наиболее подвержены тромбозу люди старшего 45 лет, ведущие малоподвижный образ жизни, с излишней массой тела.

Синдром верхней полой вены

Купирование проходимости верхней полой вены и нарушение естественного оттока венозной крови является одной из причин, почему отекают руки по утрам.

Важно: синдром полой вены требует тщательного медицинского обследования и лечения, прописанного врачом.

Клиническая картина синдрома полой вены: купирование проходимости верхней полой вены полностью нарушает функционирование венозных сосудов, провоцирует скапливание межтканевой жидкости и как результат приводит к отечности мягких тканей.

Травмы

Небольшие ранки, порезы травмируют стенки сосудов, нарушают естественный отток крови, в результате чего отекают руки (особенно во время сна).

Более серьезные травмы (переломы и ушибы) способствуют усилению кровотока, накоплению излишней жидкости из сосудов в поврежденных мягких тканях. Как результат формируется большой отек, кожные покровы краснеют, появляется очень сильная боль в месте повреждения.

Неврологические нарушения

Патологический процесс, развивающийся в нервных тканях, может спровоцировать отеки пальцев рук по утрам.  В поврежденных нервных тканях купируется процесс нейронного обмена, теряется чувствительность, снижается тонус сосудов. Как результат излишняя жидкость застаивается и формируется отек.

Также спровоцировать задержку жидкости в организме может синдром Пархона — патологический процесс чрезмерной выработки гормона вазопрессина. Изначально жидкость скапливается в сосудистом русле, а затем в тканях рук, образуется отек. Характерными симптомами отечности при синдроме Пархона являются симметричная, равномерная локализация припухлостей мягких тканей, состояние депрессии, слабости и апатии, возможно проявление судорог, расстройства пищеварительной системы.

Лимфатические отеки

Спровоцировать отечность предплечья и пальцев рук по утрам может купирование естественной проходимости лимфатических капилляров. Руки густо оплетены сеткой лимфатических сосудов, из которых развиваются лимфатические узлы. Воспалительный процесс, тромбоз могут спровоцировать повреждения лимфатического сплетения и локтевых лимфатических сосудов.

Сердечные и почечные патологии

Частая причина отеков рук по утрам — заболевания почек.  В норме количество альбуминов в крови проникающих в мочу минимально. Этому способствует их большой размер и маленький диаметр почечных пор. Патологический процесс, протекающий в почках, нарушает такие пропорции и увеличивает онкотическое давление, как результат излишняя жидкость скапливается в тканях провоцируя отеки. Характерные отеки появляются, даже если ограничено потребление жидкости, соли. Помимо отеков рук, у пациента с почечной недостаточностью с утра отекает лицо.

Важно: при появлении характерных почечных отеков, пациенту рекомендовано сдать анализ мочи (хорошо, если белок в моче отсутствует).

Развивающаяся сердечная патология резко снижает качество перекачки крови из венозной системы в сосуды легких. Кровь скапливается в артериях внутренних органов и тканей, провоцируя отек.

Характерные особенности отеков при сердечных патологиях: равномерная, мало выраженная локализация на обеих руках, припухлость на коже при пальпации холодная, плотная. Одновременно с отеками у пациента развиваются нарушение дыхания, сердечные боли, постоянное ощущение усталости.

Основной фактор развития отеков рук по утрам — недостаточность функционирования сердца, почек, кишечника, требует незамедлительного обследования и лечения. В противном случае существуют риски развития тяжелых осложнений.

Методы лечения отеков рук

Основное лечение заболеваний  (причин, по которым отекают пальцы рук после сна), заключается в приеме медикаментозных средств. Важно: тип препарата, его дозу и схему приема определяет только врач, по результатам проведенного исследования.

В дополнение к медикаментозному лечению, с целью усиления положительной динамики лечения используют физиотерапию, а также методы народной медицины.

Медикаментозное лечение

Зачастую, если с утра отекают руки, врач назначает прием определенных лекарственных препаратов, купирующих развитие заболевания – причину отечности.

  • Антибиотики показаны при развитии воспалительных бактериальных процессов в организме, ранее перенесенных травмах.
  • Противопаразитные средства помогут снять инвазивную интоксикацию организма.
  • Противовоспалительные препараты быстро снимут отечность спровоцированную травмами, воспалениями тканей и органов, аллергическими реакциями.
  • Антикоагулянты показаны при тромбозах, заболеваниях сердца и сосудов.
  • Диуретики снимают отечность рук при заболеваниях органов мочевыделительной системы.
  • Гормональные препараты жизненнонеобходимы диабетикам, пациентам с заболеваниями щитовидной железы.
  • Антигистаминные средства помогут снять отечность тканей при аллергических реакциях.

Важно: тип препарата, его дозу определяет врач по результатам проведенного обследования пациента.

Как дополнительный метод ускоряющий процесс устранения причины отеков по утрам пальцев рук назначаются физиопроцедуры.

  1. Электрофорез — обработка отечных тканей медикаментозными средствами с одновременным воздействием электрического поля.
  2. Магнитотерапия — воздействие на ткани магнитными волнами низкой частности. Помимо отеков магнитотерапия быстро устраняет боли, активизирует процесс кровоснабжения в тканях.
  3. Ультравысокочастотная терапия — воздействие на ткани волнами высокочастотного поля. Результат такой процедуры — устранение воспалений, отеков, улучшение питания тканей.
  4. Средневолновое ультрафиолетовое облучение эффективно воздействует на воспаленные, отекшие участки кожных покровов рук.
  5. Сантиметровое низкоинтенсивное облучение электромагнитными волнами показано для стимуляции функционирования щитовидки.

Хирургическое лечение

Заболевания сердца, онкопатологии, синдром полой вены — вот неполный перечень патологий — причин, почему отекают и болят руки по утрам. В лечении таких патологических процессов больному показано хирургическое вмешательство. Хирург удаляет кисты и другие образования, пережимающие вены, сосуды, провоцируя тем самым сильные отеки руки.

Также хирургическое лечение — это единственный шанс на выздоровление пациента, в ситуации, когда иные методы лечения не дают положительного результата.

Народные рецепты

До момента обращения к врачу, который точно определит, почему отекают пальцы рук, провести лечение отечности можно самостоятельно.

Наиболее эффективные методы и средства:

  • Холодные компрессы. Ткань или полотенце хорошенько смачивают в холодной воде. Готовый компресс прикладывают к месту отека.
  • Использование лекарственных трав. Смесь сухих трав: можжевельника, мяты, ромашки, череды (всех по одной столовой ложке) запаривают 200мл кипятка. Через десять минут, в составе смачивают ткань, которой оборачивают отечную руку.
  • Настойка из березовых листьев. Три столовых ложки сухих березовых листьев заваривают на водяной бане (500мл воды), а затем настаивают в темном месте не менее восьми часов. Полученное средство пропускают через марлю и принимают три раза в день по 100 мл.

Меры по предупреждению развития отеков

Предупредить отеки пальцев рук по утрам можно, придерживаясь некоторых рекомендаций:

  • снимайте ювелирные украшения с пальцев на ночь;
  • подбирайте кольца, перстни по размеру;
  • сократите потребление соленых, острых, пряных продуктов;
  • контролируйте объем потребляемой за день жидкости.

Контроль состояния здоровья, соблюдение прописанных рекомендаций врача поможет быстро избавиться от отеков и предотвратить их появление в будущем.

otekoff.ru

Отекают руки и пальцы по утрам: артрит, остеохондроз, инфекции, методы лечения

У многих людей разного возраста отекают руки по утрам после сна. Чаще всего данное явление свидетельствует о серьезной болезни внутренних органов или других важных систем организма.

Проблема состоит в том, что не все придают значение возникновению отечности рук, что позже может привести к прогрессированию имеющейся болезни. Своевременное обращение к специалисту и определение причины, провоцирующей симптом, может ускорить лечение.

отекают руки, отечность

Отеки (отечность), что это такое?

Отеки рук после сна возникают ввиду задержки жидкости в организме. Иногда причины этого явления устраняются сами, например, в случае, если человек долгое время спит в неудобной позе. В этом случае кровь плохо проходит к конечности, приводя к возникновению припухлости области кисти или пальцев.

Еще одной распространенной причиной задержки жидкости в организме, которая обычно проходит самостоятельно, является потребление воды или алкоголя в большом количестве, которое организм не успевает вывести.

Остальные же причины отеков рук более серьезны и требуют лечения. В противном случае, он может распространяться дальше, осложняя течение болезни.

Возникновение припухлостей рук и пальцев по утрам возникают по разным причинам. Поэтому больному приходится проходить множество процедур и сдавать ряд анализов. В зависимости от выявленной причины пациента отправляют к врачу, чья квалификация позволяет лечить конкретное заболевание.

Наиболее частым считается посещение врача нефролога, специализирующегося на почках, и врача кардиолога. Также симптом может быть связан с заболеванием щитовидной железы, которая может вырабатывать гормоны неправильно. В таком случае обязательным становится посещение эндокринолога.

Ревматоидный и ревматический артрит

Частой причиной сильных отеков рук по утрам может быть артрит. Болезнь поражает суставы пальцев рук, ввиду чего кровь плохо проходит по сосудам, расположенным вблизи с местом поражения сустава.

Остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – частая причина отека рук во сне. При этом заболевании пережимаются нервные волокна и корешки нервов, отвечающих за тонус сосудов в области рук и плечевого пояса в целом. Из-за этого сосуды ослабевают, а жидкость из них вытекает в ткани.

Инфекция кожных покровов

При наличии в организме инфекции, поражающей кожные покровы, почти в 80% случаев возникает воспалительный процесс и, как следствие, — отек.

Наиболее распространенным возбудителем, поражающим область кистей, является стрептококк. Симптомы поражения кожи этой палочкой следующие: покраснение, мелкие прыщики, боль во время пальпации и отеки рук во время сна.

Читайте также:  Гастрит желудка, язва желудка

Аллергическая реакция

Аллергическая реакция в данном случае бывает спровоцирована прикосновением к аллергену. Обычно это бывает при нанесении косметических средств на кожу кистей и пальцы.

Признаки аллергической реакции очевидны, — зуд и жжение в поврежденной области, кожа краснеет, опухают руки. Через некоторое время, когда визуально симптомы прошли, больной ощущает повышенную чувствительность или несильную боль при нажатии на пораженную кожу.

Тромбоз сосудов руки

Иногда отеки могут быть следствием тромбоза области рук. Патология характеризуется частичной закупоркой сосуда, что мешает крови нормально циркулировать в пораженной области. Вместе с отечностью проявляются посинение кожи, резкая боль при нажатии и движении.

Важно: наиболее частая локализация тромба – мизинец, имеющий наиболее тонкие сосуды, отчего отек распространяется на область кисти и другие пальцы.

Синдром верхней полой вены

Синдром представляет собой отек рук (или же шеи и нижней части лица) с небольшим посинением или покраснением этой зоны. Происходит это ввиду того, что кровь, необогащенная кислородом, застаивается венозных сосудах. Нарушение оттока венозной крови провоцирует выливание небольшого ее количества в ткани из сосудов, приводит к отечности.

Чаще всего руки отекают по утрам, когда тело человека находится в покое продолжительное время. Характерной особенностью патологии является то, что отек и изменение цвета кожи сохраняется продолжительное время.

Отекают руки и травмы

Нередко руки во время сна отекают по причине какой-либо травмы. Из-за повреждения кровь приливает к месту повреждения, образуя воспаление. Отечность в данном случае – результат переливания жидкости из сосудов в травмированные ткани.

Опухлость кожных покровов может возникнуть при больших ранах или порезах. Кровь из них выходит наружу, и организм, пытаясь восполнить «потери», снабжает поврежденную область большим количеством крови.

Если отек возник по причине травмы рук, больной испытывает боль при пальпации места поражения и при сгибании/разгибании кисти или пальца.

Неврологические нарушения и отечность

Отечность пальцев рук в утреннее время могут свидетельствовать о наличии неврологического нарушения в организме человека. Часто это бывает связано с синдромом Пархона. Патология характеризуется неправильной работой гипофиза, который вырабатывает и вбрасывает в кровь гормон вазопрессин. Этот гормон, накопленный в гипофизе, доставляется в почки и регулирует выработку крови и уровень жидкости в организме при различного рода кровопотерях или обезвоживаниях.

При развитии данной болезни кожа в месте отека имеет розоватый оттенок и место поражение не вызывает боли при пальпации. Создается ощущение, что отек «перемещается» в месте локализации отечности.

Лимфатические отеки

В руках человека расположено сплетение лимфатических сосудов, переходящих в лимфоузлы. Даже небольшое повреждение этих сосудов может спровоцировать появление отека.

Чаще всего из сосудов в ткани выливается кровь, но иногда – лимфа. Происходит это обычно при развитии патологических процессов лимфатических сосудах. Например, наличие тромбов, механические травмы, воспалительные процессы.

Читайте также:  Василек синий, настой василька, василек противопоказания

Все указанные причины способны образовывать небольшой по размеру отек рук. Наибольшую припухлость кожи вызывают повреждения и ущемления локтевых лимфоузлов или лимфоузлов в районе предплечья (при метастазах, опухолях, серьезных механических повреждениях).

Сердечные и почечные патологии

Отечность области рук может быть связана с плохой функциональностью сердца или почек. При плохой работе сердца, наступает сбой в сокращении сердечной мышцы, ввиду чего кровь застаивается в артериях и выливается в ткани.

