Народные средства лечения коленного сустава


Лечение коленного сустава народными методами: какие рецепты использовать

Как вылечить неприятное заболевание?

Среди людей среднего возраста, часто встречаются пациенты с болезнями суставов, в том числе и артрозами, артритами. Проблемы, связанные с коленямии, чаще всего возникают из-за избыточного веса, нарушения кровоснабжения и трофики тканей сустава. Страдают такими недугами преимущественно женщины.

Болезнь проявляется в виде неприятных ощущений в районе колена. Боль может распространяться по всей ноге, но больше всего концентрируется именно в области коленной чашечки.

При этом одна нога всегда болит намного сильнее другой. Еще наблюдается скованность движения, и определенный неприятный звук при сгибании конечности. Лечение коленного сустава народными методами поможет быстро решить проблему.

Обратите внимание! Если не начать терапию своевременно, заболевания прогрессируют и могут привести к значительной деформации сочленений. В тяжелых случаях наблюдается сильное искривление ног, из-за чего больной просто не в состоянии нормально передвигаться.

Медицина предлагает использование эффективных медикаментов и физиотерапевтических методов, а также народных рецептов. При таком комплексном подходе на начальных этапах болезни, таких крайних мер, как хирургическое вмешательство, можно избежать.

Начнем с одной из составляющих комплексной терапии и рассмотрим, как лечить коленный сустав народными средствами.

Простые народные лекарства

Восстановление хряща коленного сустава народными средствами происходит благодаря применению мазей, настоев, отваров, растирок и компрессов (см. Самые эффективные настойки для лечения суставов). Чтобы ускорить лечение, нужно действовать комплексно, и употреблять сразу несколько способов.

Рассмотрим самые простые и действенные народные рецепты:

  1. Хороший эффект даст растирка из яиц. Понадобится только желток, который смешивают с яблочным уксусом и скипидаром в равных количествах. К одному желтку достаточно добавить по 1 ст. л. каждого компонента. Жидкость необходимо скрупулезно перемешать. Лекарство наносят на зону больного сустава перед сном, сверху накладывают марлевую повязку и укутывают теплой тканью. Наутро смесь смывается. Процедуру повторяют три раза в неделю. Курс 10 – 15 манипуляций.
  2. Одним из самых результативных методов лечения является растирка на основе чистотела. Для приготовления смеси понадобятся свежие листья и стебли растения. Измельченное сырье заливают любым растительным маслом, и настаивают в герметичной емкости две недели, процеживают. Смесь используют для ежедневного массажа в течение 2-ух недель.
  3. Врач может порекомендовать использование распаренного лопуха. Несколько крупных листьев, примерно 5 штук, складывают в кастрюлю и заливают кипятком. После того, как растение распарилось, область сустава смазывают растительным маслом (можно медом) в небольшом количестве и прикладывают лопух, который фиксируется при помощи полиэтиленовой пленки и эластичного бинта. Сверху укутывается махровым полотенцем и оставляется на ночь. Процедуру проводят через день. Продолжительность курса — 10 манипуляций.
Смесь из желтка, скипидара и яблочного уксуса поможет снять воспаление и отеки суставов Растирку из чистотела и растительного масла применяют при артритах Компрессы с лопухом используют при болезненности и отеках сочленений

Настойка и настой

Лечение можно проводить при помощи настоек и настоев, которые подходят для наружного и внутреннего применения.

При заболеваниях сочленений помогут следующие рецепты:

  1. Лекарство на березовых почках. Понадобятся 100 г свежего сырья, которое заливается 0,5 л водки и настаивается 1,5 — 2 недели. Средство рассчитано на ежедневное применение в качестве растирок в течение одного месяца. При приеме внутрь средство берут в количестве 30 капель, несильно разводят в воде и выпивают за полчаса до еды. Используют 3 раза в день на протяжении 2 — 3 недель.
  2. Настой на бруснике. Две ложки ягод заливают 1 л кипятка, и настаивают 30 минут. Средство используется для приема внутрь по половине стакана 3 раза в день до еды в течение 10 дней. Помимо этого, его хорошо использовать в качестве примочек и компрессов на протяжении 3-х недель.
Настойку березовых почек на водке можно использовать для растирки коленей. Настой брусники — самое эффективное средство для укрепления суставов.

Лечение при помощи мумие и меда

Всем известны целебные свойства продуктов пчеловодства и минеральных природных веществ. Они помогают преодолеть многие недуги, в том числе и заболевания суставов (см. Лечение суставов с помощью пчелиного подмора – избавит от боли и воспалений). Лечение коленных суставов народными средствами осуществляется на основе следующих рецептов.

Лекарственное средство Способ приготовления
Мумие + мед 100 г меда смешивают с 3 — 5 г мумие. В течение  одной недели лекарство прикладывают к больной зоне ложась спать, закрепляя его повязкой. Дополнительно возможно принимать лекарство внутрь по 0,5 ч. л. 3 раза в день. Курс длится на протяжении 3-х недель.
Мед Мед растапливают на водяной бане и втирают в зону больного сустава, закрепляют теплой повязкой, оставляют на ночь. Для достижения должного результата следует провести минимум 10 процедур.
Мумие с медом способствуют регенерации тканей при дегенеративных процессах в суставах.

Растирка с камфорой

Хорошо поможет снять боль и скованность сочленений, улучшить кровообращение в тканях может растирка на основе камфары. Инструкция приготовления проста.

Для начала готовят смесь из обычного спирта, растительного масла и скипидара. Все компоненты смешиваются в равном количестве. К смеси добавляют небольшой кусочек камфары.

Растирка на основе камфоры (на фото) улучшит кровообращение в суставах.

Лекарство наносят на область больного сустава перед сном, закрепляют его эластичным бинтом и теплым шарфом. Наутро колено нужно хорошо промыть водой с мылом.

Действенные способы лечения артроза

Артроз колена является хроническим заболеванием. У одних людей после лечения возникает стойкая ремиссия, у других же недуг продолжает «мучать» ежедневно.

Народные средства для лечения коленных суставов отлично справятся с болью и заметно улучшат состояние пациента. Порой такие средства намного эффективнее даже лекарственных препаратов, да и цена их меньше.

Рассмотрим следующие народные методы лечения коленного сустава:

  1. Одну дольку чеснока, мелко измельчают или пропускают через пресс, заливают стаканом любого растительного масла и выдерживают в темном месте 7 дней. Средство наносят на болезненную зону перед сном, а утром смывают смесь водой с мылом. Курс 10 процедур.
  2. Хороший эффект даст растирка на основе горчицы. 50 г камфары и сухой горчицы (1 ст. л.) перемешивают, добавляют к ним 400 — 500 мл спирта и один яичный белок. Смесь настаивается в герметичной таре в прохладном темном месте неделю. Лекарство применяют для растирания  три раза в день. Уже спустя 2 недели больной будет ощущать себя намного лучше.
  3. Отлично купирует боль растирание с анальгином. 300 г водки слегка разбавляют водой в пропорции (2:1), измельчают 10 таблеток препарата и добавляют их к жидкость. Дополнительно добавляют 10 мл камфорного спирта и 30 капель йода. Смесь настаивается 3 недели, после чего используется для ежедневного растирания на протяжении 21-28 дней.
Чеснок с растительным маслом помогут остановить патпроцесс при артрозе.

Лекарственные компрессы

Неплохого результата можно добиться, используя кефир и глину. Народные средства лечения коленного сустава на основе данных ингредиентов помогают вернуть подвижность, избавиться от неприятных ощущений, снять воспаление. Главное достоинства подобного средства – это отсутствие раздражающего действия, в отличие от многих перечисленных выше способов.

Для рецепта используют очищенную глину, которую можно купить в аптеке или косметическом магазине. Составляющие смешивают до получения однородной массы, по густоте напоминающей сметану.

Полученный состав отправляют на водяную баню буквально на 5 минут. Лекарство нужно слегка остудить и наносить на болезненную область толстым слоем, закрепив его полиэтиленовой пленкой и шарфом. Средство оставляют на ночь.

Наутро лекарство смывают, и наносят согревающий крем. Лекарство подходит как для лечебных целей, так и для профилактических.

Глину с кефиром можно использовать для компрессов на больные колени. Компрессы мед+яблочный уксус+капустный лист помогут снять боль и отеки сочленений.

Можно смешать мед и яблочный уксус, которого должно быть в три раза больше. Средство намазывают на колено, а сверху прикладывают капустный лист. Для этих целей можно применить и лопух. Компресс выдерживают 5 — 6 часов. Курс лечения составляет 30 дней.

Народные методы лечения коленных суставов могут быть не менее результативным, чем терапия дорогостоящими препаратами. Подобную терапию лучше использовать как дополнение к другим оздоровительным мероприятиям.

Народные методы лечения безопасны, растительные компоненты нетоксичны и не способны навредить организму, но необходимо помнить про возможную аллергию и пробовать средства сначала на небольшой области кожи, а затем наблюдать за результатом. Подробнее с народными средствами для лечения больных сочленений можно ознакомиться на видео в этой статье.

vash-ortoped.com

Эффективное лечение коленных суставов народными средствами - Твой суставчик

В жизни каждый человек ощущает время от времени боль в суставах. Это связано с отложениями солей в суставах и позвонках. И тут вам потребуется лечение! Ведь лечение суставов – одна из самых важных составляющих процедур очищения организма. Здесь вы найдёте наиболее эффективные методы и рецепты народной медицины, которые предназначены для лечения суставов.

Содержание статьи:

  • Лавровый лист
  • Холодец – лучше блюдо!
  • Куриные хрящи
  • Корень подсолнуха выведет соли
  • Мазь из золотого уса
  • Роль лецитина
  • Польза яичной скорлупы
  • Зерна ржи лечат суставы
  • Лечение суставов каштанами
  • Лечение суставов рисом

Эффективное лечение суставов

Лавровый лист считается одним из лучших народных средств для выведения скопившихся солей из организма, в том числе и из суставов. Берём 20–30 лавровых листов, заливаем двумя стаканами кипятка, кипятим 5 минут, после настаиваем в термосе примерно часа 3–4.

Данный отвар необходимо принимать мелкими глотками. Весь отвар надо растянуть на 12 часов. Так продолжать 3 дня, после недели перерыва лечение следует повторить. Такое лечение суставов народными средствами проводится после того, как вы очистите кишечник. Если нет, то произойдет аллергический выброс под влиянием лаврового листа. Если появляется частое мочеиспускание, например, каждые полчаса, то это означает, что соли начинают интенсивно растворяться и выводиться из организма. По истечении недели курс повторяют. Проводится лечение 1–2 раза в год.

Холодец – лучше блюдо для суставов!

Заливное, студень, холодец – все эти вкусные блюда очень полезны для лечения и профилактики заболеваний суставов. Они восстанавливают хрящевую ткань и синовиальную жидкость, что позволяет замедлить развитие артроза. Холодец отличается высоким содержанием белков и коллагена, который входит в состав хрящей, костей и связок. Таким образом вместе с ним в организм поступает строительный материал для соединительных тканей. При артрозе хрящи истончаются, синовиальная жидкость перестает нормально выполнять свои функции, а суставы деформируются. В этом случае холодец помогает восстанавливаться опорно-двигательной системе. Для лечения и профилактики артрита подойдут также любые блюда с желатином.

В рационе должны присутствовать продукты, богатые микроэлементами и другими полезными веществами. Холодец как раз является одним из них, так как мясной бульон, получающийся в результате варки костей и хрящей, богат белком, витаминами А, С, В. В нем присутствует алюминий, медь, фосфор, фтор, кальций.

Витамины, содержащиеся в холодце, не только положительно влияют на опорно-двигательную, но и на нервную систему, укрепляют связки, приводят в тонус мышцы. Не зря ещё в древности наши предки варили студень, готовили заливное. Даже хондропротекторы, которые сегодня используются для лечения артроза, как и основа для холодца, содержат вещества, полученные из хрящей, связок, сухожилий. 

Большое преимущество такого вкусного лекарства в том, что приготовить его можно самостоятельно в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями. Для холодца используется индейка или курица, говяжье или свиное мясо. Его необходимо залить водой и варить на медленном огне несколько часов, пока бульон не будет слипаться на пальцах. Это явный признак того, что основа для холодца готова. Говяжий бульон будет прозрачным, свиной – мутным. Необходимо сразу залить мясо необходимым количеством воды и в процессе варки её не добавлять.

Обычно для приготовления бульона требуется 4-6 часов. В конце его нужно посолить, для придания остроты можно добавить чеснок или перец. Затем мясо нужно вытащить из бульона, измельчить, смешать с процеженным бульоном и разделить на порции в отдельные тарелки. После этого холодец необходимо оставить на несколько часов в прохладном месте. Для профилактики остеоартроза, артрита рекомендуется хотя бы раз в месяц есть это блюдо, а пациентам с заболеваниями суставов обязательно включить его в свой рацион.

По теме: Настойки для лечения суставов – рецепты и способы приготовления

Куриные хрящи

Куриный хрящ – источник коллагена. Это вещество представляет собой белок, который является основой соединительной ткани. Её разрушение вызывает заболевания суставов, в том числе и артроз. Поэтому куриный хрящ может использоваться для восполнения коллагена в организме человека.

Существуют различные рецепты лечения этим средством:

  • По утрам натощак съедать чайную ложку измельченного куриного хряща. Запивать порошок следует апельсиновым соком;

  • Куриные коленки варить в воде до размягчения несколько часов. В готовый бульон добавить соль, перец, лавровый лист. Принимать его несколько раз в день, предварительно разбавив водой;

  • Натощак съедать несколько вареных куриных лапок, запивая кипятком с лимоном;

  • Из куриных хрящей можно готовить холодец и употреблять его несколько раз в неделю.

Корень подсолнуха выведет соли из суставов

Корень подсолнуха при правильном применении способен эффективно выводить отложения солей, скопившиеся в суставах. С этой проблемой знакомы многие люди, которым приходится большую часть времени проводить в сидячем состоянии. И если до недавнего времени с отложениями солей в суставах сталкивались в основном люди зрелого возраста, то сейчас вопрос все чаще беспокоит и молодых. Патология наблюдается даже в детском возрасте.

Корень подсолнуха, помогает избавиться от нее мягко и абсолютно без болезненных ощущений – но только на ранних стадиях. Основное действие, которое оказывает отвар, приготовленный на основе корня подсолнуха – профилактическое. Восстановить хрящи, уже поврежденные из-за отложения солей, таким способом не получится.

Корень подсолнуха хорошо разрушает нерастворимые соединения, скопившиеся в суставах. И эффективно выводить соли, помогая их удалению из организма. При этом происходит разрушение конгломератов, которые сформировались на основе кислот органического характера. Мочевая кислота даёт ураты. Кроме того, свое влияние может оказывать и кислота холестериновая.

Рецепт: чтобы приготовить состав, нужно взять 100 граммов корня подсолнуха, перекрутить его в мясорубке или измельчить с помощью блендера. Затем залить литром воды, и кипятить в течение 10 минут. Охладив и процедив отвар, его пьют каждый раз, когда возникает жажда. Время приема – 3 месяца. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов растения, к такой терапии нет. Поэтому конкретных ограничений в приеме корня подсолнуха нет.

Следует знать, что на оксалаты, которые образуются из щавелевой кислоты, отвар подсолнуха не действует. Не поддаются его влиянию также соединения кислот фосфорной и угольной кислоты. В этой ситуации стоит воспользоваться другими средствами, например, золотым усом.

Мазь из золотого уса

Научное название этого растения – каллизия душистая. В числе показаний для применения золотого уса – не только отложения солей, но и сердечно-сосудистые заболевания. Использовать его в случае отложения солей в суставах рекомендуется в сочетании с другими растительными средствами, задачей которых является стимулирование восстановительных процессов в хрящах. Для этого можно взять полевой хвощ.

Мази, приготовленные с использованием золотого уса, применяют при наличии артрита, остеоартроза, если имеется радикулит, подагра или ревматизм.

Рецепт: Готовится состав путем смешивания сока, отжатого из свежего растения, и крема для детей либо любого жира животного происхождения, или же вазелина. Пропорции – 3 части сока к трем частям крема, жира или вазелина. Состав втирают в область больного сустава или накладывают как компресс. Во втором случае оставить компресс на коже нужно на тридцать минут. Сок можно заменить на свежие листики или же на суставчики золотого уса, измельчив их в кашицу. Тогда надо добавить к двум частям кашицы три части крема или жира.

Если суставы болят, то рекомендуется делать компрессы с настойкой золотого уса. Повязку из марли, пропитанную настойкой, кладут на сустав и плотно забинтовывают. Оставляют на полчаса.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Роль лецитина

Лецитин позволяет вывести избыток холестерина из организма, положительно влияет на стенки сосудов, укрепляя их, на нервные ткани. Врачи рекомендуют принимать его при повышенных умственных и физических нагрузках. В лецитине содержится особое вещество – ацетилхолин, которое обеспечивает нормальную передачу нервного импульса. Поэтому препарат особенно необходим младшим школьникам, а также детям в конце учебного года и в пору экзаменов. Лецитин помогает концентрировать внимание, повышает работоспособность и улучшает память. Лучшего результата позволяет достичь препарат в форме порошка. Лецитин в капсулах менее эффективен. Принимать его следует по столовой ложке ежедневно в течение месяца, запивая только водой и не заедая.