Сбой в работе сердца происходит и при сердечной недостаточности: функции органа выполняются не в полной мере, благодаря чему увеличивается объем содержания межклеточной жидкости.

В случае, если отек возникает из-за почек, скорее всего это говорит о невозможности этих органов фильтровать и абсорбировать поступающие вещества. Особенно заметно это бывает при приеме алкоголя. Дело в том, что кишечник не может в силу каких-то причин усвоить и вывести некоторые элементы, поэтому на почки оказывается дополнительная нагрузка.

Еще одна патология сердца связана со снижением количества белка в крови, что вызывает сильный отек. Белок регулирует уровень давления в сосудах; если его недостаточно, давление повышается, организм не успевает ее циркулировать, и она застаивается или выливается в ткани.

Недостаток количества альбумина, гормона, вырабатываемого печенью, в крови также может стать причиной отеков. При нормальной работе организма это вещество регулирует нормальный уровень жидкости в организме, регулирует давление плазмы крови.

При почечных болезнях это становится затруднительным, поэтому в тканях собирается жидкость.

Методы лечения отеков рук

Отеки пальцев рук, проявляющиеся после сна, можно лечить несколькими способами. Некоторые виды лечения рекомендуется комбинировать; в любом случае курс восстановления организма должен подбирать квалифицированный специалист.

Стоит отдельно сказать об отеках рук у беременных женщин. Во время вынашивания плода это явление принято считать нормой, но иногда припухлость кожи приносит женщине дискомфорт и сильнейшую боль, лишая ее возможности вести обычную жизнь. На местах отеков могут возникать трещины, сухость тканей и боль при пальпации. В таком случае подходит медикаментозное воздействие на организм, применение капельниц.

В случае, когда отек выражен несильно, разрешается употребление ванночек и витаминных комплексов, чтобы снять неприятный симптом и не навредить здоровью малыша.

Медикаментозное лечение

Лечение отеков рук с помощью медикаментов должно назначаться и производиться под строгим контролем врача. Препараты назначаются пациентам после полного обследования и выявления истинных причин возникновения симптома.

В случае, если отечность вызвана травмой, прикладывают лед и принимают обезболивающий препарат. Это помогает избавиться от припухлости и неприятных ощущений.

Если же такое состояние было вызвано аллергеном, нельзя откладывать отправление к врачу, потому что отечность в таком случае может быть симптомом отека Квинке. Для лечения аллергической реакции назначают антигистаминные препараты.

Для лечения утренних отеков рук, возникших по другим причинам, связанным с работой систем организма, назначаются специальные препараты, способные наладить работу внутренних органов.

Обычно при железодефиците страдает несколько систем органов, поэтому врачи назначают комплексную терапию. Вместе с основным лечением к приему рекомендуются крема для снятия припухлости кожи и комплекс поливитаминов для поддержания иммунитета.

Читайте также:  Мазь из конского каштана, настойка каштана, свойства каштана

Физиопроцедуры

Обычно физиопроцедуры применяются в комплексном лечении с медикаментами или же хирургическим вмешательством. Этот способ способствует снятию отека и возвращению коже нормального цвета.

Виды процедур довольно разнообразны:

• Водная терапия.

• Терапия током.

• Воздушная терапия.

• Ароматерапия.

• Массаж.

• Лазерная терапия.

• Ультразвуковая терапия.

• Магнитная терапия.

В зависимости от факторов и причин, провоцирующих отек рук, и тяжести заболевания могут быть назначены разные виды физиопроцедур.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство при наличии железодефицита применяется крайне редко, потому что этот метод считается крайним. Одной из причин назначения операции является сепсис или гнойной воспаление, которое способно повлиять на здоровье пациента, навредив ему.

Иногда появляется отек рук по утрам и сильная боль, почему и рекомендуется не тянуть время и применить хирургическое воздействие. Причинами для оперативного вмешательства могут быть: патологии сердца, тромбы, синдром верхней полой вены и некоторые другие заболевания, медикаментозное лечение которых является недейственным.

Меры по предупреждению развития отеков

В качестве профилактики отеков пальцев на руках по утрам стоит соблюдать несколько правил:

1. Нужно сократить количество потребляемой вечером и ночью воды. Если очень хочется пить, рекомендуется съесть яблоко, арбуз или дыню, чтобы утолить жажду.

2. Ограничение потребления соли поможет быстрее выводить из организма воду. Это поможет вывести лишнюю жидкость из тканей при ее наличии.

3. Укрепление сосудов с помощью контрастного душа, закаливания и прогулок обеспечит нормализацию циркуляции крови в организме, исключение застоев.

4. Ванночки, компрессы и отвары можно использовать не только для лечения отечности рук, но и для профилактики возникновения патологии.

5. Массаж рук также улучшает обмен веществ и циркуляцию крови в тканях.

6. Стоит постоянно контролировать уровень содержания веществ в крови и моче. Это будет способствовать началу лечения болезни на ранних сроках или его предотвращение.

Важно: при появлении отеков в области рук человеку рекомендуется сразу же обратиться к врачу за консультацией и назначением курса лечения.

old-lekar.com

Отекают руки по утрам после сна: причины, как снять отек кистей

Пробуждение после сна с отекшими и опухшими пальцами и руками доставляет много неудобств. Даже взять кружку с кофе или чаем бывает трудно. К тому же отек может вызывать боль, когда вы пытаетесь сделать любое движение и затрудняя выполнение повседневной работы: уборку, приготовление пищи, вождение машины и другое.

В них может ощущаться жар, хотя это и не так больно, но отвлекает. В любом случае, если вы не знаете точную причину отека рук и пальцев по утрам, нужно обратиться к врачу для ее выяснения и принятия своевременного лечения и мер.

Отек рук утром симптомы

Не заметить после пробуждения отекшие руки или пальцы сложно. В них может ощущаться покалывание или онемение. К основным симптомам утренней отечности рук и пальцев можно отнести:

Боль. Она может быть постоянной или проходить со временем. Боль может ощущаться в состоянии покоя или при выполнении движений, только сгибании пальцев или кисти, чувствоваться только в определенной части руки, одном пальце или везде.

Скованность. Это классический симптом отека после сна.

Почему отекают руки по утрам после сна

В большинстве случаев причины отекших рук незначительны и поддаются лечению. Вот наиболее распространенные.

Отек является естественным после травмы и обычно сопровождается болью. В процессе заживления, организму требуется дополнительная жидкость в области повреждения. Это первый этап заживления. Иногда он может сохраняться немного дольше, если в организме есть недостаток определенных питательных веществ или электролитов.

При растяжении или незначительной травме, чтобы уменьшить отек, применяйте холодные компрессы в области повреждения. Если он не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезную травму, требующую лечения.

Небольшой отек при беременности – нормальное явление. Около четверти прибавления веса в этот период происходит из-за дополнительной жидкости.

Чтобы облегчить его по утрам, убедитесь, что вы принимаете достаточное количество калия. Лучшим источников этого минерала является банан.

Можно применять холодный компресс, чтобы уменьшить дискомфорт.

Однако, если ваши пальцы и руки выглядят сильно раздутыми, это может признаком преэклампсии, что очень опасно как для вас, так и будущего ребенка. Здесь требуется немедленное обращение к врачу.

Когда стоит жара, руки и ноги имеют тенденцию отекать. Отек проходит, как только она спадет. Высокая температура заставляет кровеносные сосуды расширяться, что приводит к переносу жидкости в ткани, вызывая отечность. Сделайте прохладную ванночку для ног и рук, съешьте мороженое.

Другой причиной может быть чрезмерное потоотделение, которое истощает запас электролитов, которые отвечают за поддержание баланса воды в вашем организме.

Недостаток натрия может привести к тому, что в тканях рук и ног остается слишком много жидкости. Спешить добавлять больше соли также вредно. Она может только усилить отечность.

Этим заболеванием чаще страдают женщины. Он сопровождается болью, покалыванием, отеком руки, кисти, запястья, предплечья. Причиной могут стать любые часто повторяющиеся движения, например, длительное печатанье на клавиатуре, шитье на швейной машинке и другая работа.

Сухожилия и связки в запястье воспаляются и уменьшают доступное для нерва пространство, вызывая его сжатие. Лучшей профилактикой будет ограничение движений, которое вызывает воспаление. Дополнительный прием витамина В6 и С может уменьшить симптомы болезни. Только не забудьте сначала проконсультироваться с врачом.

  1. Предменструальный синдром

Задержка жидкости часто является особенностью предменструального синдрома. У некоторых женщин она накапливается вокруг брюшной полости. У других проявляется главным образом на лице или в области рук.

Многие распространенные симптомы ПМС можно смягчить с помощью сбалансированной диеты, которая обеспечивает большое количество витаминов и минералов и некоторыми простыми легкими упражнениями.

Одним из полезных минералов в этот период, является магний. Большинство людей испытывает недостаток в этом важном питательном веществе. Магний — это минерал и электролит. Электролиты ответственны за всю электрическую активность в организме. Нет их — нет пульса, активности мозга, нет жизни.

Его недостаток связан со многими заболеваниями, включая болезни сердца и инсульт.

Женщины, страдающие от симптомов ПМС, после приема этой добавки полностью избавлялись от неприятных признаков, либо их проявления существенно снижались.

Известно, что пониженная функция щитовидной железы вызывает целый список симптомов, включая опухшие руки и ноги. Женщины чаще страдают гипотиреозом, чем мужчины.

Симптомы болезни могут включать:

  • Усталость;
  • Ощущение холода в руках и ногах;
  • Увеличение веса и невозможность похудеть;
  • Сухие волосы и кожа;
  • Восприимчивость к инфекциям;
  • Замедление реакции;
  • Снижение сексуального влечения;
  • Проблемы с рождаемостью;
  • Синдром кистевого туннеля.

Обратитесь к врачу за назначением лечения.

Ожирение вызывает удержание жидкости (отеки) в организме. Основное лечение таких отеков – направить все усилия на снижение избыточного веса, больше двигаться.

Потеря веса будет происходить легче, если ваше питание сбалансировано. Это означает, что оно должно содержать весь набор необходимых витаминов и минералов. Важно достаточно употреблять продуктов, богатых клетчаткой.

Она не только помогает быстрее достичь чувства сытости, но и служит пищей для хороших бактерий в кишечнике. Есть много научных обоснований о взаимосвязи микрофлоры в кишечнике и ожирением.

  1. Употребление большого количества алкоголя

Верный признак того, что вы слишком много выпили накануне вечером — это отекшее лицо, смотрящее на тебя в зеркало на следующее утро. Вызывает он отек рук и ног.

Когда алкоголь накапливается в вашем кровотоке, он ингибирует высвобождение антидиуретического гормона вазопрессина. Без него почки выделяют больше мочи, но она не содержит обычного количества натрия.

Как только уровень алкоголя падает и вы перестаете часто мочиться, уровень жидкости снова начинает расти. Но поскольку в организме повышенный уровень натрия, он удерживает избыток жидкости, что приводит к отеку в ваших тканях.

Диабет может вызвать состояние, называемое протеинурией, что сопровождается аномально высоким количеством белка в моче. Это состояние вызывает накопление натрия и жидкости в организме, что приводит к отеку.

  1. Усиленные занятия в тренажерном зале накануне

Это довольно распространенная причина отека рук. Считается, что он возникает из-за того, что так организм и кровеносные сосуды реагируют на повышенные энергетические потребности мышц при тренировке.

Когда вы тренируетесь, увеличивается прилив крови к сердцу, легким и мышцам. Это может привести к снижению кровотока в руках. Организм реагирует на это снижение, расширяя кровеносные сосуды на руках, что может привести к отеку.

Расширенные кровеносные сосуды в сочетании с потерей жидкости при потоотделении, достаточны для того, чтобы стать кратковременной причиной отека на руках.

Пейте достаточно воды. А для облегчения боли приложите холодный компресс.

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание. При этом заболевании воспаляется соединительная ткань вокруг мелких суставов, вызывая боль и отек.

Женщины в возрасте от 40 до 60 лет чаще всего страдают от него. Большому риску подвержены курильщики.

Слишком много соли может вызвать задержку жидкости, что и приводит к отечности. Постарайтесь уменьшить количество потребляемой соли, если часто страдаете от утренних отеков.

  1. Периферическая нейропатия

Периферическая нейропатия — состояние, при котором происходит повреждение нервов периферической нервной системы, т.е. нервов вне основной центральной нервной системы (головного и спинного мозга).

Она может оказывать влияние на любую часть организма, все органы, выполнение каких-либо функций, например, потоотделение или мочеиспускание. Нарушения в этих областях приводит к задержке жидкости и отеку. Болезнь часто сопровождается покалыванием, онемением, слабостью в мышцах.

Если вы спите с согнутыми под подбородком или в верхней части тела запястьями, такое положение оказывает воздействие на кровоток в тех областях, которые вызывают отек после сна. Как правило, он быстро проходит после пробуждения.

Причиной утренней отечности могут быть заболевания сердца, печени, почек. Нарушение нормальной работы этих органов способствует накоплению жидкости в тканях организма.

Инфекции могут привести к воспалению и накоплению жидкости. В дополнении к отеку, их симптомами могут быть боль, высокая температура, покраснение воспаленной области, наличие гноя. Не своевременное лечение может привести к развитию сепсиса, опасного для жизни.

Чтобы избежать развития инфекций, укусы, травмы, любые раны нужно хорошо промывать и обрабатывать антисептическими препаратами.

Если после травмы руки вы не обратились сразу к врачу, считая ее не очень серьезной, а отек не проходит несколько дней, то вполне вероятно, что у вас имеется закрытый перелом или трещина.

Аллергическая реакция на любой раздражитель, например, ожог растениями, укус насекомыми или пчелами, способна вызывать сыпь и отек. Для облегчения можно приложить холодный компресс и принять антигистаминные препараты.

Что делать, если отекают руки по утрам

Если есть склонность просыпаться по утрам с отекшими руками, снимайте перед сном все кольца. Они могут ухудшить кровообращение в пальцах и привести к еще большей отечности.

Чтобы снять отек:

Поднимите руки вверх на 3-4 минуты, чтобы уменьшить прилив жидкости к ним;

Приложите холодный компресс. Он стимулирует кровообращение;

Сжимайте и выпрямляйте пальцы;

Сделайте массаж кистей рук, пальцев;

Пейте в течение дня достаточное количество жидкости;

Ограничьте употребление алкоголя, особенно вечером;

Избегайте есть соленые и копченые продукты на ночь;

Делайте регулярно утреннюю гимнастику.

Чем лучше вы знаете причину своих утренних отеков, тем проще будет принять профилактические меры, чтобы исключить или снизить их вероятность.

Почему отекают руки утром после сна

Некоторые замечают после ночного сна отекание конечностей. Специалисты говорят, что когда отекают руки по утрам после сна, это свидетельствует о какой-либо серьезной болезни. Такое проявление зачастую говорит, что в организме происходят определенные сбои каких-то органов, например, печени, почек или сердца. Врачи советуют при первых появлениях отеков или опухания кистей незамедлительно обращаться к специалисту, для выяснения причины возникновения этой патологии. Именно в утреннее время гораздо легче заметить отекание, ведь за ночь не успевает полностью вывестись вся жидкость, которая была употреблена в дневное время, поэтому она накапливается в тканях кистей и в руках. Кроме того, данная жидкость негативно влияет на жизнедеятельность всего организма, важнейших его внутренних органов.

Это интересно:  Диета при ревматизме

Основные симптомы

Первыми проявлениями являются припухлости пальцев. Чтобы увидеть эти припухлости, не нужно быть доктором, их видно невооруженным глазом. Можно сравнить опухшую руку с конечностью другого человека, она будет значительно отличаться. Кроме того, можно выполнить очень простой тест: нажать пальцем на припухший участок в том месте, где находится кость. После этого убрать палец, и если появится хорошо заметное углубление, которое пропадет не очень быстро, значит развивается отек. Бывают такие припухлости, которые появляются утром, однако достаточно быстро, за пару часов, они полностью исчезают, при этом самочувствие и состояние человека вполне нормальное. Некоторые решают, что такой симптом совсем безобидный, однако он сигнализирует о начальной стадии патологии, в любом случае нужно посетить лечащего врача и сообщить о возникшей ситуации, даже если она никак не мешает нормальному образу жизни. Бывают симптомы, которые очень беспокоят человека, его самочувствие ухудшается, сильно отекают пальцы рук, и при этом отеки не проходят до вечера. В такой ситуации незамедлительно нужно идти в больницу, ведь не проходящие опухоли свидетельствуют о том, что один из органов в организме человека плохо справляется со своим назначением, его срочно необходимо лечить. Когда органы работают неправильно, то отеки кистей появляются и по утрам, и по вечерам, и в ночные периоды.

Еще одним симптомом отечности является проблематичное снятие или надевание колец на пальцы. Когда отеки большие, то украшения невозможно снять.

Наиболее распространенные причины

Очень частой причиной, почему отекают руки по утрам, является слишком большое употребление воды или другой жидкости в вечернее время. Кроме того, к опуханию кистей приводит:

Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.

В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью и помогает в 97% процентов случаев. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.

Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!

  • чрезмерное употребление пищи вечером;
  • принятие спиртных напитков перед сном;
  • нарушение работы внутренних органов;
  • общее состояние организма.

Иногда пальцы рук опухают через 2-3 часа после пробуждения. Бывает, что отечность не проходит 1-2 дня, или даже несколько недель. Постоянный отек кистей вызван серьезной причиной, например, тяжелым заболеванием какого-то органа, осложнением, обострением заболевания. Существуют такие виды отечностей, которые убираются только при употреблении специальных мочегонных лекарств. Еще одной причиной, почему после сна отекают руки утром, может быть беременность, в особенности 3 триместр и предродовой период. Это может происходить вследствие того, что бактерии проникают под верхние слои кожи через маленькие раны. Если надавить на место опухания, то оно будет сильно болеть, к тому же, будет повышаться температура тела, могут наблюдаться головные боли и головокружения. Эти виды опухания кистей встречаются довольно редко, именно у беременных, так как их иммунитет ослаблен, и организм не может бороться с простыми инфекциями. Также это может наблюдаться, если женщина раньше перенесла серьезную травму. Воспалительные процессы никогда нельзя игнорировать, необходимо незамедлительно сходить в больницу, чтобы врач назначил медикаментозное лечение, иначе отечность распространится.

Помимо всех вышеперечисленных, существуют и другие факторы, являющиеся причинами, по которым отекают пальцы рук:

  • ушиб или перелом пальца. При этом начинается воспалительный процесс. Необходимо приложить лед на поврежденный участок и срочно обратиться к врачу;
  • аллергическая реакция на предметы бытовой химии, новый крем или лосьон, моющее средство, порошок для стирки, и прочее. Вначале обязательно нужно понять, на какое средство появилась аллергическая реакция. Затем его либо полностью удалить, либо пользоваться им только в резиновых перчатках, чтобы кожный покров не контактировал с химическими веществами;
  • экзотические фрукты или блюда. Если человек впервые съел что-либо, и после этого появились отеки пальцев рук днем или утром, то это вполне может быть проявлением организма на употребленный продукт;
  • закупорка сосудов, плохое кровообращение;
  • беременность иногда приводит к появлению отечности кистей. В таком случае женщина должна сдать мочу на анализ, после чего врач может назначить мочегонное средство;
  • заболевания щитовидной железы. При появлении опухания необходимо проконсультироваться у эндокринолога, и при необходимости обследовать организм;
  • нарушения в работе печени или почек, а также при развитии сердечной недостаточности;
  • длительная, тяжелая физическая работа приводит к перенапряжению, вследствие чего конечности начинают опухать;
  • неправильное, несбалансированное питание, переедание перед сном. У каждого человека обязательно должен быть правильный график приема пищи, чтобы в рационе были блюда и продукты, содержащее необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов;
  • недостаточный сон, бессонница, частые ночные пробуждения. При нарушениях сна нужно пересмотреть график ночного отдыха и работы, при необходимости принимать успокаивающие препараты;
  • побочная реакция на прием какого-то лекарственного средства. Необходимо внимательно изучить инструкцию к тем лекарствам, которые принимались недавно. Если в побочных эффектах указано появление отеков, необходимо сразу же прекратить принимать эти медикаменты;
  • если помимо отечности присутствует болезненность, то часто это свидетельствует о развитии артрита или ревматизма. При данных заболеваниях припухлость будет присутствовать на протяжении длительного периода, до 2 месяцев;
  • если кроме отеков также увеличиваются лимфоузлы под мышками, зачастую причиной является заболевания легких, вследствие чего нарушается работа лимфатической системы;
  • иногда причиной является развитие рака. Если страдает женщина, то маммолог осмотрит у нее молочные железы.

Как видно, бывают абсолютно разные причины появления отеков кистей и пальцев рук. Чтобы установить первопричину, важно обратиться к квалифицированному врачу. Не нужно заниматься самолечением или откладывать эту проблему на потом. Доктор должен провести обследование и назначить подходящее лечение.

Что делать при отечности?

Если появились отеки кистей, то необходимо сделать следующее:

  1. Убрать все предметы, которые могут сдавливать руки, например, браслеты, наручные часы, и другие, благодаря этому улучшится поступление крови и нормализуется отток лимфы. У женщин возникают отеки пальцев и кистей часто из-за того, что они носят сумочки на локтевом изгибе, в это время придавливаются кровеносные сосуды, кровь застаивается. Поэтому медики советуют располагать сумку на плече или в руке, особенно когда она достаточно тяжелая.
  2. Исключить из рациона чрезмерно острые и соленые блюда, не употреблять особенно в вечернее время спиртные и слабоалкогольные напитки. Все эти продукты и жидкости удерживают воду в организме достаточно долго.
  3. При отеках нужно в течение дня употреблять меньше жидкости, включая обычную воду, а также супы, чай, молоко, кисломолочную продукцию. За пару часов до того, как ложиться спать, вообще желательно не пить, чтобы организм до сна успел вывести излишнюю накопившуюся жидкость.
  4. Включить в рацион арбузы, кефир, огурцы, сок рябины и калины, которые достаточно хорошо устраняют отечность. Однако нельзя переусердствовать с этими продуктами, при их излишке отеки пальцев только увеличатся.
  5. В жаркие летние месяцы важно как можно реже находиться в душных помещениях. Дом или квартиру желательно проветривать несколько раз в сутки, можно использовать кондиционер, вентилятор.
  6. Заниматься умеренными физическими нагрузками и упражнениями, которые будут держать мышцы в тонусе. Для устранения отеков и опухания кистей желательно заниматься ходьбой, бегом, ездить на велосипеде. Очень полезно делать по утрам зарядку. Также рекомендуется вечером, за пару часов до сна также делать небольшие упражнения.
  7. Принимая душ, периодически включать горячую и холодную воду. Благодаря резкой перемене температуры значительно улучшается кровообращение, а это положительно влияет на уменьшение отеков. Также очень полезно ходить в баню или сауну, хотя бы один-два раза в месяц.
  8. Делать ванны с морской солью. Температура воды не должна быть больше 37 градусов. В ванну насыпать 200-300 граммов морской соли, после чего перемешать с водой. Лежать в этой ванне нужно около получаса, можно несколько раз в неделю.

Если все вышеперечисленные способы не помогли устранить отеки, необходимо обратиться в больницу для установления причины появления отечности, после чего важно следовать указаниям доктора, и принимать прописанные препараты.

Отекают кисти по утрам: причина, терапия и профилактика

Опухание кистей рук — симптом, который может указывать на серьезные проблемы в организме. Довольно часто люди не обращают на него внимания, однако это может указывать на серьезную патологию. Отечность кистей рук — тревожный симптом, требующий незамедлительного обращения к врачу.

О чем свидетельствует отек кистей рук по утрам?

Отек кистей рук может указывать на наличие серьезного заболевания

Отеки кистей рук, которые появляются по утрам, тревожный симптом. Если отеки появляются без дополнительных симптомов и проходят самостоятельно, то никакого лечения не потребуется. Это физиологическое явление.

В некоторых случаях отечность может указывать на серьезные патологии в организме. Опухание может наблюдаться по разным причинам, а именно:

Поражение сосудов (синдром верхней полой вены, тромбоз сосудов руки):

  • Травмы и ушибы.
  • Патологии почек.
  • Дисфункция щитовидной железы.
  • Ревматоидный артрит.
  • Подагра.
  • Рожистое воспаление.

Довольно часто причиной появления отека кисти является ушиб или перелом. При механическом повреждении тканей наблюдается активный приток крови к пораженной области, в результате чего и появляется отек.

Отечность может быть различной локализации в зависимости от причины, которая спровоцировала появление данного симптома. Опухание пальцев рук часто наблюдается при патологиях сердечно-сосудистой системы.

При определенных факторах также могут наблюдаться отеки кистей рук: нездоровое питание, употребление алкоголя, неправильная поза во время сна и др.

Спровоцировать отек может аллергическая реакция на какое-либо химическое вещество, которое присутствует в бытовой химии, стиральном порошке кондиционере для белья, моющем средстве. Для устранения симптома следует исключить воздействие химикатов или использовать резиновые перчатки при уборке. При чрезмерной физической нагрузке также могут опухать кисти рук, что связано с нарушением лимфооттока.

Это интересно:  Ортез Фрейка: как правильно носить, как подобрать

Возможные дополнительные и опасные симптомы

Дополнительные симптомы помогут выявить причину отека

Отек после сна, который проходит в течение некоторого времени, и не влияет на состояние пациента, также требует консультации со специалистом.

Кроме опухания наблюдается одутловатость и бледность кожных покровов. Кожа становится глянцевой и натянутой, исчезают кожные складки, суставы отличаются тугоподвижностью. Все перечисленные симптомы — признаки отека кисти.

Если опухание кистей рук связано с нарушением работы сердечно-сосудистой системы, то кроме отечности наблюдается боль в области сердца, одышка, повышение артериального давления.

Если отечность обусловлена микседемой, то пациент может жаловаться на сухость кожи, выпадение волос, утомляемость и др.

Опухание кистей может сопровождаться болезненными ощущениями. К тому же наблюдается боль и скованность в суставах, образование узлов на пальцах, которые воспаляются и при вскрытии выделяется гной. После травмы кисти может развиться бурсит со скоплением жидкости. Кроме воспалительного процесса заболевание может иметь гнойное течение. На фоне этого может повыситься температура тела, движения ограничиваются

Если в сустав попадают бактерии, то развивается гнойный процесс, который может привести к серьезным осложнениям. Возможно развитие гнойных свищей, развитие неподвижности суставов с дальнейшим искривлением костей на пальцах рук. При таких опасных признаках, как отеки кисти, боль в суставах, которые не купируются обезболивающими препаратами, повышение температуры тела, жжение, недомогание, следует срочно обратиться к врачу. Нельзя игнорировать данные симптомы и оставлять их без внимания, чтобы избежать неприятных последствий.