Лецитин вы можете приобрести в аптеке, а также в магазинах здорового питания!

Смотрите также: Чем так уникален лецитин?

Лецитин является фосфолипидом, благодаря чему используется для очищения печени при жировой дистрофии, которая может перерасти в цирроз при отсутствии необходимого лечения. В этом случае приём препарата следует вести в течение нескольких месяцев. Лецитин используется для профилактики атеросклероза, избавления от холестериновых бляшек на стенках сосудов.

 Кроме того, он помогает справиться с болями в суставах, способствует восстановлению хрящевой ткани, уменьшает воспаление. Его рекомендуется принимать и после травм. При болях в суставах лецитин можно пить повышенными дозами, он не имеет побочных эффектов. Природным источником этого вещества является обычный куриный желток. Пациентам, испытывающим проблемы с суставами, следует есть больше яиц.

Польза яичной скорлупы при заболеваниях суставов

Яичная скорлупа известна как источник кальция. Она может использоваться в чистом виде и относится к легкоусваиваемым продуктам. Кроме карбоната кальция, скорлупа содержится также фтор, марганец, медь, серу, железо и многие другие полезные микроэлементы.

Важно, что использование яичной скорлупы не имеет побочных эффектов. Она абсолютно безвредна для организма. Яичная скорлупа будет полезна при бессоннице, раздражительности, расстройствах пищеварительного тракта и проблемах с опорно-двигательной системой. Её можно использовать и в профилактических целях, чтобы предотвратить недостаток кальция, и при острых болях в суставах.

Снимать скорлупу можно с куриных яиц, предварительно вымыв их с мылом в теплой воде. Нет необходимости варить их или опускать в кипяток. Скорлупа куриных яиц в отличие от утиных, в редких случаях бывает инфицирована. Её следует истолочь и употреблять за завтраком, добавив в какое-нибудь блюдо. В день можно съедать несколько граммов скорлупы. В периоды обострения заболеваний суставов дозу увеличивают до 8 г.

По теме: Другие эффективные домашние средства

Зерна ржи лечат суставы

Данный рецепт много раз печатался в различные медицинских газетах. Нужно залить 250 граммов зерен ржи двумя литрами воды и прокипятить, после чего остудить и процедить, добавить килограмм меда, пол-литра водки и три чайных ложки корня барбариса. Помешайте и поставьте в темное место на три недели. Принимать лекарственное средство необходимо до еды по 3 столовых ложки. Для того, чтобы полностью вылечить болезнь, нужно приготовить для использования три трехлитровых банки лекарства.

Суставам также может помочь кальцинированный творог. Чтобы его приготовить, вам понадобится молоко и хлористый кальций (его можно купить в аптеке). Подогрейте 0,5 л молока до 40–60 градусов Цельсия, влейте полторы столовых ложки 10%-го хлористого кальция. Когда молоко створожится, снимайте кастрюлю с огня, охлаждайте, а затем откиньте массу на сито, покройте марлей и оставьте на ночь. Утром творог готов. Его можно есть сколько угодно.

Лечение суставов каштанами

Народный рецепт от боли в суставах проверенный годами.

300 граммов мелко нарезанного плодов конского каштана поместить в 500 миллилитровую бутылку и доверху залить водкой. Выдержать 14 дней, взбалтывая ежедневно. Средство может храниться несколько лет. Каждую ночь больной должен натирать больные места, и тогда боль постепенно утихает, со временем совсем исчезает. Длительность лечения почти год.

Также рекомендуется принимать настойку внутрь. На пол-литра водки требуется 50 граммов цветов конского каштана. Состав необходимо выдержать 14 дней, при этом взбалтывать каждый день, после чего процедить. Пускай стоит в темном месте. Принимать лекарственную смесь нужно по 30–40 капель 3–4 раза в день в течение трех-четырех недель.

По теме: Ещё несколько интересных методов народной медицины

Лечение суставов рисом

Варёный рис обладает особенностью вытягивать соли из суставов. И чем больше рис вымачивается в воде, тем большим эффектом он наделяется. Возьмите стакан воды и насыпьте 2–3 столовых ложки риса. Через сутки добавляют второй стакан с рисом, а в первом меняют воду. Ещё через сутки добавляют третий стакан и меняют воду в первом и втором. И так до пяти стаканов. На шестой день берут рис из самого первого стакана и наполняют вместо него другой стакан со свежим рисом, а этот варят и едят без соли и хлеба, желательно утром, до еды.

После приёма риса нельзя есть в течение трех-четырех часов, так как надо дать рису время для вытягивания солей. Курс лечения составляет 40 дней. При лечении суставов не надо давать большую нагрузку на мышцы, берегите своё здоровье, всякое лечение, как говорится, должно приносить удовольствие!

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница “Бабушка”

Наши ноги несут огромную нагрузку, держа нас в вертикальном положении. Представьте себе ситуацию, что они, в буквальном смысле, перестали вас держать. Стоять невозможно, ходить тоже… Страшно? Да, человек становится инвалидом. Поэтому жизненно необходима забота о ногах и, в первую очередь, о коленных суставах, которые дают нам возможность двигаться. Но случается так, что по каким—то причинам возникает боль в коленном суставе и тогда, виноват в этом человек, или боль вызвана возрастными изменениями, либо травмой, нужно принимать срочные меры, дабы вернуться к нормальной жизни.

Лечение коленных суставов народными средствами

Перед тем, как выбрать тактику решения проблемы, необходимо выяснить причину боли, а сделать это может только специалист. Расскажем коротко о самых частых источниках боли в коленном суставе.

Артроз, или гонартроз. При данном заболевании происходит разрушение тканей сустава. Сопровождается постоянными ноющими болями, возникающими в процессе движения, похрустыванием в суставе. Если не начать лечение вовремя, ваш сустав может полностью утратить подвижность.

Артрит, или гонартрит, гонит. Это воспаление коленного сустава может возникнуть на фоне осложнения некоторых заболеваний. Кроме того, диагностируется и самостоятельная его форма. Распознать артрит можно по отеку сустава. Колено на ощупь горячее, чем окружающие ткани.

Повреждение мениска, или менископатия. Здесь все понятно – это последствие травмы колена. Но следует иметь в виду, даже незначительный удар или неосторожное движение может привести к повреждению мениска. Для менископатии характерны резкие, внезапные боли.

Периартрит, или воспаление сухожилий коленного сустава. Ощущаются боли с внутренней стороны коленей. В большинстве своем возникают вследствие избыточной массы тела.

Народные средства при болях в коленном суставе

Артроз

Цветы и почки белой сирени при артрозе

  • Ягоды софоры японской, настоянные на водке, следует пить с сиропом или отваром шиповника. Измельчите софору, всыпьте в стеклянную посуду на четверть объема. Долейте водку доверху. Поставьте в шкаф на три недели. Трижды в день принимайте ложку настойки с двумя ложки шиповникового отвара или сиропа.
  • Купите семена чернушки посевной. Тщательно размелите их и два раза в день съедайте по половинке чайной ложечки.
  • Отвар омелы белой поможет не только при артрозе, но и при других проблемах коленного сустава. Для его приготовления возьмите ложечку травы и, залив стаканом кипятка, оставьте на восемь часов. Используйте для компрессов на больной сустав.
  • Для натирания сустава, весной, еще до распускания листьев, нарвите почки сирени. Набейте ими пол—литровую бутылку и залейте водкой. Через десять дней настойка готова к применению.
  • Когда сирень зацветет, рвите и сушите эти прекрасные цветы. Для приготовления настойки для приема внутрь и натирания суставов нужен цвет белой сирени. Одну часть измельченных цветков залейте десятью частями водки. Закройте банку и оставьте на десять дней. Для приема внутрь три раза в день отмеряйте двадцать капель. Также, три раза в день, натирайте сиреневой настойкой суставы или делайте из нее компрессы.
  • Из белой сирени, но уже свежесорванной, сделайте мазь на основе трех ложек вазелина или сливочного масла. Смешайте основу с тремя ложками растертых цветов и втирайте в коленный сустав.
  • Заранее подготовьте настойку для смазывания суставов из цветов акации. Летом, как только зацветет акация, нарвите цветы, взвесьте пятьдесят граммов и залейте их стаканом водки. Через неделю можно применять для смазывания коленей два раза в день.
  • Через день растирайте больной сустав свежеприготовленной смесью из одного сырого яичного желтка, ложки яблочного уксуса и ложки скипидара. Процедуру проводите перед сном. После растирания обвяжите колено теплой тканью.

Отзыв. Соседская бабуся увидела, как я хромаю, поднимаясь по лестнице и посоветовала мне именно это средство. Я смешала желток, яблочный уксус и скипидар и растирала три вечера колено. Не поверите! Помогло! А главное – средство доступно в любое время года и ингредиенты купить можно без проблем. Анна, 39 лет.

  • Хорошо помогает от болей при артрозе чистотел. Приготовьте на его основе масляный настой. Нарвите чистотел вместе со стеблями. Измельчите и тщательно разотрите его. Примерно три ложки массы из чистотела залейте качественным растительным маслом и уберите в шкаф на полмесяца. Спустя время, процедите. Растирайте колено один месяц, ежедневно перед сном.
  • В аптеке купите бишофит. В нем содержится большое количество микроэлементов. Применяйте его для принятия местных ванн и компрессов.

Артрит

Для местных ванночек отвар еловых веток

  • Первый совет от народных лекарей – горчичники. Прогревайте суставы, накладывая их на колени.
  • Для местных ванночек советуем ель. Заварите кипятком ветки ели на один час. Слейте настоянную воду в емкость для приема местной ванны (температура воды должна быть 37 градусов). Время процедуры полчаса. Протрите ноги, оберните теплым пледом или шалью и полежите минут шестьдесят.
  • Семя льна зашейте в мешочки из натуральной ткани. Перед применением разогрейте их в духовке или микроволновке и приложите как компресс.
  • Также на всю ночь делайте мелово—кефирную повязку. Обычный мел растолките в порошок, влейте чуть—чуть кефира, чтобы получилась кашеобразная масса. Намажьте меловой кашицей колено, закрепите непромокаемым материалом и теплой повязкой. Эффект обещают после первой процедуры.

Отзыв. Артрит совсем замучил меня. И тут я вычитала доступное средство. Думаю, попробую, чем черт не шутит. Тем более, эффект пообещали после первого раза. Купила в канцелярских товарах мел и сделала все как написано. И, ура! Помогает! С первого раза… Любовь Ж., 44 года.

  • Свежевыжатый сок сельдерея также поможет при данной проблеме. Пить его нужно по одной ложке трижды в день. Или, если нет возможности готовить для себя сельдереевый сок, делайте отвар из корней этого растения. На четыре часа залейте стаканом кипятка ложечку измельченного корня сельдерея. Принимать так же, как сок.
  • Взбейте в пену куриное яйцо с двумя ложками соли. Нанесите средство на компрессную ткань и оберните больной сустав. Закрепите. Как только подсохнет, смажьте сверху повязку оставшейся смесью.
  • Купите на рынке неочищенный овес. Приготовьте из стакана зерен на литр воды отвар. Варите его столько, чтобы объем воды уменьшился до четверти первоначального. Остудите, процедите. Пейте по полстакана каждый раз перед едой.
  • Натрите на терке редьку или хрен. Можно также использовать репу. Получившуюся массу используйте для компрессов.
  • На основе масла эвкалипта или вазелина сделайте лечебную мазь. В пятьдесят граммов основы добавьте тщательно измельченные шишки хмеля, зверобой и донник по две ложки. Разотрите смесь и мажьте пораженный артритом сустав.
  • При обострении заболевания поможет компресс на основе соли. Ложку крупной соли полностью растворите в литре воды. В другой посуде смешайте 10 граммов спирта камфары и 100 мл нашатырного спирта. Соедините оба состава, плотно закрутите и начинайте взбалтывать до полного исчезновения появившихся хлопьев. Компрессную ткань смочите в получившейся жидкости и оберните сустав. Сверху наложите непромокаемый материал и оберните теплой тканью. Компресс можно делать до трех раз в день.
  • Отварите картофель в мундире. Сразу же, после того как сняли с огня, растолките его в пюре, не сливая воду. Оставить до отстаивания. Картофель опустится на дно кастрюли, а отвар осторожно слейте, его—то нам и нужно для лечения. Выпивайте по трети стакана три раза в сутки.

Мазь на основе прополиса — лучшее средство

  • Прополисная мазь, можно сказать, лучшее средство при лечении артрита. Сто граммов прополиса измельчите. Добавьте в сто мл хорошего растительного масла. Поставьте на водяную баню и добейтесь полного растворения прополиса. Снимите, охладите, мазь готова к применению.
  • Найдите возможность и сделайте себе матрас, наполненный листьями папоротника. Спите на целебной постели три месяца. За этот срок лекари обещают избавление не только от артрита, но и от подагры.
  • Трижды в год по тридцать дней пейте яблочный уксус. Не в чистом виде, а разбавленный стаканом воды с добавлением ложки меда.
  • Сибирские лекари рекомендуют лечение кедровыми орехами. Орехи вымыть, просушить и прогреть на сухой сковороде. Затем вынуть ядра, а скорлупу не выбрасывать, а засыпать в пол—литровую бутылку. После того, как бутылка будет наполнена, влить туда спирт. Настаивать три недели в темноте. Процедить и начинать лечение. Лечение капельное. В первый день – две капли на ложку воды. Каждый день добавляйте по капле. Когда насчитаете двадцать две капли, начинайте снижать их количество по одной в день. Три дня отдохните и повторите. Затем еще один такой же курс. Прием производите каждый раз перед обедом.
  • В самом начале заболевания хороший эффект принесет растирание и массаж из смеси взятых поровну нашатырного спирта, столового уксуса, водки и воды. Намочите ватный диск и натрите ногу снизу, захватывая пальцы, до самого верха. Затем удобно лягте, положите ноги на какую—нибудь возвышенность и сделайте массаж также снизу до паха.
  • Снимет боли, спровоцированные артритом, мазь на основе воска. Кусочек воска, величиной примерно с коробок от спичек, растопить, добавить сырой яичный желток и ложку любого меда. Тщательно смешать. Пока средство не остыло, намазать тонким слоем на компрессную ткань, наложить на колено и накрыть непромокаемым материалом. Закрепить бинтом. Оставить на всю ночь.
  • Пропустить через мясорубку по полкилограмма сельдерея и лимонов. Перемешать с полкилограммом меда. Оставить с прохладном месте на пять дней. Принимают средство по одной ложке три раза в день до еды, пока средство не закончится. Спустя две недели сделайте еще одну порцию лекарства.

Из сельдерея, меда и лимона получается вкусное лекарство

  • Шесть компрессов на ночь избавят вас от артритных болей. Для приготовления лечебной смеси смешайте 100 мл водки со 100 мл скипидара. Добавьте туда три ложки растительного масла. Намочите в смеси ткань для компресса и наложите на сустав, закрепив утепляющей повязкой.
  • Втирать при артрите нужно мазь из живицы и меда, взятых поровну и нагретых на паровой бане. Также эффективно действует при трофических язвах.
  • Отвар брусничных листьев. Для отвара одну ложку сухого листа варить в стакане воды 15 минут. Выпить небольшими порциями за день.
  • Весной запаситесь первоцветом. Срезайте первые весенние цветочки и сушите их. Заболели суставы? Приготовьте лечебный настой. Десять граммов приготовленной травы залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса. Выпейте за три раза равными порциями.

Травмы

  • Если вы ушибли коленный сустав, в первую очередь позаботьтесь о том, чтобы нога была в полном покое. Затем попросите кого—нибудь из близких принести из холодильника лед и приложите к месту травмы. Если нет льда, возьмите из морозилки кусок замороженного мяса, курицу, в общем, то, что есть. Положите в полиэтиленовый пакет, оберните в полотенце – холодный компресс на скорую руку готов. После холодного компресса наложите тугую повязку. Спустя три дня можно делать теплые компрессы.

При травме колена наложите холодный компресс

  • Народная медицина рекомендует при травме коленного сустава компрессы, примочки и отвары для приема внутрь.
  • Натертый на мелкой терке репчатый лук приложите к колену и закрепите непромокаемой повязкой.
  • Свежесорванную полынь растолочь, добавить чуть—чуть воды, перемешать. Полынную кашицу наложить на ушибленное колено, закрепить бинтом. По мере высыхания компресса из полыни, смачивать слегка водой и следить, чтобы повязка была постоянно влажной.
  • Бодяга при травмах и ушибах – незаменимое средство. Два раза в день делайте повязку из кашицы бодяги. Две ложки порошка бодяги смешайте с небольшим количеством воды и нанесите на коленный сустав.
  • Подорожниковые листья или сок подорожника прикладывайте к колену. Подорожник – самое доступное растение в летний период для первой помощи при травмах.