Обследование на выявление патологии

Первопричину симптома ищем по результатам анализов мочи и крови

Для успешного лечения необходима грамотная диагностика. Обследование назначается в зависимости от сопутствующих симптомов.

Для постановки правильного диагноза и выявления причины развития отечности рук назначаются следующие методы обследования:

  • УЗИ почек.
  • Анализ крови.
  • Анализ мочи.
  • Серологическое исследование.

Диагностика рожи осуществляется на основе клинических симптомов. В лабораторных анализах наблюдаются признаки бактериальной инфекции.

При подозрении на артрит выполняют рентген, компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Также назначается ЭКГ, если все признаки указывают на сердечную патологию.

Что делать, чтобы избавиться от отеков?

Лечение проводится после установления причины появления данного симптома.

  • При опухании кисти в результате травмы или воспалительного процесса врач назначит противовоспалительные препараты: Диклофенак, Ибупрофен и др.
  • Если причиной отеков являются нарушения в работе почек, то принимают мочегонные препараты: Верошпирон, Фуросемид, Лазикс и др.
  • При ревматоидном артрите, рожистом воспалении принимают антибактериальные препараты разных групп: пенициллины, тетрациклины, макролиды и др. Возможно применение глюкокортикоидов и хондропротекторов.
  • Врач может назначить применение антигистаминных препаратов. Они помогают уменьшить проявление аллергической реакции, если отечность обусловлено воздействием на кожу химических веществ.
  • Отеки на фоне нарушения сердечной деятельности устраняют с помощью сердечных гликозидов. Нужно знать, что лечение направлено на устранение причины, которая привела к появлению отека кисти руки.
  • Если отеки спровоцированы дисфункцией щитовидной железы, то назначают гормональные препараты.
  • Если отеки кисти рук спровоцированы сердечной патологией, синдромом половой вены, закупоркой подключичной вены, то принимают фибринолитики и антикоагулянты.

Любой препарат должен назначаться только врачом. Некоторые лекарственные средства имеют противопоказания и побочные реакции.

Отек кистей рук при беременности

Отек рук у беременных может указывать на развитие нефропатии

Отечность в период беременности не всегда может указывать на патологию. В организме молодой мамы жидкость начинает накапливаться с момента зачатия. Уровень гормона прогестерона увеличивается, меняется гормональный фон. Это и обусловлено замедлением выведения жидкости из организма.

Количество циркулирующей крови увеличивается в несколько раз, чтобы обеспечить растущий плод необходимыми питательными веществами и кислородом. На фоне этого нагрузка на почки повышается, значит велика вероятность появления отеков не только нижних, но и верхних конечностей.

Не во всех случаях при беременности отеки могут носить физиологический характер. Опухание кистей рук может быть обусловлено хроническими заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы. Отечность также может указывать на развитие гестоза или токсикоза последней стадии. Опухание кистей рук в третьем триместре может свидетельствовать на задержку мочи из-за сдавливания мочеточников.

Важно уметь отличать физиологическую отечность от патологической.

В первом случае женщина не испытывает неудобства и болевых ощущений. Признаки отечности проходят самостоятельно после небольшого отдыха.

Беременная должна постоянно контролировать свое состояние, измерять давление, взвешиваться и сдавать анализы мочи. Отеки могут иметь скрытую форму и обнаружить их можно только при меняющемся весе. Для укрепления сердца и сосудистой системы назначают комплекс витаминов. Важно изменить рацион и отказаться от продуктов, которые провоцируют появление отеков.

Как избежать появления отеков кистей рук?

Придерживаемся правильно питания и активного образа жизни!

Чтобы избежать такого неприятного явления как отек кистей рук, следует придерживаться определенных рекомендаций.

  1. Нежелательно носить украшения на пальцах и кисти (кольца, браслеты). Украшения могут спровоцировать нарушение местного кровообращения и замедлять отток жидкости.
  2. При отекании пальцев необходимо их размять.
  3. Отечность часто появляется из-за употребления продуктов с высоким содержанием соли. Она удерживает жидкость в организме. Рекомендуется при симптомах отечности отказаться от употребления соли.
  4. За несколько часов до сна нежелательно пить жидкость. В этот период замедляется водный обмен, а значит велика вероятность появления отеков.
  5. В рационе должны преобладать такие продукты, как арбуз, сельдерей, огурцы, рябиновый сок, огурцы и др. Эти продукты оказывают мочегонное действие.
  6. При уборке помещений следует пользоваться резиновыми перчатками, чтобы избежать воздействия химических веществ на кожу рук.
  7. Профилактика отеков кистей рук и других конечностей также предполагает выполнение физических упражнений и контрастного душа. Это не только улучшает кровообращение мышц и повышает тонус сосудов, но и помогает снизить проявления отеков.
  8. Рекомендуется посещать баню раз в неделю. Банные процедуры улучшают водный обмен в организме и помогут избежать появления отеков.
  9. Ванны советуют принимать с морской солью. Температура не должна превышать 37 градусов.

Больше информации об отеках рук и ног можно узнать из видео:

Важно помнить, что появление отеков кистей рук появляется на фоне определенных заболеваний, поэтому важно установить причину начать лечение. В дальнейшем после лечения следует придерживаться профилактических мер, чтобы избежать повторного появления данного симптома.

Причины отечности пальцев рук после сна

Каждый из, когда ложится вечером спать, ожидает увидеть себя утром отдохнувшим, здоровым и красивым. Но к сожалению, происходит не всегда так. Отекают пальцы рук после сна? Почему отекают руки во время сна, и стоит ли беспокоиться? Точный ответ на этот вопрос может дать только доктор, после ряда обследований. Но мы поможем разобраться в причинах данного состояния, и подскажем как снять отек самостоятельно.

Причины отечности

Почему ночью отекают руки?

Заболевания внутренних органов

Начнем с того, когда нужно, как можно скорее, обратиться к врачу:

  1. в случае, если отекаю руки во время сна, и отечность после пробуждения держится более двух-трех часов
  2. данное состояние носит постоянный характер (повторяется ежедневно)
  3. когда помимо отечности пальцев, либо рук, также наблюдается отёк лица или других конечностей
  4. иногда немеют и отекают руки по ночам

Вышеперечисленные симптомы свидетельствуют о патологическом процессе внутри организма. Это может быть заболевание почек, печени, сердца, сбой в работе щитовидной железы, нарушение кровообращения. Постарайтесь не откладывать визит к терапевту, он назначит ряд анализов, и на их основании примет решение о дальнейшем лечение.

Неправильный образ жизни и питание

Эта причина, по которой отекают пальцы на руках после сна, не должна вызывать у вас беспокойство. В данном случае припухлость носит периодичный характер и сходит после пробуждения в течении часа.

Провоцируют данное состояние:

  • Большое количество выпитой жидкости, либо алкоголя перед сном
  • Высокое содержание соли в потребляемых продуктах питания
  • Несоблюдение режима работы и отдыха (особенно при тяжелом физическом труде)
  • Бессонница, либо недостаточное количество часов сна
  • Малоподвижный образ жизни
  • Недостаточное потребление чистой воды в течении дня (до 18:00), необходимо выпивать 1,5 литра, это позволяет поддерживать необходимый водный баланс в организме, что является эффективной профилактикой отёков.

Устранив провоцирующие факторы, вы избавитесь от такого неприятного состояния, как отеки рук ночью и после сна.

Местная аллергическая реакция, также может быть причиной по которой после сна отекают руки. Аллергеном может выступить бытовая химия, косметические средства, медикаменты, укус насекомого. В таком случае помимо отека будут присутствовать зуд и покраснение кожных покровов.

Отёки у женщин

Предменструальный синдром может стать ответом на вопрос: «Почему отекают пальцы рук ночью и после сна?». Это связано со снижением, в этот период, количества выделяемого полового гормона – прогестерона.

Он отвечает за регулирование объёма жидкости в женском организме. Следовательно, при его снижении, избыточная жидкость накапливается и задерживается в тканях.

Отечность на руках, в данном случае, мягкая, слабовыраженная, безболезненная, неравномерная и носит временный характер. Также при предменструальном синдроме, иногда наблюдается повышенная потливость, слабость, головокружение, онемение рук.

Аналогичные симптомы и состояние наблюдается в период климакса.

Терапия отеков пальцев и рук, полностью зависит от причины.Отек — не самостоятельное заболевание, у него всегда есть первопричина.

В случае малейших подозрение на заболевания внутренних органов провоцирующих отечность незамедлительно обращайтесь к врачу!

Снимаем отечность домашних условиях

  1. Если отек стал результатом аллергической реакции, проанализируйте, что его спровоцировало и устраните аллерген. Затем примите антигистаминный препарат(Супрасин, Диазолин, Лоратодин). Улучшение состояние должно наступить в течении суток, если вы наблюдаете обратную реакцию обратитесь к аллергологу.
  2. Без консультации врача, для облегчения состояния и снятия первичных симптомов, можно принять мочегонный препарат (Фурасемид или его аналоги), в соответствие инструкции. Данные лекарства выводят из организма калий, поэтому злоупотреблять ими не стоит.
  3. Снимите с пальцев и рук все украшения (часы, браслеты, кольца), которые могут нарушать кровоток
  4. Сделайте холодный компресс на 15- 20 мин
  5. Поднимите руки вверх и подержите 2-3 мин, это поспособствует оттоку скопившейся крови
  6. Сделайте массаж опухших участков конечности (в направлении сердца), постепенно увеличивая силу движений.

С помощью отека организм просит о помощи, и вам следует прислушаться к нему. Стоит ли срочно обращаться к врачу, либо достаточно пересмотреть свой режим и питание, решать вам на основании самочувствия и симптомов. Но мы точно рекомендуем не оставлять без внимания отёчность, и устранить именно ее причину.

Почему по утрам после сна отекают руки и пальцы

Ситуация когда отекают руки по утрам после сна — это сигнал о развитии какого-либо заболевания в организме. Потому при первых симптомах утренних отеков рук (припухлость, покраснения) важно как можно быстрее обратиться к врачу за консультацией и провести необходимое лечение.

Что такое отек

Отек, как симптом развития заболевания, проявляется в виде припухлостей, болезненных ощущениях, покраснениях кожных покровов.

Существует несколько условий, при которых после сна отекают руки:

  • увеличение в несколько раз показателя пропускной способности стенок кровеносных сосудов, что приводит к отеку;
  • уменьшение количества белков и электролитов снижает осмотическое давление в сосудах, что приводит к выводу жидкости в ткани конечности, как следствие к отеканию;
  • сбой функционирования клапанного аппарата вен нарушает естественную циркуляцию крови, что провоцирует отекание конечностей;
  • поражение кожных покровов патогенными микроорганизмами провоцирует формирование отека, покраснений, гипертермии. В случае игнорирования процесса воспаления, отек может очень быстро распространиться;
  • почечная и сердечная недостаточность провоцируют скапливание жидкости в организме.

Почему отекают руки с утра

Определить, почему возникают припухлости рук по утрам, может только специалист.

Спровоцировать отек могут:

  • болезни почек (требует консультации врача нефролога);
  • патологии сердца и сосудов;
  • заболевания суставов;
  • инфекционные поражения;
  • аллергия;
  • заболевания щитовидной железы;
  • патологии лимфатической системы.

Помимо тяжелых патологий, спровоцировать отечность рук может:

  • чрезмерное потребление соленой, острой пищи;
  • чрезмерное потребление жидкости в течение дня, а особенно перед сном.

Ревматоидный и ревматический артрит

Ревматоидный артрит поражает мелкие суставы кистей и пальцев рук. Воспалительный процесс, затрагивающий околосуставные сосуды и ткани является основной причиной, почему отекают руки по утрам.

Ревматический артрит поражает более крупные суставы рук. Воспаление тканей вокруг сустава провоцирует формирование сильного отека, боли. Во время длительного обездвиживания (например, сна) отеки увеличиваются.

Остеохондроз шейного отдела

Дегенеративный процесс, затрагивающий грудной отдел позвоночника приводит к защемлению межреберных нервных окончаний. Нарушается микроциркуляция и питание тканей, нарушается сердечный ритм, снижается тонус сосудов. В совокупности эти факторы являются основной причиной, почему отекают руки после сна, по утрам.

Инфекции кожных покровов

Инфекционные поражения кожи могут стать причиной отека руки во время сна. Особенно если кожные покровы поражает стрептококк, провоцирующий развитие рожистого воспаления. Помимо отеков, возникающих при воспалении, пациента мучают сильные боли, краснота кожи, лихорадка, общее состояние недомогания.

Отек из-за аллергической реакции

Особая чувствительность к определенным внешним раздражителям — одна из причин, почему опухают руки по утрам. Как показывает практика, наиболее частым раздражителем являются средства бытовой химии. Также не исключается аллергическая реакция на укусы насекомых, шерсть животных, продукты питания, цветение трав.

Характерными симптомами отечности при аллергической реакции являются: припухлость кожных покровов, покраснения, зуд.