При других причинах болей

  • Боль отступает через пять дней, если ежедневно будете делать компрессы из взятых по ложечке соды и соли с добавлением семи капель йода. Перед наложением смеси, разогрейте колени и, после нанесения, наложите утепляющую повязку и оставьте на пятнадцать минут. Через четверть часа смойте остатки компрессной смеси и нанесите витаминный крем.

Отзыв. А моя боль ушла уже после третьей процедуры. Не знаю, как это действует, но действует. Ни тебе ночного заматывания, ни часового сидения с повязкой. Пятнадцать минут – и все. Сергей К. 51 год.

  • На ночь лекари рекомендуют следующий компресс. Сто граммов горчичного порошка и столько же камфарного масла смешайте. Добавьте два взбитых в пену яичных белка. Намажьте колени и наложите утепляющую повязку. Через несколько дней боли заметно уменьшаются.
  • Приготовьте средство для растирки на горьком перце. Мелко нарежьте перец и заполните им стеклянную емкость до половины. Долейте до верху водкой. Через неделю замечательная растирка для больных суставов готова.
  • Летом срывайте и привязывайте к коленным суставам листья хрена или лопух. Эффективно обкладывание коленей свежими березовыми листьями. Закрепите свежие листья повязкой и не снимайте в течение дня. Просто и действенно.

В восстановительный период не забывайте о лечебной гимнастике

Не забывайте о лечебной гимнастике. Упражнения должны быть плавными, но делать их необходимо регулярно, осторожно увеличивая нагрузку. Продумайте свое ежедневное меню. Пища должна приносить не только удовольствие, но и пользу. Если у вас есть лишние килограммы, не откладывая, начните избавляться от них. Каждый дополнительный кг давит на коленные суставы, принося вам дополнительные страдания.

Видео — Как лечить артроз коленного сустава народными средствами

Видео — Лечение суставов народными средствами

Если врачи поставили вам или вашему близкому диагноз «деформирующий остеоартроз коленного сустава» (гонартроз), то одними только аптечными лекарствами, скорее всего, не обойтись. В этой статье мы расскажем о нескольких самых действенных рецептах, благодаря которым вы сможете самостоятельно осуществить лечение этой болезни целебными народными средствами.

Эти рецепты веками использовались нашими предками при болезнях суставов. Пришло время рассказать о них.

Народное средство №1: притирка от болей в коленном суставе

Для приготовления этой притирки возьмите один куриный желток, добавьте к нему одну чайную ложку скипидара и 1 столовую ложку обычного яблочного уксуса. Тщательно перемешайте полученную жидкость. Лекарство готово!

Использовать его необходимо следующим образом. Втирайте притирку в область больного колена на ночь, перед сном. Посте каждого притирания возьмите чистый шерстяной платок и аккуратно, не слишком туго обмотайте его вокруг сустава и оставьте так на ночь.

Шерстяной платок необходим для того, чтобы как следует прогреть больной сустав. Утром платок необходимо снять, а кожу, которая была им покрыта, тщательно промыть.

Такие притирки необходимо применять один раз в три-четыре дня до появления лечебного эффекта.

Средство №2: вам поможет мумиё

Мумиё — мощное народное средство при коленном остеоартозе. Это вещество особенно хорошо уменьшает боли в суставе.

Возьмите сто грамм меда и три грамма мумиё и тщательно перемешайте их между собой. Смажьте руки растительным маслом, чтобы мед не оставался на руках, и аккуратно, чтобы не усилить боли в суставе, начинайте втирать полученную мазь в пораженный сустав. Делать это необходимо вечером, перед отходом ко сну, и повторять эту процедуру в течение 5-7 раз ежедневно.

Кроме того, мумиё при деформирующем артрозе коленного сустава можно принимать и внутрь: тогда это вещество будет способствовать восстановлению хрящевой ткани, что особенно важно при этой болезни. Для этого принимайте 0,2 грамма мумиё каждое утро в течение 10 дней примерно за 30 минут до еды.

Мы рекомендуем:

Для профилактики и лечения болезней СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют новое БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ средство лечения на основе натуральных экстрактов, которое..

Важно знать:

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности! Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт от опытного врача…

Существуют и другие способы лечения артроза с помощью мумие: читайте отзыв пациента о методе лечения артроза у его 62-летнего отца.

Целебное средство №3: лопух

Сорвите в огороде 5-7 листьев лопуха средних размеров. Если возможности найти его листья на своем огороде сложно или у вас его нет, соберите его в экологически чистом районе — за городом, в поле. Постарайтесь не собирать листья с растений, растущих у обочин дорог, так как они содержать в себе множество вредных веществ — канцерогенов, и принесут больше вреда, чем пользы.

Итак, после сбора листьев положите их один на другой так, чтобы нижняя сторона листа (которая на растущем растении обращена к земле) оказалась сверху. Затем поставьте на эту стопку листьев кастрюлю с горячей водой.

Тем временем смажьте сустав подсолнечным или другим растительным маслом. Затем возьмите из-под кастрюли распаренные листья лопуха и приложите их к больному колену так, чтобы «нижняя» во время роста растения сторона оказалась обращенной к ноге.

После этого оберните колено вместе с приложенным компрессом из лопуха несколько раз целлофановой пленкой, а затем дополнительно утеплите сустав, обернув ногу в области колена шерстяным платком.

Также вы можете использовать в этом рецепте не только свежий, но и засушенный лист лопуха. Разница будет в том, что предварительно сухой лопух нужно будет подержать некоторое время в горячей кипяченой воде, чтобы он распарился.

Узнать больше народных рецептов лечения болезней суставов с помощью корней и листьев лопуха можно в этой статье.

Полезное средство №4: полезная растирка при болях в суставах

Есть одно чрезвычайно эффективное средство для растирания, которое помогает уменьшить боли в коленях и улучшить кровообращение и питание в них.

Возьмите поллитровую бутылку из темного стекла. Положите в нее маленький кусочек камфоры размером со среднюю горошину. После этого долейте в бутылку в одинаковом количестве (то есть примерно по 160 мл) качественную водку, обычное растительное масло и скипидар.

Как следует взболтайте полученную эмульсию. Ее можно хранить как при комнатной температуре, так и в холодильнике, но без доступа прямого солнечного света.

Болям в суставах пришел конец!

Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике!

Рассказывает известный врач

Лечение нужно проводить следующим образом: каждый вечер на ночь, перед отходом ко сну, втирайте снадобье в кожу в области больного колена с таким расчетом, чтобы оно максимально впиталось. После этого укутайте больной сустав шерстяным платком и оставьте так на ночь.

Утром тщательно смойте остатки лекарства с кожи. Процедуру можно повторять каждый вечер в течение нескольких дней.

Народный рецепт №5: масло из чистотела помогает при болях в суставах

Чистотел — растение, которое можно найти буквально в каждом огороде. Но далеко не все знают, что из него можно сделать очень эффективное лечебное народное средство при болях в коленных суставах.

Итак, возьмите три столовые ложки свежесобранного чистотела, как следует разомните его листья и стебли, положите полученную смесь в литровую бутылку, а затем залейте ее по горлышко оливковым маслом (если оливкового масла нет, можете использовать другое растительное — например, подсолнечное). Тщательно перемешайте.

После этого полученное лекарство необходимо настаивать в темном, защищенном от солнечного света месте на протяжении 2 недель. Затем тщательно процедите полученное лечебное масло — например, через 2-3 слоя марли — с таким расчетом, чтобы в результате в масле не осталось даже маленьких травинок. После этого лекарство готово.

Теперь нужно взять небольшое количество этого масла и очень-очень осторожно, чтобы не вызвать болезненных ощущений в суставе, начать легонько массировать пораженный сустав.

Данную процедуру необходимо повторять ежедневно в лечение трех-четырех недель, даже если болезненные ощущения в больном суставе исчезнут раньше.

Это народное средство дает хороший лечебный эффект также и при подагре.

Средство №6: обезболивающий и противовоспалительный травяной сбор

Для приготовления этого сбора возьмите по две столовых ложки настоя плодов петрушки, настоя корня одуванчика, плодов фенхеля и настоя крушины. смешайте эти настои между собой и затем добавьте к ним пол литра кипяченой воды.

Лекарство готово. Принимать этот сбор нужно каждый день по две столовых ложки утром до еды.

Данный сбор оказывает свое лечебное действие сразу в двух направлениях — снижает воспаление в области пораженного коленного сустава, а также уменьшает боли в этой области.

Рекомендуем также обратить внимание на такое эффективное народное средство при артрозе суставов, как алтайский суставной травяной чай (по ссылке читайте подробнее).

Средство №7: настои на травах

При болезни коленей хорошо помогает настой на березовых почках. Для его приготовления возьмите березовых почек из расчета сто грамм почек на пол литра водки. Настаивать средство необходимо в течение 30 дней в защищенном от света месте. После того, как настой будет готов, его нужно ежедневно втирать в суставы.

Еще народные целители рекомендуют использовать настой брусники. Приготовить  его можно следующим образом. Возьмите две десертных ложки листьев брусники и залейте их одним литром кипятка. Оставьте настаиваться этот настой на один час под подушкой. Полученный настой нужно принимать 3-4 раза в день различными частями перед приемом пищи.

Еще одно эффективное народное средства от боли в коленях — отвар листьев земляники. Приготовить этот отвар достаточно просто. Возьмите листья земляники, можно сухие, в расчете 2 столовых ложки на пол литра воды, и затем кипятите жидкость в течение 10-15 минут. Отвар нужно использовать как напиток вместо обычного чая, то есть выпивать несколько стаканов в день — как после еды, так и при возникновении жажды.

Вообще, при данной болезни рекомендуется ограничить употребление чая, так как в нем присутствует большое количество пуринов. Поэтому при заболеваниях коленного сустава больным рекомендуется перейти на чаи из трав, компоты (обычные, из сухофруктов), отвар шиповника и другие, полезные сами по себе, напитки.

Эффективное средство №8: чесночная растирка

Среди эффективных и часто используемых народных средств от артроза коленных суставов этот метод пользуется большой популярностью. Потребуются одна головка чеснока и стакан подсолнечного масла. Растирку можно применять как угодно долго – ограничений по времени нет, вреда она никакого не принесет.

А готовится она так: чеснок очищается от шелухи, и зубки измельчаются. Их заливают растительным маслом, и емкость отправляют в темное место на семь дней. После этого можно пользоваться.

Втирать желательно перед отходом ко сну в чистую, предварительно распаренную кожу. Массировать больной сустав во время нанесения. Обязательно укутать пораженный артритом участок конечности чем-то теплым. Утром обработанную область промыть, чтобы избавиться от запаха. А вечером можно все повторять заново. И так – до исчезновения симптомов.

Действенное средство №9: одуванчики

Тут сразу два рецепта. При лечении гонартроза народными средствами широко применяется обычный одуванчик. В весенне-летнее время, когда это растение цветет, с него ежедневно срывают по пять листков расположенных как можно выше. Дома их нужно промыть и немного подсушить, просто, чтобы исчезла лишняя влага. Затем жевать до тех пор, пока масса во рту не станет похожей по консистенции на сметану. И так – каждый день. Можно запастись листьями одуванчика на зиму, засушив их.

Перед применением нужно будет заливать горячей водой, чтобы они размякли. Данный метод очень хорошо действует, если человек проявляет двигательную активность. В день необходимо делать, минимум, три тысячи шагов.

Еще один рецепт с использованием одуванчиков – только на этот раз уже самих цветков. Их нужно нарвать летом и поместить в бутылки из темного стекла. Цветы должны занять половину емкости, а остальную часть заливают тройным одеколоном. Бутылки плотно закрывают и забывают о них на месяц. По истечении этого времени средство процеживается и используется перед сном. Нужно просто несколько минут втирать его в пораженные суставы. Хранить бутылки при комнатной температуре подальше от влаги.

Средство №10: белокочанная капуста

Для этого народного средства при лечении артроза коленного сустава потребуется белокочанная капуста. Одна головка средней величины мелко шинкуется. После чего капусту нужно хорошенько размять руками. Следующий шаг – превращение овоща в сок. Именно он и нам и нужен. Для этого потребуются «услуги» соковыжималки.

Жидкостью смачивается платок из шерсти до полного пропитывания, а затем его прикладывают к пораженному суставу. Процедура проводится перед сном. Следует учитывать, что сок капусты свои свойства теряет достаточно быстро. Поэтому хранить его более трех суток не рекомендуется. И стоять он должен подальше от солнечного света.

А можно просто прикладывать лист капусты к больному месту. Ту сторону его, которая будет соприкасаться с кожей, нужно смазать уксусно-медовым раствором: пропорции один к трем. Поверх листа накладывается полиэтилен, а затем ткань из шерсти. Держать до полного высыхания. Курс лечения – тридцать дней минимум.

Народное средство №11: белая и голубая глина

Одно из народных средств при гонартрозе предусматривает использование голубой глины. Набирать ее нужно исключительно деревянной или пластиковой ложкой, потому что металл уничтожает все целебные свойства. Глину разводят водой до консистенции сливок средней жидкости. Выкладывают раствор на кусочек ткани из хлопка слоем примерно в два сантиметра.

Пораженную область конечности предварительно протирают влажной салфеткой. Затем прикладывают компресс так, чтобы глина соприкасалась с суставом. Сверху наматывают шерстяной шарф или платок. Держат часа два.

Сняв компресс, остатки глины с кожи смывают теплой проточной водой. Ткань можно постирать и использовать в дальнейшем. Данное средство очень хорошо помогает при отеках. Чтобы снять этот симптом, нужно провести пять-шесть процедур подряд.

Еще одно неплохое народное средство при артрозе коленного сустава – это компресс из порошка белой глины с кефиром. Их смешивают до полного растворения первого ингредиента. Кефира берут столько, чтобы масса получилась густой. Далее смесь хорошенько нагревают на водяной бане.

Остывший раствор втирают в больное колено, которое затем следует обернуть непромокаемой пеленкой, а сверху – эластичный бинт. Делать компресс лучше перед сном, так как держать его нужно минимум семь часов. Остатки глины смываются теплой проточной водой. Колено нужно вытереть полотенцем, после чего смазать согревающим кремом.

Соки и витамины

Состояние суставов зависит и от правильного питания. Витамины при артрозе помогают поддерживать состояние костей и хрящей. В лечебных целях полезны витамины группы В, способствующие улучшению проводимости нервных волокон и уменьшению воспалительного процесса. По этой причине при артрозе рекомендуется налегать на рыбу, овощи (свежие овощные соки) и крупы.

Для улучшения состояния скелетных тканей в рацион добавляются продукты богатые витамином Д, например, куриные яйца, сливочное масло, сардины, скумбрия. И антиоксиданты в виде витаминов А, Е, С.

Эффективные лечебные смузи:

  • из картошки;
  • из свеклы;
  • из морковки;
  • из свеклы.

Готовить их можно и из одного продукта, и из нескольких. Не помешает в овощной сок добавить чайную ложку подсолнечного или растительного масла, можно использовать оливковое или льняное. Все они богаты жирными кислотами.

Согласно многим отзывам, лечение артроза коленного сустава  с помощью народных средств достаточно эффективно. Но в большинстве случаев одного его оказывается мало. Нетрадиционные методы используют в комплексе с медикаментозными. И ни в коем случае нельзя назначать себе лечение самостоятельно. С доктором необходимо консультироваться по поводу каждого своего шага. Потому что даже самые безобидные травки могут стать причиной разнообразных осложнений.

Важный факт: Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…

Рассказывает известный врач

Колени – самый подвижный сустав человеческого скелета. Тренировки высокой интенсивности, травмы и прочее негативно сказываются на двигательной активности коленных суставов.

Как лечить колени народными средствами дома и, насколько этот способ эффективен?

Лечение коленных суставов методами нетрадиционной медицины предполагает использование отваров и настоев растительного происхождения. Между тем, оставлять проблему, будь то боль или нарушение подвижности сустава, не следует. Отсутствие своевременного лечения может стать причиной развития разнообразных заболеваний, которые могут навсегда ограничить подвижность сустава и лишить вас привычного образа жизни.

Причины заболеваний

Артрит, остеохондроз и артроз – самые распространенные среди заболеваний, поражающих коленный сустав. В таких случаях в суставе развивается воспалительный процесс, который сопровождается сильным отеком, болью и покраснением кожи на колене. Со временем суставная ткань разрушается, что ведет к новым проблемам. Причинами разнообразных заболеваний колен могут послужить:

  • Малоподвижный образ жизни. Низкая двигательная активность, неправильное сидение за столом, продолжительная сидячая или стоячая работа нарушают подвижность коленных суставов;
  • Травмы. Даже самые мелкие и малозаметные повреждения колена при занятиях спортом, танцами или физическом труде могут спровоцировать развитие серьезных заболеваний;
  • Лишний вес. Избыток массы тела оказывает давление на и без того перегруженные коленные суставы, что приводит к ухудшению их функционирования;
  • Нарушение метаболических процессов;
  • Недостаток кальция и глюкозамина в организме;
  • Злоупотребление алкоголем, копченой и острой пищей;
  • Артроз тазобедренного сустава;
  • Плоскостопие.

Боль в колене почти всегда является первым, а иногда и единственным симптомом надвигающихся проблем. Но до того как лечить колени народными средствами дома, проконсультируйтесь у специалиста. Врач не только поможет определить причину болей, но и назначит эффективное лечение, которое поможет остановить развитие патологического процесса в тканях сустава.

Рецепты народных средств

Стоит понимать, что средства народной медицины оказывают лишь симптоматическое действие и не могут самостоятельно бороться с первопричиной заболевания.

В следующем видео продемонстрировано несколько народных рецептов для больных коленей:

Именно поэтому нетрадиционные методики чаще используются как вспомогательная терапия при лечении коленных суставов.

  • Медовый компресс. В равных пропорциях соедините спирт и мед, подогрейте слегка на водяной бане и смажьте смесью больное колено. Оберните пищевой пленкой и теплым платком на 2 часа;
  • Луковый компресс. 2 небольшие луковицы мелко нарежьте смешайте с 1 столовой ложкой сахарного песка, наложите равномерно на колено и зафиксируйте компресс пленкой и шарфом на всю ночь;
  • Свиной жир. Ежедневно на протяжении 1 месяца смазывайте больные колени свиным жиром, утепляя их после теплым платком или шарфом;
  • Отвар из лука. 2 луковицы нарежьте кольцами и отварите в 1 литре воды до мягкости. Полученный отвар процедите и принимайте натощак 3 раза в день по 1 стакану;
  • Настой золотого уса. 15 измельченных свежих листьев золотого уса залейте 0,5 литрами воды и настаивайте в течение нескольких дней. Готовый настой принимайте каждый день по 1 столовой ложке;
  • Настойка из одуванчика. 100 грамм свежих соцветий залейте 400 мл водки. После трех дней настаивания используйте средство для примочек. Смочите в жидкости кусок плотного материала и приложите к колену на несколько часов;
  • Мазь из трав. Смешайте 1 столовую ложку измельченного зверобоя и тысячелистника. Растопите в емкости на водяной бане 1 столовую ложку вазелина, всыпьте травы и перемешайте до однородной массы. Натирайте мазью больные колени на ночь.

Профилактика

Ухудшение подвижности коленных суставов и, как следствие, развитие заболеваний, связано с малоподвижным образом жизни и избыточным весом. Поэтому важно задуматься о профилактике и не ждать, когда придется решать вопрос, как лечить колени народными средствами дома или медикаментозным путем. Основными профилактическими мерами в данном случае могут стать:

  • Нормализация веса. Начните правильно питаться, включите в рацион больше свежих фруктов и овощей, 1 раз в неделю устраивайте разгрузочные дни;
  • Коррекция режима физических нагрузок. Поскольку проблемы с коленями могут быть связаны как с недостатком двигательной активности, так и с ее избытком, следует подобрать наиболее эффективный режим занятий спортом, а в случае появления болей временно исключить их.

tvoysustavchik.ru

Лечение коленного сустава народными средствами

Вся правда о: лечение коленного сустава народными средствами и другая интересующая информация о лечении.

Лечение коленных суставов народными средствами можно начинать только после постановки точного диагноза. Мало того, предполагаемые действия следует согласовать с наблюдающим врачом. Они могут конфликтовать с курсом консервативного лечения либо иметь в вашем случае противопоказания из-за наличия каких-либо сопутствующих хронических заболеваний.

В большинстве своем народные средства для суставов коленей не могут радикально избавить пациента от первопричины патологии – это не панацея. Но они в состоянии эффективно снять боль и воспаление, выступая в роли поддерживающей и вспомогательной терапии. А в ряде случаев народные средства становятся незаменимыми. Например, когда медикаментозные аналоги вызывают у больного аллергические реакции. Или когда долгий прием препаратов вызывает риск возникновения одного из тяжелых побочных эффектов – внутреннего кровотечения или язвы желудка. Прерывать процесс категорически не рекомендуется, но и продолжать традиционное лечение опасно: осложнения могут представлять угрозу жизни пациента. Ничего не остаётся, как лечить колени народными средствами, сочетая их с физиотерапией и лечебной гимнастикой.

Лишний вес — злейший враг коленных суставов:

Местное воздействие

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” …

Проблемы с коленями человечеству известны с древнейших времён. Поэтому оно открыло множество природных способов облегчать острые состояния. Одни из самых действенных – мази и растирания:

  • яичный желток растирается в пену, соединяется с ложечкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса. Перемешивать смесь до однородности; свежая мазь втирается в больное колено;
  • ядра конского каштана в количестве 300 г измельчаются, ссыпаются в поллитровую бутылку и заливаются водкой. Настаивать нужно две недели, ежедневно взбалтывая содержимое ёмкости. Средство не теряет лечебных качеств несколько лет. Используется для растираний перед сном;
  • использование в качестве растирки нутряного свиного жира тоже даёт прекрасные результаты. Процедуры займут долгое время, зато боли и воспаления не возвращаются очень долго, особенно если их причиной была травма. Единственное неудобство — жир достаточно плохо растирается и не очень хорошо смывается с кожи.

Многим больным значительное облегчение приносит растирание больного сустава свежевыжатым лимонным соком. Прерывать процедуры не рекомендуется на протяжении месяца.

Компрессы

Компрессы — ещё один прекрасный способ лечить коленные суставы народными средствами. Составов для компрессов разработана масса. Предлагаем самые действенные среди них.

Лопух

Для лечения требуются листья растения, штук 7-8. Они тщательно моются, вытираются досуха, складываются стопкой и придавливаются кастрюлькой или миской, наполненной кипятком – для смягчения и выделения целебных фитонцидов. Минут через 10-15 больной сустав смазывается постным маслом, на него кладётся распаренная стопка листьев (пушистая сторона должна быть обращена к коже). Поверх колено оборачивается пищевой пленкой, компресс накрывается тканью или марлей. Держать несколько часов; можно накладывать перед сном. Если нет свежих листьев, можно использовать засушенные, только перед накладыванием их придется размачивать в горячей воде.

Другой вариант использования лопуха в лечебных целях более сложен, но, по отзывам, быстрее даёт эффект:

  • в первый вечер лист растения разминается до выступления сока, сбрызгивается водкой (спиртом, одеколоном), накладывается на колено, покрывается целлофаном и утеплителем. Снимать только утром;
  • на второй вечер перед сбрызгиванием лист смазывается мёдом. Остальные манипуляции — те же;
  • третий вечер: мёд заменяется чесночной кашицей, обрызгивание остаётся;
  • последний подход из цикла: вместо чеснока используется мазь Вишневского.

Компрессы чередуются, как описано, в течение месяца. При запущенных формах болезни курс может быть продлён еще на 4 недели.

Картофель

Среди изобилия рецептов лечения суставов коленей народными средствами этот — один из самых популярных благодаря сочетанию доступности и действенности. Сырые клубни чистятся, трутся крупной теркой или перемалываются мясорубкой и немного прогреваются, для чего используется водяная баня или размещение массы возле источника тепла. Пюре помещается в мешочек из натуральной ткани и крепится на колене аналогично компрессу из лопуха. Оставить на всю ночь; курс лечения – неделя. Кашица каждый вечер готовится новая.

Чистотел

Лечение коленей народными средствами при артрозе направлено преимущественно на снятие болевого синдрома. Но использование чистотела параллельно позволяет также купировать воспалительные процессы. Для этого ткань, желательно льняную, следует щедро пропитать соком растения, обернуть ею сустав и прикрыть пленкой, чтобы сок медленнее испарялся. Компресс держится от 40 до 50 минут; после его снятия колено обрабатывается подсолнечным маслом. Процедура проделывается в течение недели; курсов требуется три, с 10-дневными перерывами между ними.

Свекла

Малоизвестный, но действенный народный способ справиться с артрозными болями в колене. На ночь сустав нужно обложить красной свеклой, прикрыть ее полиэтиленом и предотвратить сползание компресса эластичным бинтом (затягивать не слишком плотно), спортивным наколенником или шарфом. Уже на следующее утро боли сильно потеряют в интенсивности, а за дюжину дней исчезнут окончательно.

Эффективность процедуры возрастает, если корнеплод крупно натирать, а не резать, и параллельно принимать свежий свекольный сок либо настоянный квас из этого же овоща. Свекла не только снимает воспаление, вызывающее неприятные ощущения, но еще и напитывает сустав элементами, в которых он нуждается. Правда, придется хорошо позаботиться о герметизации, иначе постельное белье наутро будет в пятнах, которые отстирываются с трудом.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Пероральный приём

Воздействовать требуется не только на коленные суставы, лечение народными средствами предполагает и воздействие изнутри. Для этого используются отвары и настойки:

  • при артрите очень хороша настойка, приготовленная из березовых почек. Сырье лучше собирать самостоятельно, весной, когда почки налились, но до их распускания еще далеко. 20 г материала заливаются половиной стакана медицинского спирта и настаиваются 3 недели в темноте и относительной прохладе. Погреб не требуется, достаточно держать емкость подальше от источников тепла. После процеживания 20 капель настойки разводятся ложкой чистой воды и трижды в день употребляются вовнутрь. Воздействие ускоряется, если этой же настойкой растирать пораженное колено;
  • с болями и воспалением успешно борется брусничный отвар. Для него две ложечки листьев заливаются стаканом воды и кипятятся на малом огне четверть часа. Процеженный отвар выпивается понемногу на протяжении светового дня;
  • поможет быстрее прийти в норму и стручковая фасоль. 20 стручков мелко-мелко нарубаются, кипятятся три четверти часа в литре воды; после охлаждения и процеживания отвар пьётся по полстакана 3-4 раза в сутки;
  • неплохие результаты даёт также зерно ржи. Четверть килограмма сырья заливается водой (2 л), кипятится, остужается и процеживается. В отвар добавляется 1 кг меда, 0,5 л водки и 3 ложечки измельченного барбариса. После перемешивания средство отстаивается три недели в темноте. Лечение заключается в приеме 3-х ложек средства перед каждым приёмом пищи. Болезнь уходит после употребления 3-х трехлитровых баллонов состава;
  • одобрена народными целителями и настойка конского каштана. Для её приготовления понадобится 100 г цветков этого растения и столько же оболочек от плодов. Они заливаются стаканом водки; состав выдерживается две недели (в темноте или в бутылке темного цвета). Взбалтывать нужно каждый день. После процеживания настойка принимается по 20-30 капель 3-4 раза за сутки. Курс лечения – от 3 недель до месяца;
  • если проблемы с суставами вызваны отложением солей, самым эффективным лечением колена народными средствами считается использование обычного кулинарного лаврового листа. 2-3 десятка листиков заливаются половиной литра кипятка, держатся на огне 5 минут и настаиваются в термосе от 3 до 4 часов. Отвар нужно пить понемногу, но весь объем должен уйти за половину суток. Три дня приема – неделя перерыва, всего полагается сделать 2 подхода.

По поводу последнего рецепта необходимо внести важное уточнение. Перед лечением лавром обязательно требуется провести очищение кишечника. В противном случае велика вероятность аллергической реакции на лечебное средство.

Восстановитель коллагена

Коллаген — это белок, являющийся основой для соединительных тканей. Если ткань разрушается, развивается целый ряд суставных заболеваний. Среди них числится и артроз, запущенная стадия которого не лечится никакими методами: деформированный сустав вернуть в исходное, здоровое состояние невозможно. А дефицит коллагена – не редкость, поскольку питание современного человечества далеко от идеального. Пополнить запасы этого ценного белка можно за счёт куриных хрящей. Народные средства от суставов коленей с их использованием предлагают три варианта введения коллагена в организм.

  • Куриные хрящи измельчаются и поедаются по утрам, натощак, в объеме чайной ложечки. Для запивания идеален апельсиновый сок;
  • от куриных ножек отрубаются «коленки» и варятся в воде несколько часов до полного размягчения. Перед снятием с огня бульон сдабривается перцем, солью, лавром. Он получается довольно крепким, поэтому рекомендуется разбавлять бульон кипяченой водой. Пить по полчашки несколько раз в день, каждые 2-3 часа;
  • можно заранее сварить куриные лапки (без бёдрышек и голеней) и есть их натощак перед началом рабочего дня. Лучшей «запивкой» считается чистый кипяток, без кофе и чая, но с добавлением свежего лимона.

Можно также сварить из хрящей и голеней самый обыкновенный холодец и обедать им 4-5 раз в неделю.

Корень подсолнуха

Очень часто лечение коленных суставов народными средствами проводится препаратами из корня подсолнуха. Этот ингредиент выводит из организма задержавшиеся в нем скопления солей. Главное его преимущество – предельно мягкое воздействие, лишенное болезненных ощущений и практически не имеющее противопоказаний. Основной недостаток – эффективность исключительно на ранних стадиях любого из суставных заболеваний. Поэтому чаще всего корень используется для профилактики. Но проблемы с суставами наблюдаются нынче даже у детей, и эти методики позволяют родителям предотвратить усугубление болезней у своих потомков.

Рецепт несложен: 100 г свежего корня моются, скоблятся ножом и промываются повторно. Затем сырьё пропускается через мясорубку, 10 минут кипятится в литре воды; отвар охлаждается, процеживается и пьется каждый раз, когда возникает чувство жажды. Приём должен продолжаться в течение месяца. Единственное, что может остановить применение этого лекарства – индивидуальная непереносимость. Но в отношении корня подсолнуха она встречается редко.

Золотой ус

Сейчас это растение как-то утратило популярность – но не значимость и целебные качества. Во всяком случае, если имеется в виду лечение колена народными средствами. Самое эффективное из них – мазь, которая действенна и в случае артритов, и при остеоартрозе, и когда диагностирован радикулит, ревматизм либо подагра.

Готовится она элементарно: из листьев растения отжимается сок и смешивается с какой-нибудь жирной составляющей – вазелином, детским кремом или даже натуральным животным жиром. На три части сока берется одна часть основы. Полученным кремом можно просто смазывать поражённый сустав, можно из него делать компрессы. Если вы предпочтете последний вариант, держать повязку на колене нужно примерно полчаса.

При помощи золотого уса (он же – Callīsia frāgrans, если вы уважаете научные названия) можно параллельно подлечить заболевания сердца и сосудов. А можно запустить процесс восстановления хрящей – для этого растение нужно дополнить помощниками, лучшим из которых является полевой хвощ.

Сок каллизии душистой можно заменить также перетёртыми в кашицу листиками либо суставами отростков — в этом случае растения потребуется меньше. Но и соотношение меняется: две порции растительного сырья на три дозы крема. Отличной заменой будет и настойка, для которой мелко нарубленное сырьё выдерживают в водке как минимум неделю. Ею пропитывается марля и на полчаса накладывается на колено (с утеплением).

Не стоит переживать о недоступности материала для мазей и настоек. Золотой ус прекрасно себя чувствует на подоконнике в городской квартире, неприхотлив в уходе и разрастается очень быстро, бесперебойно поставляя ингредиенты для лечебных составов.

Драгоценная скорлупа

Народные средства для коленных суставов учитывают и потребность сочленений в кальции. Его поставки в наш организм может обеспечить обычная яичная скорлупа. Причём вместе со строительным материалом для костей поступают микроэлементы, необходимые для связок, сухожилий и мышечных тканей, от чьего здоровья зависит работоспособность сустава. В список входят железо, марганец, сера, медь, фтор.

Применение скорлупы привлекательно отсутствием каких бы то ни было побочных эффектов. Она безвредна даже для наиболее уязвимых групп населения – беременных женщин, детей и стариков. Им даже рекомендовано её употребление. Параллельно с нормализацией суставных функций яичная скорлупа поможет справиться с нервозностью и бессонницей, стабилизирует работу пищеварительной системы и предотвратит развитие остеопороза.

Для внутреннего употребления годится и скорлупа сырых яиц. Её даже не обязательно дезинфицировать кипятком: куриные яйца редко бывают чем-то инфицированы, в отличие от утиных. Достаточно помыть их с мылом теплой водой. Перед толчением нужно выждать несколько часов, чтобы скорлупки подсохли и легче крошились. Для профилактики и поддержания текущего состояния в период ремиссии достаточно «подсаливать» любое блюдо яичным порошком. В период обострений и появления болей в суставах его суточная доза может быть увеличена до 8 г (чайная ложка с верхом).

Рис для суставов

Такое лечение коленей народными средствами актуально, когда заболевание связано с накоплением суставами солей, которые организм не в состоянии вывести из организма. Рис (полезнее взять бурый, нешлифованный) может справиться с этой задачей, только варить его нужно по правилам. Он вытягивает из сочленений соли; чем дольше крупа вымачивалась, тем более сильный эффект с этой точки зрения оказывает. Поэтому действовать нужно так:

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

  • в стакан воды всыпается рис в количестве 2-3 ложек и оставляется на сутки;
  • берется другой стакан; манипуляции повторяются, а в первой емкости вода меняется;
  • еще через сутки в ряд ставится третья чашка; жидкость меняется в первых двух стаканах;
  • Действия повторяются до тех пор, пока количество емкостей с замоченным рисом не достигнет 5.