Проведя анализ и исключив возможные аллергены можно надолго забыть об отеках рук по утрам. При острой необходимости, быстро облегчить состояние помогает прием антигистаминных средств. Важно: медикаментозные препараты от аллергии назначает только врач после проведенного обследования.

Тромбоз сосудов руки

Воспалительный процесс, поражающий вены, результатом которого является нарушение кровообращения и образование тромбов — одна из причин, отчего отекают пальцы рук (особенно мизинцы) по утрам.

Тромбоз могут спровоцировать:

  • повреждения стенок вен в результате операции, неправильно установленного катетера, травмы;
  • гнойные поражения кожных покровов (флегмоны, остеомиелиты);
  • длительная иммобилизация конечности (например, перелом).

Тромбоз может стать осложнением перенесенных ранее заболеваний сердца, онкопатологий.

Наиболее подвержены тромбозу люди старшего 45 лет, ведущие малоподвижный образ жизни, с излишней массой тела.

Синдром верхней полой вены

Купирование проходимости верхней полой вены и нарушение естественного оттока венозной крови является одной из причин, почему отекают руки по утрам.

Важно: синдром полой вены требует тщательного медицинского обследования и лечения, прописанного врачом.

Клиническая картина синдрома полой вены: купирование проходимости верхней полой вены полностью нарушает функционирование венозных сосудов, провоцирует скапливание межтканевой жидкости и как результат приводит к отечности мягких тканей.

Небольшие ранки, порезы травмируют стенки сосудов, нарушают естественный отток крови, в результате чего отекают руки (особенно во время сна).

Более серьезные травмы (переломы и ушибы) способствуют усилению кровотока, накоплению излишней жидкости из сосудов в поврежденных мягких тканях. Как результат формируется большой отек, кожные покровы краснеют, появляется очень сильная боль в месте повреждения.

Неврологические нарушения

Патологический процесс, развивающийся в нервных тканях, может спровоцировать отеки пальцев рук по утрам. В поврежденных нервных тканях купируется процесс нейронного обмена, теряется чувствительность, снижается тонус сосудов. Как результат излишняя жидкость застаивается и формируется отек.

Также спровоцировать задержку жидкости в организме может синдром Пархона — патологический процесс чрезмерной выработки гормона вазопрессина. Изначально жидкость скапливается в сосудистом русле, а затем в тканях рук, образуется отек. Характерными симптомами отечности при синдроме Пархона являются симметричная, равномерная локализация припухлостей мягких тканей, состояние депрессии, слабости и апатии, возможно проявление судорог, расстройства пищеварительной системы.

Лимфатические отеки

Спровоцировать отечность предплечья и пальцев рук по утрам может купирование естественной проходимости лимфатических капилляров. Руки густо оплетены сеткой лимфатических сосудов, из которых развиваются лимфатические узлы. Воспалительный процесс, тромбоз могут спровоцировать повреждения лимфатического сплетения и локтевых лимфатических сосудов.

Сердечные и почечные патологии

Частая причина отеков рук по утрам — заболевания почек. В норме количество альбуминов в крови проникающих в мочу минимально. Этому способствует их большой размер и маленький диаметр почечных пор. Патологический процесс, протекающий в почках, нарушает такие пропорции и увеличивает онкотическое давление, как результат излишняя жидкость скапливается в тканях провоцируя отеки. Характерные отеки появляются, даже если ограничено потребление жидкости, соли. Помимо отеков рук, у пациента с почечной недостаточностью с утра отекает лицо.

Важно: при появлении характерных почечных отеков, пациенту рекомендовано сдать анализ мочи (хорошо, если белок в моче отсутствует).

Развивающаяся сердечная патология резко снижает качество перекачки крови из венозной системы в сосуды легких. Кровь скапливается в артериях внутренних органов и тканей, провоцируя отек.

Характерные особенности отеков при сердечных патологиях: равномерная, мало выраженная локализация на обеих руках, припухлость на коже при пальпации холодная, плотная. Одновременно с отеками у пациента развиваются нарушение дыхания, сердечные боли, постоянное ощущение усталости.

Основной фактор развития отеков рук по утрам — недостаточность функционирования сердца, почек, кишечника, требует незамедлительного обследования и лечения. В противном случае существуют риски развития тяжелых осложнений.

Методы лечения отеков рук

Основное лечение заболеваний (причин, по которым отекают пальцы рук после сна), заключается в приеме медикаментозных средств. Важно: тип препарата, его дозу и схему приема определяет только врач, по результатам проведенного исследования.

В дополнение к медикаментозному лечению, с целью усиления положительной динамики лечения используют физиотерапию, а также методы народной медицины.

Медикаментозное лечение

Зачастую, если с утра отекают руки, врач назначает прием определенных лекарственных препаратов, купирующих развитие заболевания – причину отечности.

  • Антибиотики показаны при развитии воспалительных бактериальных процессов в организме, ранее перенесенных травмах.
  • Противопаразитные средства помогут снять инвазивную интоксикацию организма.
  • Противовоспалительные препараты быстро снимут отечность спровоцированную травмами, воспалениями тканей и органов, аллергическими реакциями.
  • Антикоагулянты показаны при тромбозах, заболеваниях сердца и сосудов.
  • Диуретики снимают отечность рук при заболеваниях органов мочевыделительной системы.
  • Гормональные препараты жизненнонеобходимы диабетикам, пациентам с заболеваниями щитовидной железы.
  • Антигистаминные средства помогут снять отечность тканей при аллергических реакциях.

Важно: тип препарата, его дозу определяет врач по результатам проведенного обследования пациента.

Физиопроцедуры

Как дополнительный метод ускоряющий процесс устранения причины отеков по утрам пальцев рук назначаются физиопроцедуры.

  1. Электрофорез — обработка отечных тканей медикаментозными средствами с одновременным воздействием электрического поля.
  2. Магнитотерапия — воздействие на ткани магнитными волнами низкой частности. Помимо отеков магнитотерапия быстро устраняет боли, активизирует процесс кровоснабжения в тканях.
  3. Ультравысокочастотная терапия — воздействие на ткани волнами высокочастотного поля. Результат такой процедуры — устранение воспалений, отеков, улучшение питания тканей.
  4. Средневолновое ультрафиолетовое облучение эффективно воздействует на воспаленные, отекшие участки кожных покровов рук.
  5. Сантиметровое низкоинтенсивное облучение электромагнитными волнами показано для стимуляции функционирования щитовидки.

Хирургическое лечение

Заболевания сердца, онкопатологии, синдром полой вены — вот неполный перечень патологий — причин, почему отекают и болят руки по утрам. В лечении таких патологических процессов больному показано хирургическое вмешательство. Хирург удаляет кисты и другие образования, пережимающие вены, сосуды, провоцируя тем самым сильные отеки руки.

Также хирургическое лечение — это единственный шанс на выздоровление пациента, в ситуации, когда иные методы лечения не дают положительного результата.

Народные рецепты

До момента обращения к врачу, который точно определит, почему отекают пальцы рук, провести лечение отечности можно самостоятельно.

Наиболее эффективные методы и средства:

  • Холодные компрессы. Ткань или полотенце хорошенько смачивают в холодной воде. Готовый компресс прикладывают к месту отека.
  • Использование лекарственных трав. Смесь сухих трав: можжевельника, мяты, ромашки, череды (всех по одной столовой ложке) запаривают 200мл кипятка. Через десять минут, в составе смачивают ткань, которой оборачивают отечную руку.
  • Настойка из березовых листьев. Три столовых ложки сухих березовых листьев заваривают на водяной бане (500мл воды), а затем настаивают в темном месте не менее восьми часов. Полученное средство пропускают через марлю и принимают три раза в день по 100 мл.

Меры по предупреждению развития отеков

Предупредить отеки пальцев рук по утрам можно, придерживаясь некоторых рекомендаций:

  • снимайте ювелирные украшения с пальцев на ночь;
  • подбирайте кольца, перстни по размеру;
  • сократите потребление соленых, острых, пряных продуктов;
  • контролируйте объем потребляемой за день жидкости.

Контроль состояния здоровья, соблюдение прописанных рекомендаций врача поможет быстро избавиться от отеков и предотвратить их появление в будущем.

Статья написана по материалам сайтов: ekolekar.com, plohojson.ru, organserdce.com, otekimed.ru, otekoff.ru.

»

ihondrolock.ru

Отеки рук по утрам: причины развития

Отек рук по утрам — это не только субъективно неприятное ощущение, но и признак некоторых серьезных проблем в организме, особенно если он выраженный и возникает часто, если не ежедневно. Основные причины отеков — это задержка тканями избытка жидкости в силу различных влияний, как местного, так и системного характера. Хотя в большинстве случаев отек руки связан с вполне безобидными причинами и быстро исчезает после пробуждения, если подобное явление стало частым спутником, необходимо обратиться к врачу.

Физиологические причины отеков рук в утреннее время

Задержка жидкости в тканях в зоне кистей и предплечий может формироваться в силу различных причин, зачастую они вполне физиологичные и легко устранимые. Самые частые причины отеков — это сон в неудобном положении, если рука пережимается весом тела, резинками одежды и т. д. Это приводит к неполноценному оттоку лимфы и венозной крови от конечности, что приводит к задержке жидкости в тканях. Обычно формируется отек руки, на которой человек спит, в то время как вторая рука остается вполне нормальной.

Также к причинам отеков относится неумеренное потребление жидкости в комбинации с приемом алкоголя или безалкогольных, сладких или соленых напитков, особенно на ночь. Это приводит к нарушению водно-солевого баланса в области сосудистого русла и межклеточной жидкости. Натрий из плазмы крови переходит в ткани, активно удерживая воду. В результате утром можно наблюдать отек руки в области кисти, особенно заметный при ношении колец.

У женщин отек рук нередко возникает при беременности, особенно в поздние ее сроки. Изначально это легкая отечность, по мере увеличения сроков приводящая к выраженному отеку пальцев и кистей, при котором иногда сложно даже снять с пальца кольцо. Причины отеков в этот период — выраженные гормональные изменения, которые помогают вынашиванию плода, но при этом также способствуют задержке жидкости. Могут провоцировать отеки увеличение размеров матки и передавливание ею венозных сосудов, что создает условия для застоя крови в венах и переходу ее в ткани.  

Многие женщины отмечают также отек рук перед началом менструации, особенно на фоне так называемого ПМС (предменструального синдрома). Особенно такая отечность выражена по утрам, что связано с возрастанием количества эстрогенов, способствующих задержке воды в тканях.

Патологии, ведущие к отекам: аллергия, проблемы с кровью, сосудами

Могут приводить к отекам в области пальцев на руках и запястий воспалительные поражения суставов. Поражение суставных поверхностей приводит к острой реакции воспаления, что сопровождается отеком и дискомфортом. В ночное время они обычно усиливаются, что приводит к отекам на утро.

Причинами отеков могут становиться патологические процессы в области позвоночника, в частности, остеохондроз в области шейного его отдела. Механизм прост: в процесс вовлекаются корешки нервов, которые регулируют, в том числе и тонус сосудов в области рук, что приводит к тому, что вены расслабляются, кровь застаивается и развивается отек руки.

Могут стать причиной отека и инфекционные поражения кожи в области кисти и запястья, особенно если это рожистое воспаление. Оно провоцируется особым микробом, стрептококком, дает разлитую красноту с болью, сильной отечностью. На протяжении ночи воспаление обычно усиливается, к утру рука может сильно отекать. Одновременно с этим страдает и общее состояние, возникает лихорадка с недомоганием.

Аллергия также может становиться причиной формирования отека на одной или обеих руках. Наиболее часто отеком проявляется контактная аллергия в ответ на мытье рук с косметическими средствами, ручную стирку с аллергенными порошками, нанесение кремов или лекарственных средств. Проявления аллергии достаточно типичные и яркие — возникает ощущение жара и зуда, жжения, а также развивается сильная краснота с выраженной отечностью. Кроме того, может возникать и аллергия на принятые внутрь лекарства или пищу, на постельное белье (порошок, которым его стирали или красители), а также укусы насекомых.

Сильный отек руки с выраженной болью может развиваться при тромбозе сосудов. Если тромб закупоривает сосуд, кровь не может нормально оттекать от конечности, что приводит к выходу жидкости из сосуда в ткани.

Что еще может приводить к отеку рук

Нередко причинами отека в области рук являются травмы тканей, начиная от ушибов и заканчивая переломами. Повреждение мягких тканей приводит к усилению кровотока в области пораженной зоны, формированию воспаления, что приводит к переходу жидкости из сосудов к ткани. Как результат, формируется отек, а раздражение нервных окончаний провоцирует боль. Способствует отеку тканей также повреждение лимфатических капилляров и дополнительный выход жидкости в область поврежденных тканей.

И раз уж мы затронули вопрос о лимфатических сосудах, стоит сказать о том, что нарушение проходимости лимфатических капилляров в результате воспаления, тромбоза или механического повреждения, может давать отек. Конечности густо оплетены сетью лимфатических сосудов, которые впадают в лимфоузлы, и малейшие затруднения в оттоке лимфы могут формировать отек в руке. Значительный отек руки возникает, если лимфоузлы повреждены или сдавлены в области локтя или подмышки. Такое возможно при метастазировании внутрь них опухолей, повреждений узлов в ходе операций, сдавления их новообразованиями.