На шестой день с первого стакана сцеживается вода; рис варится и поедается, а его место занимает крупа, залитая свежей водой. Принимать целебную кашу нужно натощак, не подсаливая, и без хлеба. 3-4 часа после приёма нельзя больше ничего есть – рис должен успеть вытянуть из суставов соли. Этот подход к питанию выдерживается 40 дней. Старайтесь по возможности меньше нагружать колени, чтобы до окончания выведения солей не обзавестись осложнениями.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! 

Возникновение неприятных болей в коленном суставе может указывать на начало развития опасной патологии. Как лечить коленный сустав народными средствами?

С каждым днем коленные суставы подвергаются огромной нагрузке при ходьбе, стоянии или напряжении от какой-либо ноши. Коленные суставы самые уязвимые, так как больше остальных сочленений костей в человеческом теле подвержены заболеваниям. Именно из-за болезненных ощущений в колене пациент обращается к врачу. А происхождение такого неприятного чувства может вызваться разнообразнейшими причинами.

Лечение по рецептам народной медицины

Чаще всего при болях в колене выявляют такое заболевание как артроз. Такой недуг возникает по причине возрастных изменений при стирании суставов. Наряду с этим врачи нередко ставят и такой диагноз, как артрит, возникающий из-за отложения солей в суставе. Так как симптомы обоих заболеваний весьма схожи, перед началом лечения необходимо диагностировать настоящую причину дискомфорта.

Продолжительное лечение медикаментозными средствами негативно сказывается на работе слизистой желудка. Поэтому время от времени необходимо делать перерывы. И чтобы болезнь на время таких перерывов не прогрессировала, врачи рекомендуют продолжить лечение коленного сустава народными средствами.

Для наружного приема

Настойка конского каштана

Измельченные плоды каштана залейте половиной литра воды. Оставшуюся часть – водкой, после чего емкость закройте и оставьте на две недели настаиваться, периодически встряхивая. По истече нии указанного времени процеженную часть необходимо втирать в колено на протяжении тридцати дней.

Компресс с использованием сырой картошки

Картофель необходимо очистить от кожуры и измельчить при помощи мясорубки. Перед применением полученную кашицу следует подогреть и, выложив на плотную ткань, примотать к колену на всю ночь пищевой плёнкой или шарфом. Две недели регулярного применения избавят вас от болезненного состояния.

Листья лопуха

Зелёные листья необходимо минуты три-четыре продержать в горячей воде. Перед их использованием потребуется смазать колено маслом (растительным), положить листочки и закутать всё полиэтиленом. Повторяя такую процедуру каждую ночь нескольких месяцев, можно будет избавиться от боли при ходьбе.

Сок чистотела

Ткань, пропитанную соком, необходимо обернуть вокруг болящего колена на два часа. Такую процедуру следует делать ежедневно семь дней. Далее – перерыв дня на три, и всё повторить.

Семя льна

Разогретое сухое семя необходимо насыпать в матерчатый мешочек или ткань, завернуть так, чтобы не высыпалось, и обернуть колено. Такой способ прогревает ткани внутри, снижает болезненные ощущения.

Лечение с использованием мёда

Посредством лампы синей (или грелки) необходимо прогреть чашечку колена, смазать мёдом и укутать полиэтиленом. Повторяя такую процедуру каждую ночь, можно добиться того, что уже через месяц боль уходит.

Лечение голубой глиной

Такое вещество дает значительное противовоспалительное действие. С помощью него можно лечить отёк, нейтрализовать вредные бактерии и токсины. В ткань сустава колена поступают нужные полезные вещества, минералы и микроэлементы.

Капуста и мёд

Они способствуют снятию болей, отечности, опухоли. Для этого необходимо лист свежей белокочанной капусты промыть под текущей водой, слегка надрезать и обернуть им колено. Такой компресс ставится ежедневно до полного исчезновения боли.

Настойка из одуванчика с календулой

Здесь необходимо воспользоваться емкостью. Залейте спиртом цвет одуванчика и календулы в банке, закройте плотно и поставьте на месяц настаиваться в темное место. Полученная настойка (её следует втирать перед сном) окажет положительное воздействие на внутренние ткани, хорошо очистит кровь.

Алоэ и черная редька

При артрите необходимо измельчить листья алоэ и черной редьки. Приложив полученную массу к колену, обернуть его бинтом, сверху утеплить больной участок шарфом. Смесь соков алоэ и черной редьки простимулирует противовоспалительный процесс, избавит от боли и неприятных ощущений, способствуя регенерации клеток. Через час компресс необходимо снять.

Овсяная солома

Из овсяной соломы образовать густую массу, залив ее кипятком. Такую смесь следует наложить на колено и обмотать. Весь вечер и всю ночь нога должна оставаться в тепле. Наутро компресс снимается.

Йод

5-7% раствор поможет вывести  из организма солевые отложения, особенно хорошо он подходит пожилым людям или тем, кто страдает от полученных травм в коленном суставе.

Лук

Лук также послужит отличным средством при излечении сустава колена. Для этого достаточно головку лука репчатого поделить на две части и внутренней стороной (разрезом) приложить к коже в месте болезненных ощущений. Сок, выделяемый из лука, послужит отличным противовоспалительным средством, которое снизит отек и избавит от боли при ходьбе.

Народные рецепты внутреннего приема

Крапива

Это растение, если его измельчить и использовать как добавку к пище, способствует отличному очищению крови. Чаще всего из этого жгучего растения делают отвар, заливая десять грамм измельченных или растёртых листочков кипятком. По истечении часа, как отвар настоится, его можно принимать (три раза в день, одна столовая ложка до еды).

Брусника

Две столовые ложки ягод следует залить двухсотграммовым стаканом воды и кипятить в течение десяти минут. Настоянный и процеженный отвар принять внутрь маленькими порциями за один день.

Лимон и сельдерей

Продукты необход имо измельчить в равных пропорциях, поместив в ёмкость и добавив мёд по вкусу. После чего полученной смеси следует дать настояться пять суток в прохладном месте (в холодильнике). Для излечения суставов такой настойкой рекомендуется пить её трижды в день за полчаса до приёма пищи в течение семи дней. Затем – пятидневный перерыв, после чего курс повторить.

Черная смородина

Листья и плоды смородины позволяют получить целебный чай, способствующий профилактике воспалительного процесса и укреплению иммунитета. Принимать такой напиток следует в течение тридцати дней, по одному стакану в сутки.

Ванны

Принятие целебных ванн тоже может поспособствовать исцелению суставов колена:

  1. Наполнив ванную горячей водой, растворите в ней по три столовые ложки морской соли и пищевой соды. Погрузив больную ногу в воду, массируйте ее от пальцев до колена. После двадцатиминутного массажа ноги утеплите шерстяными носками и теплым одеялом. Подобные ванночки допускается делать раз в два дня на протяжении трех месяцев.
  2. Лекарственные растения шалфея и ромашки залейте пятью литрами крутого кипятка. Спустя два часа процеженный отвар вылейте в горячую ванну. После двадцатиминутного пребывания в теплой воде, необходимо также тепло укутать больные суставы. Повторять такие ванны рекомендуется раз в два дня. Курс лечения не должен превышать пятнадцати ванн.
  3. Поместите в ванную, наполненную водой (горячей), несколько веточек сосны и несколько порезанных тамбуринов, одну чайную ложку скипидара, один килограмм морской соли, две столовые ложки меда. После двадцатиминутного сеанса больной участок ноги тщательно высушите, нарисуйте сетку из йода, и смажьте место медом. После всех проделанных процедур на коленный сустав положите распаренную сетку нутряного свиного жира. Такой метод народного исцеления коленного сустава необходимо повторять ежедневно в течение двух недель.
  4. От сильнейших болей при ходьбе вам помогут сенные ванны. В небольшой емкости залейте крутым кипятком пять горстей сенной трухи, и накройте крышкой. Когда полученный раствор остынет до тридцати градусов, вылейте его в ванну. Такой курс лечения следует повторять ежедневно на протяжении двух недель, находясь в ванной по полчаса.

Большинство людей избегают посещения высококвалифицированного врача, предпочитая лечить суставы народными средствами. В этом и состоит их ошибка, так как народные средства служат лишь вспомогательным компонентом, помогающим на время перерывов улучшить состояние больного. Если вы не хотите, чтобы после проведения кратковременного курса врачевания народными средствами боли в колене продолжили прогрессировать, ни в коем случае не отказывайтесь от медикаментозной помощи. И при выборе определенного типа лечения народными средствами обязательно предварительно проконсультируйтесь со специалистом.

Как известно, человек стал прямоходящим в процессе эволюции. Иными словами, изначально его задние конечности не были приспособлены для того, чтобы нести нагрузку всего тела. Хотя с того времени миновало несколько миллионов лет, нашим ногам, а конкретнее, коленным суставам, и сегодня приходится нелегко. В результате с годами человек начинает ощущать боль при ходьбе, а затем появляются и другие проблемы, которые могут привести даже к инвалидности. Чтобы не оказаться в подобной ситуации, нужно вовремя начать лечение коленного сустава. Народными средствами с проблемой можно справиться довольно легко, но обо всем по порядку.

Причины

Так как боль в колене может быть вызвана различным причинами, то и лечение должно быть адресным. В частности, коленный сустав может болеть по причине:

  • артроза;
  • артрита;
  • синовита;
  • менископатии;
  • периартрита.

Для каждого из этих заболеваний народная медицина предлагает свой вариант лечения.

Артроз

Данное заболевание сопровождается постоянными ноющими болями и хрустом в суставе, который бывает вызван разрушением его тканей. Для избавления от этих симптомов широко применяется настойка софоры. Ягоды этого растения нужно всыпать в стеклянную банку в таком количестве, чтобы они заполнили ее на ¼, залить водкой и, закрыв крышкой, поставить в темное место на 20 дней. После того как снадобье будет готово, его рекомендуется пить по 1 ч. л. трижды в день, запивая небольшим количеством отвара шиповника.

Настойка софоры — это не единственное средство, с помощью которого лечат артроз. Например, хороших результатов можно достичь, используя почки сирени, которые следует заготавливать весной. Ими необходимо плотно набить бутылку объемом 0,5 л. Затем туда добавляют такое количество водки, чтобы емкость заполнилась полностью, и процеживают настой, который применяют для регулярного натирания коленного сустава.

Артрит

Обычно данное заболевание возникает как следствие других болезней, однако иногда может наблюдаться и его самостоятельная разновидность. Основным симптомом артрита, кроме боли, является сильный отек коленного сустава и повышение температуры окружающих его тканей.

Для облегчения состояния больного рекомендуется использовать обычные горчичники. Лечение коленного сустава народными средствами при артрите проводят также с помощью мелово-кефирной повязки. Для ее приготовления мел нужно превратить в порошок и смешать с кефиром, взятым в таком количестве, чтобы получилась масса, напоминающая по консистенции зубную пасту. Этим составом следует смазать сустав перед сном, замотать колено непромокаемым материалом, например, полиэтиленом, а сверху наложить теплую повязку.

Эффективная маска получается также, если взбить миксером 1 куриное яйцо с 2 ст. л. обычной поваренной соли. Ею нужно смазать колено, сверху обернуть марлей, а затем, когда первый слой подсохнет, нанести сверху второй. Общая длительность процедуры должна составить 2 часа, после чего повязку следует удалить, а маску смыть теплой водой.

Синовит

К сожалению, ни один человек, вне зависимости от возраста, не застрахован от травм. При этом нередко повреждается колено, так как при падении люди инстинктивно стараются защититься, подставляя его под удар. В таких случаях нередко случаются серьезные переломы. Однако даже если их удалось избежать, может развиться синовит коленного сустава. Лечение народными средствами при этом заболевании можно организовать несколькими способами. При этом следует понимать, что все эти методы направлены лишь на снятие симптомов и не могут привести к кардинальному решению проблемы.

Синовит коленного сустава: лечение народными средствами

Неплохо зарекомендовал себя окопник лекарственный. Его используют следующим образом: измельчают корень и смешивают со свиным салом в пропорции 1:1. Используют полученную мазь при боли в коленном суставе, вызванной таким заболеванием, как синовит.

Установлено, что лечение этой патологии должно быть комплексным, т. е. кроме мазей и компрессов следует использовать снадобья, предназначенные для внутреннего употребления, которые будут способствовать общему оздоровлению организма. Например, в течение дня, в перерывах между приемами пищи, можно пить настой из сбора трав тысячелистника, пижмы, чабреца, омелы белой, эхинацеи, душицы, эвкалипта и листьев березы. Для его приготовления 1 ст. л. этой смеси заливают стаканом крутого кипятка, настаивают около часа и процеживают. Кроме того, считается, что при синовите очень важно очистить организм от гельминтов. С этой целью также можно использовать рецепты народной медицины. В частности, рекомендуется принимать ореховую настойку (1 ч. л. перед едой), которая, кроме всего прочего, способствует очищению крови.

Менископатия

Менископатией называется сплющивание, надрыв или другое повреждение мениска. Чаще всего им страдают люди, ведущие активный образ жизни, и профессиональные спортсмены. В случаях, когда у человека диагностировано именно это заболевание, неплохо показало себя лечение коленного сустава народными средствами, изготовленными на основе продуктов пчеловодства. Например, хорошим эффектом обладает согревающий медовый компресс, который, правда, можно использовать только после консультации с травматологом.

Чтобы приготовить это средство, медицинский спирт и натуральный мед берут в равных пропорциях, разогревают на водяной бане, накладывают на колено, сверху покрывают полиэтиленовой пленкой, обматывают шерстяным шарфом, а сверху надевают стягивающую повязку. Для наилучшего эффекта лучше проводить курсовое лечение. Для этого в течение 1 месяца утром и вечером на колено накладывают медовый компресс и оставляют на 2 часа.

Судя по отзывам, при менископатии большую пользу может принести прополис, инструкция применения которого довольно проста: нужно растопить 50 грамм этого превосходного продукта пчеловодства, добавить 2 ст. л. любого растительного масла и настаивать 2 дня. В итоге получится эффективная мазь.

При боли в коленном суставе помогает и пчелоужаливание. Однако прежде чем начинать такую терапию, следует убедиться, что отсутствует аллергия на яд этих насекомых.

Периартрит

Это заболевание возникает вследствие травмы сустава, чрезмерных нагрузок или переохлаждения. Недуг характеризуется воспалительным процессом в капсуле сустава, его связках, а также окружающих его мышцах и сухожилиях. Обычно периартрит диагностируется у пожилых людей.

Лечение коленного сустава народными средствами в случае этого заболевания осуществляется с помощью мазей, настоев и компрессов. Например, можно порекомендовать такой рецепт болеутоляющего снадобья:

  • 2 ч. л. сухих цветков аптечной ромашки смешивают с 2 ч. л. лекарственного донника и 1 ч. л. листьев лекарственного алтея;
  • подливают такое количество кипятка, чтобы получился состав, напоминающий густую кашу;
  • прикладывают в горячем виде к больному суставу.

Параллельно с местным лечением рекомендуется пить настой из смеси листьев обыкновенной малины, брусники, черной смородины, а также плодов коричневого шиповника, взятых в равных пропорциях. Ингредиенты заваривают, как обычный чай, и выпивают по 2 стакана между приемами пищи. Судя по отзывам, прием такой настойки способствует быстрому снятию воспаления и оздоровлению организма в целом.

Универсальные рецепты: отвар из овса

Существуют народные средства, которые применяются при всех проблемах с коленным и другими суставами, вне зависимости от причин их возникновения. К ним относится отвар из овса, рецепт которого совсем прост:

  • кипятят 1 л. воды;
  • добавляют 2 ст. перебранного и промытого овса;
  • настаивают 12 часов;
  • доводят до кипения на медленном огне;
  • продолжают кипятить 1,5 часа, постоянно доливая воду;
  • отвар процеживают;
  • отваренные зерна перемалывают;
  • добавляют полученную массу к отвару;
  • снова кипятят и варят 20 минут.

Отвар из овса (рецепт см. выше) пьют по 200 грамм трижды в день.

Универсальные рецепты: средства из семян льна

Многие заболевания суставов можно излечить или, по крайней мере, облегчить боль и снять воспаление, если делать специальные примочки. Например, для этого подойдет лен (семена). Лечебные свойства этого волокнистого растения были известны еще нашим предкам. Для снятия симптомов, вызываемых болезнями суставов, растертые семена льна помещают в мешочек из хлопковой ткани и кладут в посуду с кипятком. Через 10 минут массу вынимают и прикладывают к больному месту. Спустя некоторое время, когда мешочек станет комнатной температуры, его снова помещают в кипяток и повторяют процедуру.

Лен (семена), лечебные свойства которого помогают при самых разных заболеваниях, используется и для изготовления масла. Его употребление натощак в количестве 1 ч. л. помогает нормализовать многие процессы в организме, что благотворно сказывается в том числе и на состоянии суставов.

Отзывы

Как правило, по любому вопросу можно услышать как положительные, так и отрицательные мнения. Так вот, в ответ на вопрос о том, стоит ли проводить лечение коленного сустава народными средствами, негативные комментарии можно услышать крайне редко. Другое дело, что нужно прибегать к помощи нетрадиционной медицины только после консультаций со специалистами. Кроме того, очень важно не увлекаться самолечением и в серьезных случаях не отказываться от хирургического вмешательства, так как некоторые народные средства лишь снимают симптомы, но не решают проблему.

Теперь вы знаете, почему может болеть коленный сустав. Симптомы подобного недуга приятными назвать нельзя, поэтому неудивительно, что люди стараются как можно скорее избавиться от дискомфорта. Мы обсудили, какие народные средства способны помочь побороть болезнь. Будьте здоровы!

Как снять боль в суставах лопухом. Успешно лечить суставы можно лопухом, особенно удобно лечить этим народным средством артроз коленного сустава. 6-8 листьев лопуха промыть, вытереть, сложить стопкой пушистой стороной вниз. На стопку поставить кастрюлю с горячей водой. Больной сустав смазать растительным маслом, а еще лучше маслом, настоянном на сабельнике, и приложить эту стопку из листьев лопуха пушистой стороной к суставу. Сверху целлофан и шерстяной платок. В этом рецепте при лечении коленного сустава можно использовать и сухие листья, размочив их в горячей воде. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 17)

Другой народный рецепт лечения артроза с лопухом: помять лист лопуха, чтоб выступил сок, побрызгать тройным одеколоном, обмотать сустав, сверху полиэтилен и шарф. Компресс держать всю ночь. На другой вечер сделать такой же компресс, но лист лопуха смазать медом, а потом побрызгать одеколоном. На третий вечер лист смазать кашицей из чеснока, а потом одеколоном, на четвертый – мазью Вишневского. Чередовать компрессы каждый вечер. Курс лечения сустава – 1-2 месяца. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №18, стр. 17)

Аппликации с чистотелом при коленном артрозе

Это народное средство рекомендуется использовать при болях в коленом суставе, вызванных артрозом. Пропитать льняную ткань соком чистотела, обернуть коленный сустав и держать 40-50 минут, после этого колено смазать растительным маслом. Курс лечения – 7 дней, затем перерыв 10 дней и новый курс. Необходимо провести три курса лечения коленного артроза. Если у вас к тому же есть варикоз, то аппликацию наложить и на больные вены – состояние вен придет в норму. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 10 из беседы с доктором Любимовой)

Народный метод лечения коленного сустава дождевыми червями

У женщины сильно болели коленные суставы, она почти не могла ходить. Соседка посоветовала ей для лечения коленного сустава рецепт с червями: накопать дождевых червей, промыть, поставить в теплое место. Вскоре черви превратятся в жидкую кашицу, смешать со спиртом 1:1 и втирать в больной сустав. Женщина нашла четырех червей и сделала себе мазь. После первого же втирания боли прекратились. Теперь она делает растирания для профилактики каждую весну, суставы не болят (ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 20)

Коленный сустав – лечение артроза магнитом – испытанное средство

У мужчины был артроз коленного сустава, много лет его мучили отложения солей в суставах, лечение таблетками, листьями лопуха и многими другими средствами не помогало. Знакомый врач посоветовал ему воспользоваться для лечения коленного артроза ферритовым магнитом (диаметр до 5 см). Такой магнит можно извлечь из динамика радиоприемника или телевизора. Этим магнитным кольцом надо 2 раза в день по 15-20 минут массировать кожу круговыми движениями над больным суставом. Курс лечения 1,5-3 месяца. После такого лечения коленные суставы у мужчины перестали болеть. (ЗОЖ 2001 г. №4, стр. 3)

Коленный сустав – народный метод лечения артроза медовым массажем

У женщины был артроз коленного сустава, колени болели и не сгибались. Лечение в больнице не помогало, она решила прибегнуть к народным средствам лечения коленного артроза. Сначала 10 минут прогревала колени грелкой, затем намазывала на них мед и 15 минут массировала колени. Затем накладывала листья лопуха нижней стороной к коже, завязывала сверху теплой тканью и ложилась спать. После 10 процедур боли ушли, скованность в коленных суставах пропала. (ЗОЖ 2001 г. №16, стр. 17)

Коленный сустав – народное средство – лечение артроза подснежником

У женщины сильно болели коленные суставы, от боли она не могла нормально спать. Она нашла народный рецепт лечения суставов с помощью подснежника. Для лечения надо пропустить цветы через мясорубку и приложить компресс с этой кашицей на 15 минут. Женщина перед сном приложила такой компресс и нечаянно уснула. Проснулась от жжения кожи, сбросила компресс и продолжила спать. В результате сильнейший ожог обоих коленей, больничный лист на 2 недели. Зато с тех пор коленные суставы больше не болели никогда. (ЗОЖ 2001 г. №14, стр. 4)

Коленный сустав – народный метод лечения артроза березовыми листьями

За неделю женщине удалось вылечить коленные суставы компрессами из листьев березы. Она расстилала полотенце, насыпала на него березовые листья и обматывала коленный сустав перед сном. Утром снимала повязку. Через неделю боли в суставах полностью прошли. (ЗОЖ 2001 г. №19, стр. 18, )

Коленный сустав – домашнее лечение артроза ходьбой

У женщины заболели коленные суставы. Она не могла ходить по лестницам, с трудом передвигалась, мучили сильные боли. Врач посоветовал лечить коленные суставы ходьбой на коленках – каждый день надо делать 400 «шагов». Сначала женщина могла сделать лишь 4-5 шагов, но со временем довела их количество до 400. С тех пор о болях в коленях не вспоминает. (ЗОЖ 2002 г. №14, стр. 18, )

Это средство лечения коленного сустава помогает при всех видах заболевания суставов. Еще одна женщина, страдающая артритом коленных суставов 30 лет, смогла вылечить свой артрит ходьбой на коленях за год. Сначала она могла «пройти» только 50 шагов с помощью рук, с болью и со слезами. Но каждый день прибавляла по нескольку шагов. Теперь болей в суставах нет. (ЗОЖ 2005 г. №10, стр. 30-31)

Доктор Бубновский, который в своем центре лечит любые заболевания суставов холодом и движением, рекомендует для более быстрого эффекта привязывать к коленям колотый лед. Лед так же анестезирует боль и ходьба будет легче даваться.

Народный метод лечения артроза коленного сустава лопухом.

После травмы (ушиба) у женщины начался артроз коленного сустава. Под коленом образовалась опухоль размером с кулак. 4 месяца её лечили таблетками, мазями, физпроцедурами, уколами. Но состояние не улучшалась. Тут она прочитала статью о лопухе-репейнике и решила лечить артроз коленного сустава народными средствами. Нарвала 10 листьев, обернула оба колена, забинтовала эластичным бинтом и утеплила платком. Утром на здоровом колене листья были такие же зеленые, как и вечером, а на больном стали черными и тонкими. Опухоль же наполовину спала, а на вторую ночь исчезла полностью. (ЗОЖ 2003 г. №5, стр. 27)

Коленный сустав – лечение артроза жиром.

После неудачного падения мужчина повредил коленный сустав, колено болело целый год. Через 18 лет эта травма напомнила о себе – возникли боли в коленном суставе. Врач посоветовал растирать его жиром. Мужчина втирал нутряной свиной жир в больную коленку. Делал это в течение нескольких месяцев. Прошло 15 лет – коленный сустав его больше не беспокоил. (ЗОЖ 2003 г. №8, стр. 18)

Коленный сустав – лечение артроза соками – эффективное народное средство.

Боли в коленном суставе, не поддающиеся медицинскому лечению, помог вылечить этот простой и вкусный рецепт. Взять по 0,5 кг клюквы, свеклы, черной редьки. Пропустить через мясорубку, добавить 0,5 л. коньяку, настоять в плотно закрытой банке 10 дней, процедить. Принимать утром натощак по 1 ст. л. Курс лечения – пока не кончится состав. Женщина провела два таких курса – осенью и зимой, суставы перестали болеть. Дала рецепт соседке, которая каждую весну лечила суставы, погружая их в навоз. Ей тоже помогло после двух курсов лечения. (ЗОЖ 2004 г. №2, стр. 27, еще в двух номерах есть подтверждение эффективности этого метода)

Народное лечение артроза сельдереем.

У женщины обнаружили шип в коленном суставе, были сильные боли при ходьбе. Врач-ревматолог предложил ей народный рецепт лечения, который помог ей за 4 процедуры. Корневой сельдерей вместе с листьями промыть, отжать из него сок. Принимать сок по 2 ст. л. 3 раза в день за 40 минут до еды. Из жмыха делать компрессы на сустав, предварительно смазав кожу растительным маслом. Компресс держать 2 часа, а лучше всю ночь. (ЗОЖ 2007 г. №9, стр. 33)

А вот другой рецепт от болей в суставах с сельдереем: 1 кг клубней сельдерея промыть, натереть на крупной терке и залить 1 литром водки. Настоять 10 дней, процедить. Жмых залить 1 литром чистой воды и настаивать сутки, процедить. Смешать спиртовую настойку и водный раствор. Хранить в холодильнике. Применять по 2 ст. л. три раза в день за 30 минут до еды. Боль в суставах проходит через 3-4 недели. Курс лечения долгий, но верный. Лучше применять это средство в течении 5-6 месяцев.

Лечение артроза коленного сустава белком – простой народный способ.

Очень простой и эффективный способ лечения коленного сустава. Когда разобьете и используете яйцо, на стенках остается белок. Надо его выскрести пальцем и втереть в коленный сустав. Результат мгновенный. До применения этого рецепта женщина ходила с трудом, а теперь ей 87 лет и ходит без палочки. (ЗОЖ 2008 г. №4, стр. 30)

Лечение артроза суставов лошадиным гелем – народный метод.

У мужчины сильно болели коленные суставы. Однажды он встретил на улице своего знакомого, который уже два года не выходил из дома по причине сильных болей в коленных суставах. На этот раз знакомый шел бодро и быстро, как в молодости. Мужчина был очень удивлен таким преображением и выяснил, что вылечить коленные суставы удалось с помощью лошадиного геля, который ему посоветовал врач. До этого никакие «человеческие» мази ему не помогали.

Полное название геля такое: «Гель двойного действия охлаждающе-согревающий с камфарой и ментолом», в состав также входит экстракты стручкового перца, прополиса, эфирные масла гвоздики и эвкалипта. Гель расфасован в 500 г пластмассовые бутылки с серебристым конем на этикетке. После смазывания этим гелем коленных суставов два раза в день в течение трех месяцев у него исчезли боли и колени теперь как новые. Тому мужчине, который у знал этот рецепт и написал эту историю, лошадиный гель помог за месяц. Но для профилактики он смазывает этим гелям колени 1 раз в день (ЗОЖ 2008 г. №21, стр. 10)

Лечение коленного артроза глиной

У женщины заболел коленный сустав. Ей поставили диагноз «артроз в начальной стадии», выписали мазь. Пока мазала этой мазью, колено не болело, но после курса лечения боль вернулась. Тогда она решила лечить коленный артроз глиной – прикладывала компрессы с глиной, разбавленной упаренной уриной на 2 часа. Она сделала всего пять процедур, и боль в коленных суставах больше не возвращалась, хотя прошло 10 лет. (ЗОЖ 2008 г. №17, стр. 9)

Лечение коленного сустава крапивой.

У мужчины заболел коленный сустав, сначала точечная боль, потом она распространилась на всё колено. Сделал растирку по совету знакомых: 2 ст. л. сухой горчицы, 2 ст. л.соли, 2 стручка острого перца настоять в 200 г водки неделю, часто взбалтывая, боль стала меньше, но не прошла. Тогда он начал лечение суставов крапивой: вечером приходил с работы, накладывал на колено марлю в два слоя, сверху клал слой крапивных листьев и закреплял широким бинтом. Работал с повязкой весь вечер в огороде, снимал только утром. К утру крапива была вся сухая. Делал компресс каждый день в течение двух недель. Боль в коленном суставе прошла полностью (ЗОЖ 2009 г. №4, стр. 8-9)

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях.

У женщины начался артроз коленного сустава, был замедлен кровоток в ноге, она могла ходить только очень медленно с частыми остановками, т. к. нога быстро уставала и болела, лекарства и уколы не помогали. Тогда женщина сделала настойку из картофельных ростков – банку наполнила росткам до верху и залила водкой, настаивала 3 недели, настойка стала коричневой. Натирала этой настойкой колено и сделала еще 10 компрессов с глиной, которые держала по 2 часа. Боли в ноге прошли, она стала обгонять многих прохожих. (ЗОЖ 2009 г. №21, стр. 8, )

Лечение коленного артроза народными средствами.

У женщины болели коленные суставы. Народные рецепты, такие как настойка сирени, золотого уса, каштана ей не помогали, а вот настойка одуванчика помогла – 100 штук цветков одуванчика вместе со стеблями залить 500 г водки. Настаивать 21 день, натирать коленные суставы стеблями, а потом прикладывать к коленям ткань, пропитанную настойкой, сверху полиэтилен и шарф – делать компрессы на ночь. Через месяц боли прошли, но скованность осталась. Тогда она стала «крутить велосипед», делать «ножницы», приседать. Походка стала легкая, нигде ничего не болит, не смотря на 72 года. (ЗОЖ 2010 г. №5, стр. 9-10)

Лечение коленного артроза свёклой.

Женщина никак не могла вылечить коленный артроз. Применяла разные народные рецепты, но помогало лишь на короткое время. Тогда она придумала обложить колено кружочками свеклы. Сверху полиэтилен, эластичный бинт и наколенник. После этого она легла спать, а утром почти не почувствовала боли в колене. После 12 свекольных процедур боли в колене полностью прошли. Для профилактики она делала компрессы еще месяц два раза в неделю. Это средство будет намного эффективнее, если свеклу натирать на терке, укладывать в марлевый мешочек, и пить свекольный сок, свекольный квас, Свекла хорошо снимает воспаление, вызывающее боль в суставах, питает сустав необходимыми микроэлементами (ЗОЖ 2010 г. №20, стр. 8,)

Приветствую всех читателей! Меня зовут Светлана. Окончила Самарский государственный медицинский университет с красным дипломом.

xn----8sbecmstk0calk1c1cm.xn--p1ai

Как лечить коленные суставы народными средствами

Преимущество народных средств от артроза коленных суставов в том, что они не отягощены побочными эффектами. Устраняя боль прогреванием, налаживая кровообращение и обмен, избавляя организм от шлаков и солей, эти настои, отвары, примочки и притирания снижают темпы развития болезни.

Спадает отечность, рассасываются наросты, колену возвращается подвижность.

Причины и виды боли в коленях

Артрит, остеохондроз и артроз – самые распространенные среди заболеваний, поражающих коленный сустав. В таких случаях в суставе развивается воспалительный процесс, который сопровождается сильным отеком, болью и покраснением кожи на колене.

Со временем суставная ткань разрушается, что ведет к новым проблемам. Причинами разнообразных заболеваний колен могут послужить:.

  • Малоподвижный образ жизни. Низкая двигательная активность, неправильное сидение за столом, продолжительная сидячая или стоячая работа нарушают подвижность коленных суставов;
  • Травмы. Даже самые мелкие и малозаметные повреждения колена при занятиях спортом, танцами или физическом труде могут спровоцировать развитие серьезных заболеваний;
  • Лишний вес. Избыток массы тела оказывает давление на и без того перегруженные коленные суставы, что приводит к ухудшению их функционирования;
  • Нарушение метаболических процессов;
  • Недостаток кальция и глюкозамина в организме;
  • Злоупотребление алкоголем, копченой и острой пищей;
  • Артроз тазобедренного сустава;
  • Плоскостопие.

Боль в колене почти всегда является первым, а иногда и единственным симптомом надвигающихся проблем. Но до того как лечить колени народными средствами дома, проконсультируйтесь у специалиста.

Врач не только поможет определить причину болей, но и назначит эффективное лечение, которое поможет остановить развитие патологического процесса в тканях сустава.

Наверное, многие из нас хотя бы раз в жизни сталкивались с

болезненными ощущениями в коленных суставах

Лечение суставов народными средствами (видео)

Способов лечения существует масса, и они удобны тем, что их можно использовать самостоятельно, в домашних условиях. Важным обстоятельством является правильность выполнения и регулярность. Рассмотрим поподробнее самые эффективные из них.

Компрессы

Лечебные компрессы способны оказать обезболивающее и противовоспалительное действие.