Нередко отеки рук возникают при нарушении работы сердца, когда кровь не может эффективно циркулировать по сосудам и застаивается в области вен. Однако такого рода отеки по утрам возникают только в запущенной стали, они более типичны для вечернего времени. А вот почечные отеки, возникающие в результате нарушения фильтрационной и реабсорбционной функций почек, может приводить к отекам рук по утрам.

Какой бы ни была причина отеков, если они возникают очень часто или постоянно, нужно немедленно обращаться к врачу, чтобы точно выяснить причины и лечить отеки.

medaboutme.ru

Почему по утрам после сна отекают руки и пальцы

Отек, как симптом развития заболевания, проявляется в виде припухлостей, болезненных ощущениях, покраснениях кожных покровов.

Существует несколько условий, при которых после сна отекают руки:

  • увеличение в несколько раз показателя пропускной способности стенок кровеносных сосудов, что приводит к отеку;
  • уменьшение количества белков и электролитов снижает осмотическое давление в сосудах, что приводит к выводу жидкости в ткани конечности, как следствие к отеканию;
  • сбой функционирования клапанного аппарата вен нарушает естественную циркуляцию крови, что провоцирует отекание конечностей;
  • поражение кожных покровов патогенными микроорганизмами провоцирует формирование отека, покраснений, гипертермии. В случае игнорирования процесса воспаления, отек может очень быстро распространиться;
  • почечная и сердечная недостаточность провоцируют скапливание жидкости в организме.

Почему отекают руки с утра

Определить, почему возникают припухлости рук по утрам,  может только специалист.

Спровоцировать отек могут:

  • болезни почек (требует консультации врача нефролога);
  • патологии сердца и сосудов;
  • заболевания суставов;
  • инфекционные поражения;
  • аллергия;
  • заболевания щитовидной железы;
  • патологии лимфатической системы.

Помимо тяжелых патологий, спровоцировать отечность рук может:

  • чрезмерное потребление соленой, острой пищи;
  • чрезмерное потребление жидкости в течение дня, а особенно перед сном.

Ревматоидный и ревматический артрит

Ревматоидный артрит поражает мелкие суставы кистей и пальцев рук. Воспалительный процесс, затрагивающий околосуставные сосуды и ткани является основной причиной, почему отекают руки по утрам.

Ревматический артрит поражает более крупные суставы рук. Воспаление тканей вокруг сустава провоцирует формирование сильного отека, боли. Во время длительного обездвиживания (например, сна) отеки увеличиваются.

Остеохондроз шейного отдела

Дегенеративный процесс, затрагивающий грудной отдел позвоночника приводит к защемлению межреберных нервных окончаний. Нарушается микроциркуляция и питание тканей, нарушается сердечный ритм, снижается тонус сосудов. В совокупности эти факторы являются основной причиной, почему отекают руки после сна, по утрам.

Инфекции кожных покровов

Инфекционные поражения кожи могут стать причиной отека руки во время сна. Особенно если кожные покровы поражает стрептококк, провоцирующий развитие рожистого воспаления. Помимо отеков, возникающих при воспалении, пациента мучают сильные боли, краснота кожи, лихорадка, общее состояние недомогания.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Что делать если опух палец на руке возле ногтя

Отек из-за аллергической реакции

Особая чувствительность к определенным внешним раздражителям — одна из причин, почему опухают руки по утрам. Как показывает практика, наиболее частым раздражителем являются средства бытовой химии. Также не исключается аллергическая реакция на укусы насекомых, шерсть животных, продукты питания, цветение трав.

Характерными симптомами отечности при аллергической реакции являются: припухлость кожных покровов, покраснения, зуд.

Проведя анализ и исключив возможные аллергены можно надолго забыть об отеках рук по утрам. При острой необходимости, быстро облегчить состояние помогает прием антигистаминных средств. Важно: медикаментозные препараты от аллергии назначает только врач после проведенного обследования.

Тромбоз сосудов руки

Воспалительный процесс, поражающий вены, результатом которого является нарушение кровообращения и образование тромбов — одна из причин, отчего отекают пальцы рук (особенно мизинцы) по утрам.

Тромбоз могут спровоцировать:

  • повреждения стенок вен в результате операции, неправильно установленного катетера, травмы;
  • гнойные поражения кожных покровов (флегмоны, остеомиелиты);
  • длительная иммобилизация конечности (например, перелом).

Тромбоз может стать осложнением перенесенных ранее заболеваний сердца, онкопатологий.

Наиболее подвержены тромбозу люди старшего 45 лет, ведущие малоподвижный образ жизни, с излишней массой тела.

Синдром верхней полой вены

Купирование проходимости верхней полой вены и нарушение естественного оттока венозной крови является одной из причин, почему отекают руки по утрам.

Важно: синдром полой вены требует тщательного медицинского обследования и лечения, прописанного врачом.

Клиническая картина синдрома полой вены: купирование проходимости верхней полой вены полностью нарушает функционирование венозных сосудов, провоцирует скапливание межтканевой жидкости и как результат приводит к отечности мягких тканей.

Травмы

Небольшие ранки, порезы травмируют стенки сосудов, нарушают естественный отток крови, в результате чего отекают руки (особенно во время сна).

Более серьезные травмы (переломы и ушибы) способствуют усилению кровотока, накоплению излишней жидкости из сосудов в поврежденных мягких тканях. Как результат формируется большой отек, кожные покровы краснеют, появляется очень сильная боль в месте повреждения.

Неврологические нарушения

Патологический процесс, развивающийся в нервных тканях, может спровоцировать отеки пальцев рук по утрам.  В поврежденных нервных тканях купируется процесс нейронного обмена, теряется чувствительность, снижается тонус сосудов. Как результат излишняя жидкость застаивается и формируется отек.

Также спровоцировать задержку жидкости в организме может синдром Пархона — патологический процесс чрезмерной выработки гормона вазопрессина. Изначально жидкость скапливается в сосудистом русле, а затем в тканях рук, образуется отек. Характерными симптомами отечности при синдроме Пархона являются симметричная, равномерная локализация припухлостей мягких тканей, состояние депрессии, слабости и апатии, возможно проявление судорог, расстройства пищеварительной системы.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Что делать при ушибе и опухании руки

Лимфатические отеки

Спровоцировать отечность предплечья и пальцев рук по утрам может купирование естественной проходимости лимфатических капилляров. Руки густо оплетены сеткой лимфатических сосудов, из которых развиваются лимфатические узлы. Воспалительный процесс, тромбоз могут спровоцировать повреждения лимфатического сплетения и локтевых лимфатических сосудов.

Сердечные и почечные патологии

Частая причина отеков рук по утрам — заболевания почек.  В норме количество альбуминов в крови проникающих в мочу минимально. Этому способствует их большой размер и маленький диаметр почечных пор. Патологический процесс, протекающий в почках, нарушает такие пропорции и увеличивает онкотическое давление, как результат излишняя жидкость скапливается в тканях провоцируя отеки. Характерные отеки появляются, даже если ограничено потребление жидкости, соли. Помимо отеков рук, у пациента с почечной недостаточностью с утра отекает лицо.

Важно: при появлении характерных почечных отеков, пациенту рекомендовано сдать анализ мочи (хорошо, если белок в моче отсутствует).

Развивающаяся сердечная патология резко снижает качество перекачки крови из венозной системы в сосуды легких. Кровь скапливается в артериях внутренних органов и тканей, провоцируя отек.

Характерные особенности отеков при сердечных патологиях: равномерная, мало выраженная локализация на обеих руках, припухлость на коже при пальпации холодная, плотная. Одновременно с отеками у пациента развиваются нарушение дыхания, сердечные боли, постоянное ощущение усталости.

Основной фактор развития отеков рук по утрам — недостаточность функционирования сердца, почек, кишечника, требует незамедлительного обследования и лечения. В противном случае существуют риски развития тяжелых осложнений.

Методы лечения отеков рук

Основное лечение заболеваний  (причин, по которым отекают пальцы рук после сна), заключается в приеме медикаментозных средств. Важно: тип препарата, его дозу и схему приема определяет только врач, по результатам проведенного исследования.

В дополнение к медикаментозному лечению, с целью усиления положительной динамики лечения используют физиотерапию, а также методы народной медицины.

Медикаментозное лечение

Зачастую, если с утра отекают руки, врач назначает прием определенных лекарственных препаратов, купирующих развитие заболевания – причину отечности.

  • Антибиотики показаны при развитии воспалительных бактериальных процессов в организме, ранее перенесенных травмах.
  • Противопаразитные средства помогут снять инвазивную интоксикацию организма.
  • Противовоспалительные препараты быстро снимут отечность спровоцированную травмами, воспалениями тканей и органов, аллергическими реакциями.
  • Антикоагулянты показаны при тромбозах, заболеваниях сердца и сосудов.
  • Диуретики снимают отечность рук при заболеваниях органов мочевыделительной системы.
  • Гормональные препараты жизненнонеобходимы диабетикам, пациентам с заболеваниями щитовидной железы.
  • Антигистаминные средства помогут снять отечность тканей при аллергических реакциях.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Причины образования шишек на пальцах рук и способы лечения

Важно: тип препарата, его дозу определяет врач по результатам проведенного обследования пациента.

Физиопроцедуры

Как дополнительный метод ускоряющий процесс устранения причины отеков по утрам пальцев рук назначаются физиопроцедуры.

  1. Электрофорез — обработка отечных тканей медикаментозными средствами с одновременным воздействием электрического поля.
  2. Магнитотерапия — воздействие на ткани магнитными волнами низкой частности. Помимо отеков магнитотерапия быстро устраняет боли, активизирует процесс кровоснабжения в тканях.
  3. Ультравысокочастотная терапия — воздействие на ткани волнами высокочастотного поля. Результат такой процедуры — устранение воспалений, отеков, улучшение питания тканей.
  4. Средневолновое ультрафиолетовое облучение эффективно воздействует на воспаленные, отекшие участки кожных покровов рук.
  5. Сантиметровое низкоинтенсивное облучение электромагнитными волнами показано для стимуляции функционирования щитовидки.
Читайте также:  Синяк на губе: причины, первая помощь, лечение

Хирургическое лечение

Заболевания сердца, онкопатологии, синдром полой вены — вот неполный перечень патологий — причин, почему отекают и болят руки по утрам. В лечении таких патологических процессов больному показано хирургическое вмешательство. Хирург удаляет кисты и другие образования, пережимающие вены, сосуды, провоцируя тем самым сильные отеки руки.

Также хирургическое лечение — это единственный шанс на выздоровление пациента, в ситуации, когда иные методы лечения не дают положительного результата.

Что вызывает отек и боль в руке

Причины, которые вызывают отек и болезненные ощущения в руке, можно условно разделить на две группы. К первой группе стоит отнести физиологические факторы, которые не связаны с болезнями. В таких ситуациях симптомы обычно исчезают самостоятельно, и делать ничего не приходится. Другие причины обусловлены патологическими процессами и требуют обязательного лечения.

Физиологические причины отеков

Порой руки опухают, возникает чувство скованности и болезненности после интенсивных физических нагрузок. Спортсмены, а также люди, занятые тяжелой физической работой, часто жалуются на мышечную боль и отечность. Через несколько дней симптомы устраняются без посторонней помощи.

Иногда сильно отекают руки и пальцы у женщин во второй половине беременности. Отеки считаются естественными, не требующими лечения в случаях, если:

  • они симметричны;
  • проходят самостоятельно на протяжении короткого периода;
  • не сопровождаются другими симптомами (высокое артериальное давление, головные боли).

Пальцы и кисти отекают во время беременности в связи с гормональными изменениями.

Физиологические отеки возникают также при злоупотреблении соленой, копченой пищей и алкоголем. Организм, пытаясь снизить концентрацию непривычных продуктов в тканях, задерживает жидкость внутри. При этом отекают не только руки, но и лицо, веки, а также ноги.

Сильно отекают руки и ноги, если человек ощущает дефицит сна и отдыха. Опухают пальцы и кисти во время длительных переездов в положении сидя. Жара также способствует образованию отеков.

Причины отечности запястья

Гигрома

Частичный отек на запястье правой руки (в случае, когда человек правша) или левой (когда левша), может быть результатом опухолевидного образования – гигромы. Представляет собой скопление жидкости серозного характера с примесью слизи или фибрина.

Симптомы

  1. В начале проявления данного заболевания, полностью отсутствуют болезненные ощущения;
  2. Новообразование довольно плотное, но эластичное;
  3. Внутри просматривается жидкость;
  4. Диаметр образования может достигать 5 см, что придает значительный дискомфорт.

В группе риска находятся: люди профессиональная деятельность которых связана с монотонной механической работой; спортсмены, кисти которых подвержены большой физической нагрузке (теннис, гольф). Также различные травмы конечностей и наследственность являются провоцирующими факторами.

Тендовагинит

Отек запястья руки может быть симптомом такого воспалительного заболевания как тендовагинит.  Возникает оно вследствие продолжительного перенапряжения и микротравматизации кистей (пианисты, грузчики, лыжники, теннисисты). Также может стать результатом переноса инфекции с гнойного очага. Иногда развивается в результате инфекционных заболеваний (туберкулёз, гонорея). По характеру процесс делится на: серозный, серозно-фибринозный, гнойный.

1 Почему отекают кисти и пальцы рук?