  • Настойка из цветков сирени, каштана и одуванчиков. Взять каждый вид растений в равном количестве, поместить в стеклянную посуду, залить водкой и поставить в темное прохладное место на две недели. Салфетку смочить полученной настойкой, зафиксировать на коленном суставе, утеплить с помощью пищевой пленки и тёплой повязки. Данный компресс за пару раз способен унять даже сильные боли.
  • Глина. Она славится своими целебными свойствами, лучше отдать предпочтение желтой глине по причине её богатого минерального состава. Глину нужно развести тёплой водой, и полученную кашицу наложить на больное место. Так же обмотать пленкой и утеплить. Оставить для воздействия на ночь. На курс лечения нужно делать такой компресс ежедневно в течение недели.
  • Свиное сало. Оно обладает прекрасным согревающим эффектом. Кусочек сала приматываем хлопчатобумажной тканью к колену, сверху утепляем и оставляем на несколько часов. На курс 7 процедур.
  • Желатин. Оказывает великолепное терапевтическое воздействие за счёт коллагена. Для этой цели берем две ложки желатина, заливаем водой, оставляем на ночь. Утром полученную смесь закрепляем на суставе при помощи ткани и оставляем на 20 минут.
  • Сок свежей капусты. Зарекомендовал себя как отличное противовоспалительное средство. Можно прикладывать либо сок, полученный с помощью соковыжималки, либо хотя бы приложить капустный лист, с предварительно сделанными ножом разрезами.
  • Мед и соль. Нужно смешать по одной столовой ложке меда и соли, нанести эту смесь на сустав, прикрыв любой натуральной тканью, сверху замотать пленкой и утеплить с помощью шерстяного платка. Делается этот компресс на ночь. Он не только обладает обезболивающим эффектом, но и улучшает кровоснабжение в суставе, увеличивая его подвижность.
  • Огурцы. Измельчить огурцы при помощи терки или блендера, кашицу нанести на сустав, зафиксировать, оставить для воздействия на ночь. Рекомендовано делать такие процедуры в течение двух недель.

Тоже широко используются при лечении заболеваний коленных суставов.

Ниже представлены 10 наиболее распространенных и проверенных годами рецептов, которые вряд ли способны принести вред организму, лишь за исключением случаев индивидуальной непереносимости того или иного компонента.

Лавровый лист

Одно из сильнейших средств, помогающее выводить накопившиеся соли. Рецепт очень прост: порядка 25 листочков заливают двумя стаканами воды и дают покипеть минут 5.

После этого отвару необходимо настояться часа 4 в термосе и можно пить маленькими глотками. Смесь готовится три дня подряд, одной порции должно хватать на 12 часов.

С перерывом в неделю курс следует повторить. В год рекомендуется проводить не более двух курсов лечения.

Помимо настоек для приема внутрь, можно воспользоваться и другими способами лечения. К примеру, положительно на коленных суставах сказываются приемы ванн с эфирными маслами.

Также можно самостоятельно приготовить мази для растирания колена. Одним из самых эффективных средств считается конский каштан.

Порядка 300 грамм плодов высыпают в стеклянную банку и заливают 500 гр. водки.

Настоявшуюся в течении двух недель смесь процедить и натирать ею колено ежедневно на протяжении месяца.

Еще один вариант – смешать 20 гр. яблочного уксуса, один желток и 6 гр. скипидара. Когда масса станет однородной, втирать в больные колена.

Если нет времени на приготовление таких средств, можно просто порядка одного месяца втирать в суставы лимонный сок. Он также оказывает положительное воздействие и снимает боль.

Самый знаменитый метод — прикладывание лопухов. Свежий лист лопуха прикладывают к колену нижней стороной и фиксируют эластичным бинтом. Повторять процедуру ежедневно на ночь, до тех пор, пока не уйдёт отёк и не уймётся боль.  

Стоит помнить, что независимо от того, какой метод лечения был выбран, всегда следует консультироваться со специалистом. Ведь народные средства самостоятельно чаще выступают лишь в качестве профилактических мер, а для выздоровления требуется использовать их в комплексе с медикаментозным лечением.

Оба варианта будут усиливать действие друг друга, что поможет максимально быстро устранить воспалительный процесс и навсегда забыть о столь неприятных болях в коленных суставах.

Так что придётся всё-таки хромать ко врачу!

Целебное средство №3: лопух

Стоит понимать, что средства народной медицины оказывают лишь симптоматическое действие и не могут самостоятельно бороться с первопричиной заболевания.

В следующем видео продемонстрировано несколько народных рецептов для больных коленей:

Именно поэтому нетрадиционные методики чаще используются как вспомогательная терапия при лечении коленных суставов.

Для приготовления этой притирки возьмите один куриный желток, добавьте к нему одну чайную ложку скипидара и 1 столовую ложку обычного яблочного уксуса. Тщательно перемешайте полученную жидкость. Лекарство готово!

Использовать его необходимо следующим образом. Втирайте притирку в область больного колена на ночь, перед сном. Посте каждого притирания возьмите чистый шерстяной платок и аккуратно, не слишком туго обмотайте его вокруг сустава и оставьте так на ночь.

Шерстяной платок необходим для того, чтобы как следует прогреть больной сустав. Утром платок необходимо снять, а кожу, которая была им покрыта, тщательно промыть.

Такие притирки необходимо применять один раз в три-четыре дня до появления лечебного эффекта.

Мумиё — мощное народное средство при коленном остеоартозе. Это вещество особенно хорошо уменьшает боли в суставе.

Возьмите сто грамм меда и три грамма мумиё и тщательно перемешайте их между собой. Смажьте руки растительным маслом, чтобы мед не оставался на руках, и аккуратно, чтобы не усилить боли в суставе, начинайте втирать полученную мазь в пораженный сустав.

Делать это необходимо вечером, перед отходом ко сну, и повторять эту процедуру в течение 5-7 раз ежедневно.

Кроме того, мумиё при деформирующем артрозе коленного сустава можно принимать и внутрь: тогда это вещество будет способствовать восстановлению хрящевой ткани, что особенно важно при этой болезни. Для этого принимайте 0,2 грамма мумиё каждое утро в течение 10 дней примерно за 30 минут до еды.

Сорвите в огороде 5-7 листьев лопуха средних размеров. Если возможности найти его листья на своем огороде сложно или у вас его нет, соберите его в экологически чистом районе — за городом, в поле.

Постарайтесь не собирать листья с растений, растущих у обочин дорог, так как они содержать в себе множество вредных веществ — канцерогенов, и принесут больше вреда, чем пользы.

Итак, после сбора листьев положите их один на другой так, чтобы нижняя сторона листа (которая на растущем растении обращена к земле) оказалась сверху. Затем поставьте на эту стопку листьев кастрюлю с горячей водой.

Тем временем смажьте сустав подсолнечным или другим растительным маслом. Затем возьмите из-под кастрюли распаренные листья лопуха и приложите их к больному колену так, чтобы «нижняя» во время роста растения сторона оказалась обращенной к ноге.

После этого оберните колено вместе с приложенным компрессом из лопуха несколько раз целлофановой пленкой, а затем дополнительно утеплите сустав, обернув ногу в области колена шерстяным платком.

Также вы можете использовать в этом рецепте не только свежий, но и засушенный лист лопуха. Разница будет в том, что предварительно сухой лопух нужно будет подержать некоторое время в горячей кипяченой воде, чтобы он распарился.

Узнать больше народных рецептов лечения болезней суставов с помощью корней и листьев лопуха можно в этой статье.

Есть одно чрезвычайно эффективное средство для растирания, которое помогает уменьшить боли в коленях и улучшить кровообращение и питание в них.

Возьмите поллитровую бутылку из темного стекла. Положите в нее маленький кусочек камфоры размером со среднюю горошину. После этого долейте в бутылку в одинаковом количестве (то есть примерно по 160 мл) качественную водку, обычное растительное масло и скипидар.

Для приготовления этого сбора возьмите по две столовых ложки настоя плодов петрушки, настоя корня одуванчика, плодов фенхеля и настоя крушины. смешайте эти настои между собой и затем добавьте к ним пол литра кипяченой воды.

Лекарство готово. Принимать этот сбор нужно каждый день по две столовых ложки утром до еды.

Данный сбор оказывает свое лечебное действие сразу в двух направлениях — снижает воспаление в области пораженного коленного сустава, а также уменьшает боли в этой области.

Рекомендуем также обратить внимание на такое эффективное народное средство при артрозе суставов, как алтайский суставной травяной чай (по ссылке читайте подробнее).

При болезни коленей хорошо помогает настой на березовых почках. Для его приготовления возьмите березовых почек из расчета сто грамм почек на пол литра водки.

Настаивать средство необходимо в течение 30 дней в защищенном от света месте. После того, как настой будет готов, его нужно ежедневно втирать в суставы.

Тут сразу два рецепта. При лечении гонартроза народными средствами широко применяется обычный одуванчик.

В весенне-летнее время, когда это растение цветет, с него ежедневно срывают по пять листков расположенных как можно выше. Дома их нужно промыть и немного подсушить, просто, чтобы исчезла лишняя влага.

Затем жевать до тех пор, пока масса во рту не станет похожей по консистенции на сметану. И так – каждый день.

Можно запастись листьями одуванчика на зиму, засушив их.

Перед применением нужно будет заливать горячей водой, чтобы они размякли. Данный метод очень хорошо действует, если человек проявляет двигательную активность. В день необходимо делать, минимум, три тысячи шагов.

Еще один рецепт с использованием одуванчиков – только на этот раз уже самих цветков. Их нужно нарвать летом и поместить в бутылки из темного стекла.

Цветы должны занять половину емкости, а остальную часть заливают тройным одеколоном. Бутылки плотно закрывают и забывают о них на месяц.

По истечении этого времени средство процеживается и используется перед сном. Нужно просто несколько минут втирать его в пораженные суставы.

Хранить бутылки при комнатной температуре подальше от влаги.

Для этого народного средства при лечении артроза коленного сустава потребуется белокочанная капуста. Одна головка средней величины мелко шинкуется.

После чего капусту нужно хорошенько размять руками. Следующий шаг – превращение овоща в сок.

Именно он и нам и нужен. Для этого потребуются «услуги» соковыжималки.

Жидкостью смачивается платок из шерсти до полного пропитывания, а затем его прикладывают к пораженному суставу. Процедура проводится перед сном.

Следует учитывать, что сок капусты свои свойства теряет достаточно быстро. Поэтому хранить его более трех суток не рекомендуется.

И стоять он должен подальше от солнечного света.

А можно просто прикладывать лист капусты к больному месту. Ту сторону его, которая будет соприкасаться с кожей, нужно смазать уксусно-медовым раствором: пропорции один к трем.

Поверх листа накладывается полиэтилен, а затем ткань из шерсти. Держать до полного высыхания.

Курс лечения – тридцать дней минимум.

Одно из народных средств при гонартрозе предусматривает использование голубой глины. Набирать ее нужно исключительно деревянной или пластиковой ложкой, потому что металл уничтожает все целебные свойства.

Глину разводят водой до консистенции сливок средней жидкости. Выкладывают раствор на кусочек ткани из хлопка слоем примерно в два сантиметра.

Пораженную область конечности предварительно протирают влажной салфеткой. Затем прикладывают компресс так, чтобы глина соприкасалась с суставом. Сверху наматывают шерстяной шарф или платок. Держат часа два.

Сняв компресс, остатки глины с кожи смывают теплой проточной водой. Ткань можно постирать и использовать в дальнейшем. Данное средство очень хорошо помогает при отеках. Чтобы снять этот симптом, нужно провести пять-шесть процедур подряд.

Еще одно неплохое народное средство при артрозе коленного сустава – это компресс из порошка белой глины с кефиром. Их смешивают до полного растворения первого ингредиента. Кефира берут столько, чтобы масса получилась густой. Далее смесь хорошенько нагревают на водяной бане.

Остывший раствор втирают в больное колено, которое затем следует обернуть непромокаемой пеленкой, а сверху – эластичный бинт. Делать компресс лучше перед сном, так как держать его нужно минимум семь часов.

Остатки глины смываются теплой проточной водой. Колено нужно вытереть полотенцем, после чего смазать согревающим кремом.

Начиная лечение артроза коленного сустава народными методами, настраивайтесь на регулярные процедуры в течение длительного периода. В противном случае желаемого облегчения не будет.

Профилактика

Ухудшение подвижности коленных суставов и, как следствие, развитие заболеваний, связано с малоподвижным образом жизни и избыточным весом. Поэтому важно задуматься о профилактике и не ждать, когда придется решать вопрос, как лечить колени народными средствами дома или медикаментозным путем. Основными профилактическими мерами в данном случае могут стать:

  • Нормализация веса. Начните правильно питаться, включите в рацион больше свежих фруктов и овощей, 1 раз в неделю устраивайте разгрузочные дни;
  • Коррекция режима физических нагрузок. Поскольку проблемы с коленями могут быть связаны как с недостатком двигательной активности, так и с ее избытком, следует подобрать наиболее эффективный режим занятий спортом, а в случае появления болей временно исключить их.

Если вы уже столкнулись с этим заболеванием, и вам удалось справиться с его обострением, то теперь вы должны начать более внимательно относиться к своему здоровью и помнить о методах профилактики. Что же необходимо предпринять, чтобы ограничить нагрузку на коленные суставы?

Не перегружайте суставы повышенными нагрузками, двигательная активность должна быть умеренной. Подберите подходящие спортивные нагрузки: лечебную физкультуру, плавание в бассейне, йога, пилатес. Под запретом бег, прыжки и тренажерный зал.

Обратите внимание на своё питание. Следует исключить из рациона острые, соленые, жирные блюда, так как они будут способствовать отложению солей и повышать риск развития повторного воспаления. Нужно употреблять продукты богатые кальцием, это укрепит костные ткани.

Важно! Очень полезны продукты, содержащие желатин, так как коллаген оказывает благотворное воздействие на хрящевую ткань. Наладьте питьевой режим, пить много воды тоже полезно для суставов.

Укрепляйте иммунитет и своевременно лечите любые инфекции. Очень часто обычные острые респираторные вирусные инфекции, ангина или грипп могут дать осложнения на суставы.

Соблюдайте элементарные правила безопасности, чтобы не допустить травм в повседневной жизни.

Обладая данной информацией, можно сделать вывод, что проще не допустить развития серьезного заболевания коленных суставов. Для этого выполняйте профилактические меры, а если все же боли в колене появились, занимайтесь лечением как можно скорее, чтобы пресечь возможные осложнения.

sustav.space

Эффективное лечение коленного сустава народными средствами

Появление болезненных ощущений в области коленных суставов может указывать на развитие многих тяжелых заболеваний. Правильная диагностика симптома и его своевременная терапия могут избавить страдающего от дальнейшего развития заболевания, а также исключения осложнений, которые могут последовать в процессе его развития. Боль – это повод для беспокойства и принятия решения о визите к врачу.

О том, какие способы лечения коленных суставов сейчас применяют, почему болят колени и как вылечить коленный сустав народными средствами, узнаем в этой статье.

Причины болей в коленном суставе и их лечение

Причин болей в коленях достаточно. Коленный сустав относится к уязвимым участкам в теле человека, так как на него приходится большая нагрузка. Возникновение патологии в суставных тканях уменьшает двигательную активность, снижает качество жизни. Возникающие боли приносят страдания человеку, поэтому стоит разобраться в причине возникновения болезненных ощущений.

Во многих случаях причиной появления болей в коленном суставе является дегенеративное заболевание суставов – артроз. Большинство людей, страдающих данным заболеванием, относятся к лицам пожилого возраста.  Вследствие нарушения трофики и деминерализации сустава происходит развитие заболевания. Из-за повреждения хрящевой  ткани и возникают болезненные ощущения.

В основе терапии артроза лежит принцип комплексного лечения. Однако, медикаментозные препараты нельзя применять длительное время. Они имеют большое количество побочных эффектов. Доктора советуют сочетать медикаментозную терапию с народными средствами.

Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Артроз коленного сустава относится к дегенеративным заболеваниям, при котором происходит разрушение и деформация хрящевой ткани. Имеет хроническое течение. Характеризуется болями разной интенсивности, вплоть до нестерпимых болей.

При артрозе применяют следующие народные средства:

  1. Настойка из чистотела. В состав входит измельченный чистотел. Взять 3 столовые ложки сырья, добавить 3 столовые ложки оливкового масла. Настаивать около 10 дней, потом этой смесью растирать коленный сустав. Применять следует в течение 2 недель.
  2. Смесь из скипидара, уксуса и яичного желтка. Для этого следует смешать по 1 столовой ложке скипидара и уксуса, добавить яичный желток. Натирать пораженное место данной смесью. Поверх наложить полиэтиленовый пакет и накрыть теплым полотенцем. Держать не более 20 минут.
  3. Настойка на основе почек сирени. Для данного рецепта необходимо сорвать почки сирени, залить их водкой, настаивать около 2 дней. Применять на область коленного сустава растирающими движениями.
  4. Настойка из одуванчиков. Следует взять цветки одуванчиков. Заполнить ими половину темной стеклянной бутылки. Залить оставшуюся часть емкости водкой. Настаивать 3 дня. После чего можно использовать настойку для растирания коленного сустава.
  5. Терапия медицинской желчью. Медицинская желчь снимает боль, обладает антисептическим эффектом и усиливает кровообращение. Её используют для компрессов. Для этого несколько слоев марли пропитывают желчью и прикладывают к больному месту. Оставить на ночь. Утром снять и смыть место водой.
  6. Лечение коленного сустава Карипазимом. В этом случае проводят физиотерапию, в частности, электрофорез. При этом экстракт папайи глубоко проникает в ткани, обеспечивая свой терапевтический эффект.