Когда внезапно отекают пальцы рук, причины для этого могут быть самыми разными. Но главная из них — это расстройство сосудистой микроциркуляции в разных системах:

  • в венозной (синдромы верхней полой вены и Педжетта-Шреттера, сердечная патология и рак Панкоста);
  • в лимфатической (застой лимфы);
  • в артериальной (аллергия, а также синдром Стейнброкера).

Другие причины отека:

  • эндокринные патологии (синдром Пархона, микседема, предменструальный синдром);
  • снижение количества белка в крови;
  • травмы и ушибы при падениях или во время тренировок (характерная черта — отекает только правая или левая рука).

РекомендуемЧто делать, если немеет правая рука?

4 Рак Панкоста

Злокачественное новообразование в плевральной области легкого, способное сдавливать плечеголовную либо подключичную вену. В том и другом случае это вызывает нарушение проводимости и снижает отток венозной крови из тканей верхних конечностей.

Для данного случая характерны:

  • отечность только одной руки, так как сдавливается магистральная вена;
  • равномерное распределение отека по всей руке от пальцев до плеча;
  • синюшный оттенок кожи;
  • видимое расширение вен.

6 Застой лимфы

При нарушении потока лимфы, участвующего в удалении жидкости из тканей и органов организма, возникает давление в лимфатических сосудах и как следствие отек. Застой лимфы в верхних конечностях провоцируется следующими факторами:

  1. 1. Филяриатозы — воспаления, возникающие из-за воздействия паразитов.
  2. 2. Мастэктомия — удаление молочной железы. Это объясняется удалением подмышечных лимфатических узлов с злокачественными новообразованиями, что приводит к нарушению оттока жидкости.
  3. 3. Хирургические вмешательства на руках, приведшие к повреждению лимфатических соединений.
  4. 4. Аномальные развития лимфатических сосудов.
  5. 5. Рожистое воспаление, приводящее к закупорке и зарастанию сосудов.
  6. 6. Травмы.

10 Предменструальный синдром

У женщин до начала менструации могут возникнуть патологические реакции, включая отечность на различных участках тела. Чаще всего отекают руки и ноги. При этом припухлости характеризуются:

  • мягкостью;
  • безболезненностью;
  • неравномерностью;
  • слабовыраженностью;
  • временностью;
  • розоватым оттенком кожи.

Происходит воспаление кожных тканей в предменструальном периоде из-за низкого выделения прогестерона. Гормон регулирует объем жидкости в организме и способствует выводу из его состава воды через почки. Из-за низкого уровня прогестерона жидкость задерживается в организме, так как не успевает вывестись.

Помимо воспаленных участков в ногах и руках, наблюдается:

  • повышенная чувствительность к запахам;
  • онемение рук;
  • головокружение;
  • потливость;
  • слабость;
  • кожный зуд.

11 Микседема

Микседема является тяжелой формой гипотиреоза, которая протекает с развитием отеков на руках, лице и ногах. Вызывается это недостатком в организме гормонов, выделяемых щитовидной железой — тироксина и трийодтиронина. Эти гормоны регулируют обмен веществ в организме. Если они имеются в недостаточном количестве, то уровень белка в крови резко снижается, а в тканях увеличивается. Из-за увеличения в тканях уровня белка возникают благоприятные для задержки жидкости условия. При этом большая часть задержанной жидкости локализуется в кистях рук. Характеристика отеков:

  • симметричность;
  • плотность;
  • равномерность;
  • безболезненность;
  • бледность и холод кожи;
  • выпадение волос в месте отеков;
  • возникновение трещин.

При микседеме ногти на пальцах становятся тонкими и ломкими. Они легко надламываются, имеют измененную форму.

Иные характерные сопутствующие симптомы:

  • нарушение психики;
  • снижение либидо;
  • тошнота, рвота, боли в животе;
  • сердечные нарушения (брадикардия, снижение артериального давления, боли в области сердца);
  • отсутствие менструации;
  • головные боли;
  • общая слабость;
  • увеличение веса тела.

12 Снижение количества белка в крови

Белковые молекулы играют важную роль в регулировании онкотического давления (вызываемое белковой плазмой давление) крови. Важность онкотического давления заключается в удержании жидкости внутри кровеносных сосудов.

При недостаточном количестве белка в крови возникает снижение онкотического давления, что приводит к неспособности кровяными сосудами задерживать жидкость, которая выходит из сосудов и задерживается тканями.

Характеристика отеков по причине нехватки в крови белков:

  • генерализованность;
  • распределение по всей руке, в том числе на ногах и лице;
  • цвет кожи бледно-розоватый;
  • безболезненность;
  • неплотная смешиваемая при пальпации.

14 Причины отека руки при беременности

У женщин в определенные сроки беременности могут возникнуть отеки на руках. Это необязательно является патологией. Как правило, это вызывается физиологическими перестройками из-за беременности, имеющие характеристику в виде задержки в организме излишнего количества жидкости.

В период беременности у женщин кровь снижает способность сдерживать жидкость, происходит увеличение общего объема циркулирующей крови, снижается количество белков альбуминов. Все эти процессы вызваны необходимостью нормализации взаимодействия между организмом матери и плода.

Отеки на руках могут возникнуть у беременных женщин и из-за болезни внутренних органов. Наиболее вероятный диагноз — гестоз. При гестозе появляются судороги, повышается артериальное давление, опухают конечности. Помимо гестоза причинами отеков могут стать заболевания, характеризующиеся снижением онкотического давления:

  • почек (пиелонефрит, поликистоз, гломерулонефрит);
  • тонкого кишечника (болезнь Крона, энтерит, кишечная лимфангиэктазия);
  • печени (цирроз, гепатит, опухоль).

15 Что делать при отеках рук?

Если исключить аллергическую реакцию, а также возможные ушибы и травмы и учесть, что отекание рук происходит в большинстве случаев в жару или в душном помещении, то это спровоцировано нарушением водного обмена в организме. Излишки воды почки просто не могут вывести в нормальном режиме, так как поступает слишком много воды из-за жажды. В таком случае можно сделать следующее:

  1. 1. Снять часы, браслеты и другие элементы одежды и аксессуаров, сдавливающие запястье. Это увеличит кровоток в кистях рук. Для женщин характерно долгое ношение тяжелых сумок на запястье, что может сильно сдавить вены и нарушить кровяной поток. Рекомендуют носить сумки в руках или на плечах, в особенности увесистые.
  2. 2. При отекании пальцев рук необходимо исключить из рациона острую и соленую пищу, отказаться от употребления алкогольных напитков. Эти продукты надолго связывают жидкость в организме.
  3. 3. Снизить количество потребляемой жидкости в течение дня. Сюда относится не только вода в чистом виде, но и супы, чай, соки и кисломолочные продукты. Постараться не пить до сна за 2-3 часа.
  4. 4. Употреблять больше таких продуктов, как творог, кефир, огурцы, арбуз, соки рябины, сельдерея и калины. Они помогут снизить воспаление благодаря наличию витаминов и минеральных веществ.
  5. 5. Больше проветривать помещения в душное время. Для этого использовать вентилятор или кондиционер.
  6. 6. Для улучшения водного обмена использовать простые физические упражнения. Общий мышечный тонус повышается при ходьбе. Если опухли кисти рук, то снять опухлость можно прогулками на велосипеде, плаванием или бегом. Для этого ежедневно по утрам можно 5-10 минут выделять на зарядку и по вечерам за 2 часа до сна прогуливаться на улице.
  7. 7. Практиковать контрастный душ. При резкой смене температуры воды кровообращение в организме заметно улучшается, значительно уменьшаются отеки рук и ног. Раз в две недели водные процедуры в бане или сауне также благоприятно сказываются на водном обмене.
  8. 8. Принимать ванны с морской солью с температурой воды не превышающей 35-37 градусов. Для приготовления на полную ванну ванну использовать не менее 300 грамм морской соли. Принимать ванну можно сразу же. Процедура должна быть около 25-30 минут.
Читайте также:  Перелом копчика - сколько заживает?

Дисфункция внутренних органов

Опухлость пальцев или всей руки нередко обусловлена патологиями сердечно-сосудистой системы, нарушениями в работе почек и эндокринной системы. В основном такие серьезные проблемы сопровождаются также отечностью других частей тела.

Аллергия

Руки могут опухнуть при местной аллергической реакции на бытовую химию, цветение растений, шерсть и продукты жизнедеятельности животных, пыль. Аллергию также могут вызвать укусы насекомых (комаров, жуков и т.д.), использование неподходящих косметических средств или прием некоторых медикаментов:

  • сосудорасширяющие препараты
  • эстрогены
  • Минералокортикоидов

Употребление некоторых противовоспалительных и гормональных средств приводит к накоплению жидкости в тканях организма, что в свою очередь приводит к тому, что правая или левая рука опухла, и в некоторых случаях, покраснела.

Перенапряжение

За счет длительной физической нагрузки без должного перерыва, появляется отечность. Этому способствует тяжелый труд и отсутствие необходимого режима работы и отдыха, недостаточное количество сна, а также ушибы, или возможные, травмы кистей.

Воспалительный процесс

Если же рука опухла и болит, симптомы до вечера не сходят, следовательно, начался воспалительный процесс. Заболеваний вызывающих подобное состояние – большое количество (артрит, артроз, подагра и другие). Все они очень схожи по симптоматике и течению. Поэтому, для снятия первичных симптомов, разрешено применить противовоспалительный и обезболивающий препарат. И в максимально короткие сроки, необходимо обратиться к врачу за точной диагностикой и корректным лечением.

Ревматизм

Распространенная причина тому, почему отекают кисти и пальцы рук – ревматизм. Заболевание относится к системным воспалительным патологиям и локализуется, в основном, в оболочке сердца и синовиальной оболочке сустава. В группе риска – лица, имеющие наследственную предрасположенность к заболеванию.

Развитие заболевания характеризуется вовлечением в воспалительный процесс одновременно нескольких сочленений. В большинстве случаев заболевают крупные суставы (коленные, тазобедренные), со временем распространяясь на кисти. Первыми симптомами выступают легкий  синдром и отечность в области суставов. Со временем человека начинают беспокоить следующие симптомы: повышение общей температуры тела, нарушение двигательной активности области поражения, болевой синдром в суставах и за грудиной (со стороны сердца), гиперемия кожного покрова.

При несвоевременном начале терапии заболевания повышается риск развития ревмокардита – воспалительного процесса в сердце, который требует иного специфического лечения.

Артроз

Артроз кистей рук – первичное заболевание, которое возникает само по себе, вне зависимости от воздействия внешних факторов. Причина отечности и онемения суставов кистей рук при артрозе кроется в нарушении обменных процессов в организме.

На начальном этапе развития заболевания отечность кистей рук и другие выраженные симптомы отсутствуют. Человека беспокоит лишь легкий дискомфорт ноющего характера, возникающий при нагрузках на кисть. Подвижность конечности не ограничена. Со временем отечность и боль в суставах быстро усиливаются и присутствуют даже в состоянии покоя.

На 3 стадии суставы деформируются, на них формируются наросты, от чего возникает сильная отечность пальцев кистей рук, а также интенсивная боль.

Состояние физиологической гипопротеинемии

Физиологическая гипопротеинемия – это синдром, связанный со снижением количества белка в крови. Такое явление не выступает симптомом какого-либо заболевания. Чаще диагностируют гипопротеинемию у маленьких детей, у женщин в периоды беременности и лактации. Кроме того, синдром может развиваться вследствие продолжительного постельного режима.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Как быстро и безболезненно снять кольцо с опухшего пальца руки

Кроме физиологической гипопротеинемии существует и абсолютная. Стать причиной абсолютной гипопротеинемии могут заболевания печени, почек, кишечника, эндокринные патологии, ВИЧ, недостаточное поступление белка с пищей в организм.

Наиболее распространенный клинический критерий патологии – отечный синдром, который может охватывать кисти рук. Кроме того, в запущенном случае возникает плевральная и перитонеальная экссудация, которая выражается в стойком дыхательном расстройстве.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС)

Обструктивное апноэ сна – это синдром, который выражается в периодической остановке дыхания во время сна. При полном здоровье человек может ненадолго переставать дышать, но это вполне нормально и никак не влияет на деятельность каждого органа и системы в организме. Ненормально, когда апноэ имеет продолжительность более 10 секунд и возникает с периодичностью больше 30 раз за 7 часов сна.

В состоянии апноэ человек находится на грани между бодрствованием и сном: он не в состоянии полностью заснуть, и в то же время не находится в сознательном состоянии. При этом не происходит восстановление ресурсов организма, и не отдыхает нервная система.

Во время проведения такого лечения восстанавливается нормальное дыхание, блокируется механизм чрезмерного выведения жидкости из организма в ночное время суток. Частота позывов снижается, что вызывает застой жидкости и отеки. Это – одна из основных физиологических причин отечности предплечий и кистей рук в утреннее время.

Другие

Отек на кисти руки – признак развивающегося опухолевидного новообразования (рак). Опухоль формируется вследствие бесконтрольного деления атипичных клеток. Учитывая характер роста, распространенность патологического процесса, новообразование может быть злокачественным или доброкачественным.

Отеки кистей и других частей тела при беременности – явление, сигнализирующее о накоплении в организме жидкости, которая необходима для наполнения плаценты и усиления деятельности кровеносной системы. Если к вечеру или к ночи отекают кисти рук в 3 триместре беременности (к 38 неделе и позже) – это так же нормальное явление. Таким образом организм планирует компенсировать естественную кровопотерю при родах.

Отеки кистей в жаркое время года сигнализируют о нарушении лимфатического оттока. Это происходит за счет плохого выведения из организма жидкости, застаивания и ухудшения лимфооттока. Нарушение оттока венозной крови – еще одна причина отеков.

Соблюдение диеты для похудения может вызвать периодическое возникновение отеков кистей и области до локтя. После нормализации рациона и пополнения его всеми необходимыми витаминами и микроэлементами симптом исчезает самостоятельно.

Болезни тонкого и толстого кишечника, заболевания некоторых иных внутренних органов, чаще всего – почек, могут вызвать отечность кистей и других областей туловища. Сердечный кашель и отеки характерны для кардиосклероза и кардиомиопатии.

О чем говорит отек кистей рук в утреннее время

Если по утрам отекают кисти рук, причиной тому может быть длительное нахождение человека в лежачем и неподвижном положении. В таком случае нарушается процесс выведения из тканей жидкости. Усугубить ситуацию может потребление человеком большого количества жидкости перед сном.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Основные причины и методы лечения опухших суставов пальцев на руке

Опухлость кистей рук и боль в утреннее время – симптомы, сопровождающие такие заболевания, как сердечная недостаточность, рак Панкоста, тромбоз подключичной вены.

Провоцирующие факторы развития отеков

В ночное время суток организм отдыхает, поэтому все естественные процессы затормаживаются, что приводит к накоплению излишней жидкости в мягких тканях. В результате этого пациент просыпается утром с умеренным или сильным отеком.

Наиболее частыми причинами подобного состояния могут статься следующие проявления:

  • повышенные физические нагрузки в течение дня;
  • калорийная пища;
  • жаркое время года;
  • использование одежды и аксессуаров, сдавливающих сосуды и нарушающих кровоток;
  • употребление в пищу продуктов с высоким содержанием солей;
  • достаточно часто отекают руки по утрам во время беременности, что обусловлено серьезными изменениями в организме и сдавлением увеличивающейся маткой магистральных сосудов;
  • у женщин в период климакса и предменструального синдрома отекают не только руки, но и ноги, что наиболее часто наблюдается именно в утреннее время. Этот процесс развивается вследствие повышенного количества эстрогенов в организме, которые приводят к задержке жидкости в межклеточном пространстве.

Нередко причиной того, почему руки отекают, становятся вредные привычки (курение и алкоголь), что может спровоцировать не только отеки верхних конечностей, но и головного мозга.

Помимо физиологических факторов, утренние отеки могут быть спровоцированы рядом следующих заболеваний:

Способы борьбы с отеками

Перед тем, как снять отеки с помощью традиционной терапии, врач выполняет ряд диагностических исследований для определения первопричины развития патологического состояния в организме, после чего принимается решение о том, что нужно сделать для купирования отеков.

Гестоз

Для женщин беременность и роды являются большим испытанием. Их организм терпит много изменений. Появляются различные негативные последствия. Одним из них является гестоз.

Читайте также:  Какой врач лечит пяточную шпору

Под гестозом подразумевают поздний токсикоз. На поздних сроках часто повышается артериальное давление, почки выводят большее количество белка из крови. Они симметричные, имеют яркую выраженность. Кожные покровы обычного цвета и безболезненные. Данная патология часто ассоциируется с интоксикацией организма из-за схожей симптоматики (головных болей, тошноты, головокружений и судорог).

Рекомендуем дополнительно прочитать  Почему вздуваются вены на руках и что делать

При данной патологии руки отекают даже ночью. Бороться с отеками в этом случае нужно только с помощью профессионалов. Потому что самолечение чревато негативными последствиями не только для здоровья беременной женщины, но и плода.

Осложнения

Пациентам, у которых часто отекают руки нужно внимательно следить за своим состоянием. Такое состояние достаточно опасное. Потому что оно является всего лишь внешним проявлением многих опасных заболеваний. Также достаточно сложно избавиться от последствий отечности.

В мозге могут развиться некротические процессы, а восстановить отмершие клетки практически невозможно. Происходит нарушение симметрии мышц лица, появляются хронические головные боли и бессонница. Пациент постоянно находится в состоянии стресса. Если происходит паралич рук, то тогда неминуема инвалидность.

Среди всех осложнений самыми опасными являются дисфункция почек и сердца, отечность тканей мозга, недостаточность функции печени. Отсутствие лечение патологи, при которой начинают отекать конечности, может повлечь за собой летальный исход.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Почему по утрам после сна отекают руки и пальцы

Тугое бинтование

Можно быстро снять отечность с помощью простого бинтования. Но оно должно быть достаточно тугим. Применяется такое лечение при нарушении лимфооттока и повышенной чувствительности ко многим медикаментам. Для терапии применяют эластичные бинты, которые продаются в каждой аптеке. Можно носить компрессионное белье и тогда бинтование не потребуется.

Обследование на выявление патологии

Первопричину симптома ищем по результатам анализов мочи и крови

Для успешного лечения необходима грамотная диагностика. Обследование назначается в зависимости от сопутствующих симптомов.

Для постановки правильного диагноза и выявления причины развития отечности рук назначаются следующие методы обследования:

  • УЗИ почек.
  • Анализ крови.
  • Анализ мочи.
  • Серологическое исследование.

Диагностика рожи осуществляется на основе клинических симптомов. В лабораторных анализах наблюдаются признаки бактериальной инфекции.

При подозрении на артрит выполняют рентген, компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Также назначается ЭКГ, если все признаки указывают на сердечную патологию.

Опухла правая рука

Отек кисти правой руки часто связан с тромбозом подключичной вены. Это заболевание возникает из-за высокой физической нагрузки на мышцы плечевого пояса и нижних конечностей. Большинство людей являются правшами и при работе в большей степени задействуют правую руку.

Также отек кисти правой руки может быть следствием травм. Припухлость отмечается после ушибов, растяжений, вывихов и переломов. Отечность возникает при воспалительных заболеваниях, поражающих только одну конечность: роже, остеомиелите, миозите.

Диагностика

Предположим, что у человека отекла кисть руки. Что делать в таком случае? Мы выяснили, что причин отечности может быть очень много. Необходимо обратиться к врачу и пройти диагностическое исследование.

Перед назначением анализов врач осмотрит и расспросит больного. Нужно рассказать специалисту обо всех сопутствующих симптомах. Это поможет определить, какие исследования необходимы в данном случае.

Врач может назначить следующие обследования:

  • ЭКГ;
  • общий анализ мочи и пробу по Нечипоренко;
  • исследование крови на гормоны;
  • УЗИ печени и почек;
  • допплерографию сосудов;
  • биохимическое исследование крови;
  • рентгенографию легких;
  • анализ на ревматоидный фактор;
  • пробы с аллергенами.

Выбор необходимых анализов будет зависеть от симптоматики и результатов осмотра.

Недостаток белка в организме

Патология может возникнуть в результате снижения количества белка в организме. В результате изменения количества белка в крови начинает развиваться синдром белковой недостаточности. Патология снижение количества белка возникает при его скудном поступлении в организм вместе с продуктами питания. Появление отека рук и снижение уровня белка указывает на сбои в организме. 

Болезнь может иметь три формы: острую, подострую и хроническую. На ранних стадиях снижается трудоспособность, появляется слабость, психическая и физическая утомляемость. Конечности могут неметь и терять чувствительность. Выделение большого количества белка с мочой говорит о наличии пагубных процессов в организме. После проведения необходимого обследования пациенту подбирают терапевтические методы. Лечение патологии заключается в устранении основного заболевания ставшего причиной опухлых конечностей.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Основные причины и методы лечения опухших суставов пальцев на руке

Анатомия кистей рук и особенности их функционирования

Вместе с плечом и предплечьем кисть является одним из компонентов верхних конечностей человека. Она состоит из трех отделов: запястья, пястья и пальцев. Запястье включает в себя восемь маленьких костей, а также сухожилия и мышцы, позволяющие сгибать ладонь в кулак. Пальцы состоят из трех фаланг, исключение составляет только большой, у которого их две. На кончиках пальцев собрано большое количество нервных окончаний, обеспечивающее сильную тактильную чувствительность.

Человек может двигать рукой благодаря мышцам и сухожилиям, но чтобы кости не стачивались друг об друга, в местах их соединений находятся суставы, играющие роль шарниров.

Подагра

Подагра — это избыточное накопление мочевой кислоты в организме и отложение ее солей в местах соединения костей. Чаще всего локализуется на пальцах ног, но может поразить и локоть, и колено, и мизинец, и другие пальцы.

Симптоматика подагры схожа с другими суставными заболеваниями: боль, сильная отечность, покраснения, плохое самочувствие. Единственным серьезным отличием является образование тофусов — скоплений кристаллов мочевой кислоты. Если пораженная область находится близко к коже, то по мере роста тофус станет хорошо заметен.

Так как подагра вызвана нарушением обмена веществ, одними медикаментами обойтись нельзя. Большую важность в лечении этой болезни играет правильная диета.

Синовит

Синовит — это воспаление внутренней оболочки суставной сумки, сопровождаемое скоплением воспалительного выпота. Чаще всего от него страдают колени, но могут быть поражены и руки.

Преимущественно синовиальная оболочка воспаляется при попадании в нее болезнетворных микроорганизмов. Заражение происходит через открытую рану или кровь. Такой синовит называют инфекционным. К другим причинам, вызывающим это заболевание, относятся ушибы, нарушения обмена веществ и аллергия.

О наличии синовита свидетельствуют боль при движении и ощупывании, отек, повышение температуры, озноб. При острой форме заболевания все симптомы более заметны, чем при хронической.

Группы препаратов, воздействующие на симптоматику

Так как суставные болезни имеют схожую симптоматику, чем лечить заболевание, сможет сказать только специалист после проведения необходимых исследований.

Если сустав воспалился из-за воздействия патогенных микроорганизмов, на него воздействуют антибиотиками, чаще всего из класса макролидов. Еще одна группа препаратов, используемых против таких заболеваний, — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Такие таблетки и мази снимают боль и отеки, улучшают самочувствие пациента. Если при лечении все равно ломит суставы или патология была вызвана аутоиммунными заболеваниями, назначают кортикоидные препараты. Они обладают большим списком побочных эффектов и могут использоваться только под контролем специалиста.

Средства народной медицины

Снять отек и унять ломоту можно и народными методами, но делать это лучше после консультации с врачом:

  • цветки сирени нужно настоять в спирте в течение двух недель. Получившейся жидкостью смазывать болящий сустав на ночь;
  •  одну столовую ложку листьев и ягод брусники настоять в кипятке и пить по стакану дважды в день;
  • смешать небольшой кусочек прополиса с подсолнечным маслом, получившимся составом помазать область воспаления.

Лечить воспаления можно не только отечественными способами. В последние годы популярными становятся методики тибетской медицины.

Народные средства являются прекрасным дополнением к лекарственным препаратам, ускоряющим заживление, но вылечить болезнь только ими нельзя.

Важность профилактики

Вместо того, чтобы тратить время и деньги на лечение заболеваний, лучше заранее следить за своим здоровьем и принимать меры, направленные на профилактику суставных недугов:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Следить за своим весом, скорректировать рацион.
  3. Соблюдать режим дня, высыпаться, избегать стрессов.
  4. Беречь руки от травм.
  5. Во время работы делать перерывы и разминать руки.

Лечебная физкультура

Выполнение специальных упражнений помогает поддерживать организм в тонусе и укрепить кисти рук:

  1. Сжать кисть в кулак и удерживать в таком положении полминуты. Затем распрямить кисть и растопырить пальцы, так, чтобы чувствовалось напряжение. Повторить 5 раз.
  2. Положить руку на стол, расслабить кисть и кончиками пальцев барабанить по поверхности. Выполнять поочередно каждой рукой в течение нескольких минут.
  3. Согнуть руки в локтях и держать ладоням к себе. Частыми, но не сильными движениями сжимать кисти в кулак в течение минуты.

Людям, страдающим от болезней суставов, нужно помнить, что делать упражнения можно только в стадии ремиссии. При обострении заболевания физическая нагрузка на суставы запрещена.

Массаж

При массаже пальцев в них нормализуется работа капилляров, которые устраняют избыточную жидкость, тем самым снимая отеки.

Массаж необходимо проводить по направлению к сердцу, начиная с кончиков пальцев.

  • https://OtekOff.ru/otek/otek-ruk/po-utram-posle-sna
  • https://otekam.net/ruk/opuxla-ruka-bez-prichiny-i-bolit.html
  • https://otekimed.ru/ruk/opuhlo-zapyaste.html
  • https://spina-health.com/pochemu-otekayut-ruki/
  • https://otekimed.ru/ruk/opuhla-i-bolit.html
  • https://OtekOff.ru/otek/otek-ruk/otekayut-kisti-ruk-prichina
  • https://moyaspina.ru/diagnostika/pochemu-otekayut-ruki-utram
  • https://OtekOff.ru/otek/otek-ruk/pochemu-otekayut-ruki
  • https://organserdce.com/symptom/otekayut-kisti-ruk-po-utram-prichina.html
  • http://fb.ru/article/399863/otek-kisti-ruki-vozmojnyie-prichinyi-diagnostika-i-sposobyi-lecheniya
  • https://OtekOff.ru/otek/otek-ruk/opuhla-ruka
  • https://artritu.net/otek-i-boli-v-sustavakh-kistej

zdorovo.live


Смотрите также