Лечение народными средствами коленного артрита

Второй основной причиной возникновения болей в коленном суставе является артрит. Он относится к воспалительным заболеваниям. Различают артриты разной этиологии, но существенного отличия в болевых ощущениях они не имеют.

При терапии артрита народными средствами применяют следующие рецепты:

  1. Сок из сельдерея. Его применяют внутрь в свежем виде. Лучше пить утром по 3 столовые ложки. Длительность лечения: 7 дней.
  2. Белок яйца. Он применяется в качестве компресса. Перед его применением необходимо взбить из белка пену. Намазать на больной сустав, накрыть шерстяной тканью и держать не менее 30 мин.
  3. Компресс из сырого картофеля. Перед применением следует измельчить 2 картофеля. Подогреть до температуры тела и приложить на больное место. Обернуть пищевой пленкой. Для лучшего эффекта применять каждый день в течение 2 недель.
  4. Настойка из березовых почек. Для этого рецепта понадобится 30 грамм сырья и 150 мл спирта. Почки заливают спиртом и настаивают 10 дней. Используют для растирания больного места. Также можно принимать внутрь по 1 чайной ложке, разведя предварительно в стакане воды.
  5. Смесь из меда, глицерина, йода и спирта. Взять ингредиенты в равных количествах, всё перемешать. Смазать кожу этой смесью, перебинтовать. Накрыть шерстяной тканью и оставить на ночь.
  6. Йод для суставов колен. Применяется 5% йод и мед. Следует смешать в одинаковой пропорции йод и мед. Перед применением смесь подогреть до комнатной температуры. Приготовить компресс на пораженный сустав. Держать не менее часа, укрыв теплой тканью.
  7. Компресс с хреном. Требуется очистить хрен, перемолоть его через мясорубку. Измельченный хрен уложить на сковородку, добавить полстакана воды. Немного подогреть. На больной сустав накладывается марлевая салфетка, на нее подогретый хрен, затем полиэтилен и теплое полотенце. Длительность процедуры 30 мин.
  8. Лопух. Используют листья лопуха. После того как собрали листья, их следует промыть под проточной водой. Опустить в горячую воду. Пока они находятся в воде, смазать место больного колена оливковым маслом, для предотвращения ожога. Затем уложить теплый лист лопуха на место болезненности. Накрыть полиэтиленовым пакетом и укрыть полотенцем. Держать около 40 мин.
  9. Компресс из имбиря. Характеризуется обезболивающим действием. Применяют корень имбиря. Его следует натереть на терке. Взять 2 столовые ложки имбиря, добавить полстакана водки. Смесь положить на коленный сустав, накрыв полиэтиленовым мешком и полотенцем. Оставить на ночь. Длительность терапии — две недели.
  10. Мед и горчица. Нужно взять 1 чайную ложку горчицы, соль и соду. В эту смесь добавить 1 столовую ложку меда. Смесь наносить на коленный сустав перед сном. Длительность терапии – 1 неделя.

Лечение болей травматического происхождения

Третьей распространенной причиной появления боли в коленном суставе является травма колена. Во время травматизации возникает повреждение связочного аппарата, вследствие этого возникают болезненные ощущения.

Избавиться от боли ввиду этой причины можно благодаря следующим рецептам:

  1. Глина. Чаще используется голубая глина из-за её противовоспалительного действия. Для этого необходимо развести глину водой комнатной температуры до консистенции густой сметаны. Затем смазать больное место данной смесью и укутать полотенцем. Держать около 40 мин, смыть водой.
  2. Масло камфоры. Это масло относится к самым доступным и простым методам лечения боли в коленном суставе в домашних условия. Используется компресс из камфорного масла. Перед применением масло следует подогреть на водяной бане до теплой температуры. После чего пропитать марлю нагретым маслом и положить на место болезненности. Поверх накрыть теплой тканью. Такой компресс можно держать всю ночь.
  3. Смесь на основе прополиса. Нужно взять 150 грамм прополиса, измельчить его. Добавить 150 мл воды. Смесь необходимо подогреть. Держать до тех пор, пока прополис полностью не растворится. Остудить до комнатной температуры. Смазывать участки больного колена.
  4. Мед и лимон. Необходимо взять 400 грамм меда, добавить к нему измельченный лимон. Оставить в сухом прохладном месте на 4 дня. Принимать внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день. Длительность – 2 недели.
  5. В зимнее время при травмах можно применять растирания снегом. Эффект заключается в усилении кровообращения.
  6. Бодяга. Если вылетает колено, можно использовать бодягу. Она относится к противовоспалительным средствам и является эффективной при болях в коленном суставе. Для её применения необходимо растворить 200 грамм бодяги в воде до кашицеобразного состояния. Смазать участки колена. Держать около 40 минут. Поверх можно укрыть больной сустав пищевой пленкой и теплым полотенцем.
  7. Цветки ромашки и бузина. Для этого рецепта нужно взять стакан цветков ромашки и столько же черной бузины. Залить кипяченой водой и оставить на 30 мин. После этого воду нужно слить. Сырье положить в мешочек из ткани. Накладывать на больное место, укутав полотенцем.
  8. Кокосовое масло. Известно, что кокосовое масло обладает противовоспалительным эффектом, а также снимает отечность. Перед применением компресса следует разогреть масло на водяной бане, добавить 1 чайную ложку меда. Этой смесью натереть больное место. Укрыть пищевой пленкой. Можно оставить данный компресс на ночь.
  9. Водные процедуры с морской солью. Морская соль обладает успокаивающим и противовоспалительным действием. Для этого 500 грамм морской соли следует добавить в воду. Принимать ванны 30-40 минут. После чего можно сделать любой компресс на коленный сустав для усиления лечебного эффекта.

Другие методы лечения

К дополнительным методам снятия болевого синдрома в коленях относится гирудотерапия. Лечение пиявками относится к эффективным методам терапии болей в коленном суставе. За счет слюны пиявок происходит уменьшение отеков, обезболивание и снятие воспаления. Этот метод лечения назначает врач. В зависимости от состояния пациента он определит количество и продолжительность процедур.

Лечебная физическая нагрузка при болях в коленном суставе

Лечебная физкультура благоприятно влияет на восстановление коленного сустава. Дозированные физические упражнения применяются для укрепления мышц, улучшения кровоснабжения, восстановление функции сустава. Лечебной физкультурой можно заниматься и в домашних условиях, что значительно улучшает состояние больного. Специальный набор упражнений подбирает врач исходя из индивидуальных особенностей пациента и течения заболевания.

Заключение

Лечение коленного сустава народными средствами имеет много преимуществ, однако, не следует забывать, что это только часть комплексной терапии. Поэтому не стоит игнорировать все остальные методы в борьбе с данной патологией. Перед началом терапии следует выяснить причину их возникновения. Обязательно перед лечением следует проконсультироваться со специалистом.

artritu.net

Артроз коленного сустава - лечение народными средствами

Тысячи людей, особенно после пятидесяти, страдают от различных форм заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это оказывает существенное влияние на качество жизни, накладывая множество ограничений, и вызывая значительные болевые ощущения.

Артроз коленного сустава, он же гонартроз, по праву считается одним из лидеров в списке наиболее распространенных причин потери трудоспособности в рядах взрослого населения России. Однако не стоит думать, что в молодом возрасте вам не грозит этот недуг: уйти из кабинета врача с записью «гонартроз коленного сустава» в карточке можно задолго до выхода на пенсию.

Понятие и причины артроза коленного сустава

Артроз представляет собой не что иное, как деструктивные изменения хрящевой ткани, то есть ее разрушение, истощение, сопровождающееся уменьшением объема синовиальной жидкости.

то может быть вызвано многими причинами:

  1. Перенесенные травмы и постоянные нагрузки на суставы, изнуряющий физический труд;
  2. Наследственные факторы;
  3. Нарушения обмена веществ;
  4. Избыточный вес;
  5. Плохое питание, недостаток необходимых витаминов и микроэлементов.

Стадии развития артроза коленного сустава

Врачи выделяют три стадии развития артроза коленного сустава:

  • Признаками первой стадии являются непродолжительные болевые ощущения, которые возникают после нагрузки, а во время отдыха достаточно быстро проходят. Боль носит тупой, ноющий характер. Внешне сустав выглядит как здоровый, единственное, что можно заметить на этой стадии, это небольшая отечность;
  • На второй стадии болевой синдром характеризуется большей силой и продолжительностью Больные отмечают некоторую скованность в суставе по утрам, хруст при движении в колене. Возможно некоторое ограничение движений, сустав увеличивается в объеме;
  • На третьей стадии наблюдается значительное ограничение подвижности, постоянные сильные болевые ощущения, выраженная деформация сустава.

К сожалению, при первых признаках заболевания почти никто не бьет тревогу. В результате, к специалистам люди приходят с уже запущенным артрозом, когда требуется гораздо более сложное лечение.

Артроз колена при запоздалой диагностике и отсутствии надлежащей терапии может иметь весьма серьезные последствия, вплоть до полного лишения подвижности пораженной ноги, когда перемещение в пространстве без костыля становится совершенно невозможным.

В самых запущенных случаях единственным выходом является операция, в ходе которой осуществляется вживление искусственного сустава. Такие операции довольно сложны, недешевы и могут иметь осложнения.

Поэтому так важно не оставлять без внимания боли в колене и не тянуть с посещением врача.

Лечение артроза коленного сустава народными методами

Для победы над гонартрозом важна комплексная терапия: сочетание средств, назначенных специалистом, с народными средствами от артроза коленных суставов.

Народные методы лечения артроза коленного сустава дают достаточно хороший эффект, особенно на начальных этапах развития заболевания. Их применение как минимум снимает боль, а как максимум позволяет не доводить дело до дорогостоящих операций.

Также не следует упускать из вида то, что это заболевание носит хронический характер, а значит, требует постоянного внимания. Современные специалисты относят артроз коленного сустава к неизлечимым прогрессирующим заболеваниям.

Соответственно, большая часть лечения представляет собой прием на постоянной основе тех или иных лекарственных средств с целью снятия болевых ощущений и уменьшения воспалительного процесса. Между тем, принимать лекарства в течение продолжительного времени и без перерывов вредно. Именно поэтому для людей, страдающих от гонартроза, так важна возможность обходиться народными методами хотя бы в периоды ремиссий.

Итак, давайте выясним, что представляет собой народное лечение артроза коленного сустава. Опыт по борьбе с этим заболеванием насчитывает сотни лет, поэтому список средств, которые можно применять в домашних условиях, очень обширен. Для большего удобства можно разделить все народные средства лечения артроза коленного сустава на четыре группы.

Лекарственные травы

К первой группе относят лекарственные травы: лопух, лук, чистотел, капустные листья и прочее. Лечение травами артроза коленного сустава предусматривает употребление самостоятельно приготовленных снадобий как внутрь, так и наружу.

  • Ощутимое облегчение приносят компрессы из свежего корня хрена, листьев капусты или лопуха, которые нужно нанести на больное колено, утеплить с помощью ваты или нескольких слоев бинта и оставить на ночь. Предварительно капустные листья для большего эффекта мнут или отбивают, чтобы они выделили сок, можно немного смазать листья медом. Листья лопуха на 30 секунд опускают в кипящую воду, затем остужают. Корень хрена измельчают и слегка подогревают;
  • Также можно использовать чистотел: несколько ложек высушенной травы нужно заварить крутым кипятком, после чего остудить до 40-50°С. Полученный настой пьют перед едой, а оставшийся заваренный чистотел накладывают в качестве компресса;
  • Если заболевание находится на ранних стадиях развития, можно применять ледяное лечение. Пакет со льдом плотно приматывается к больному месту шерстяной тканью и остается там, пока лед не растает. Этот компресс применяют, когда нужно быстро избавиться от отека и остановить воспалительный процесс;
  • Компрессы отнимают достаточно много времени, поэтому для многих более удобными будут различные растирки. Растирка представляет собой жидкую смесь из целебных средств, которую нужно энергично втирать в кожу пораженной недугом области. Для лечения артроза особенно хорошо подходят втирания из корня девясила, выдержанного на водке, настойки аптечной ромашки, настойки из желтых головок одуванчика, а также подсолнечного масла. Лучше наносить их на чистую, в идеале на распаренную кожу. Необходимо ежедневно растирать больное колено по 5-10 минут, после чего на некоторое время укутывать его полотенцем или любой теплой тканью;
  • Еще один проверенный рецепт — настойка сабельника, для приготовления которой 1-1,5 столовых ложки травы заливают 100 мл водки и оставляют. Колено обрабатывают полученной настойкой два раза в сутки на протяжении месяца;
  • Существует рецепт растирки на основе ростков картошки. Их промывают, кладут в стеклянную емкость, заливают водкой и оставляют в недоступном для света месте на три недели. По истечении этого срока настой процеживают, использованные ростки выбрасывают;
  • Также можно почистить и измельчить головку чеснока, залить ее 200 мл растительного масла и оставить в темном месте на неделю. Настойка имеет сильный запах, это нужно учитывать, если вскоре после применения растирания предстоит куда-либо пойти. В таком случае следует тщательно вымыть места, куда попадала настойка;
  • Многие отмечают пользу ванн на основе лекарственных трав: солода, травы сены и прочих. Неплохой эффект дает хвойная ванна. Можно как купить в аптеке готовый хвойный сбор, так и подготовить отвар самому. Для этого нужно взять молодые хвойные веточки общим объемом приблизительно один литр, залить двумя-тремя литрами воды и варить около 10 минут. Затем отвар процеживают, веточки выбрасывают, а жидкость выливают в ванну с водой. Принимать ванны с целебными травами следует по 15 минут.

Наиболее простой является солевая ванна. В таз с горячей водой высыпают три столовых ложки обычной или морской соли и такое же количество пищевой соды, после чего больное колено погружают в таз на 15 минут.

После ванн ноги следует быстро сушить и прятать под теплую ткань.

Вовнутрь принимают самостоятельно приготовленные настои. Они не требуют кипячения, высушенные травы просто заливают кипятком и выдерживают до остывания. Настои принимают 2-3 раза в день по полстакана за один прием. Для лечения коленного артроза готовят настои из полевого хвоща, можжевельника, молодой крапивы и березовых листьев.

При болях очень эффективен целебный настой из лука: две средних размеров луковицы заливают литром кипящей воды и настаивают, полученную жидкость употребляют за три приема.

Еще одним простым, но действенным рецептом является брусничный чай. Столовую ложку свежих или высушенных листочков брусники заливают стаканом кипящей воды. Как и большинство настоев, такой чай следует пить по половине стакана дважды в день в течение месяца, желательно во второй половине дня.

Употребление этих отваров помогает восстановить обменные процессы в пораженных тканях хряща, уменьшают болевой синдром и способствуют выведению вредных соединений из суставной жидкости.

Самомассаж

Второе популярное народное средство от артроза коленного сустава — это приемы самомассажа. Самомассаж весьма эффективен, при этом не требует никаких затрат, кроме временных. Обратите внимание на то, что перед сеансом колено необходимо подготовить! Лучше всего прогреть его под теплым душем или аккуратными круговыми растираниями.

Далее можно переходить непосредственно к массажу. Основные его приемы следующие:

  1. Круговые поглаживания ладонью. Чередуем легкие, без нажима поглаживания по часовой стрелке и против нее, при этом затрагиваем не только само колено, но и прилегающие области. Этот прием снижает тонус мышц и улучшает кровяной и лимфатический отток из пораженной артрозом области;
  2. Растирание. Растираем колено по кругу, при этом обеспечивая ощутимый нажим. Можно растирать ладонью либо кистью, сложенной в кулак. При этом происходит расслабление мышц и улучшение подвижности сустава. Круговые движения наиболее эффективны в позе по-турецки, если состояние коленей позволяет принять это положение;
  3. Разминание колена кончиками пальцев с умеренным нажимом. Этот прием позволяет оказывать полезное воздействие на более глубинные структуры.

Можно проводить самомассаж, принимая ванну комфортной температуры. В некоторых источниках упоминается медовый массаж на ночь, но обычно используют крем или специальную мазь. Такую мазь вы можете изготовить самостоятельно.

Для этого требуется добавить в емкость с вазелином небольшое количество какого-либо эфирного масла. Масло розмарина положительно влияет на кровообращение, масло мяты оказывает охлаждающее и обезболивающее воздействие, а лавандовое масло помогает купировать воспалительный процесс.

Длительность процедуры самостоятельного массажа составляет около 15 минут, проводить ее можно от 2 до 4 раз в день. Эффективным будет лишь осуществляемый на регулярной основе самомассаж. Кроме того, массаж полезно использовать в качестве профилактического средства, в таком случае будет достаточно проводить его хотя бы раз в неделю.

При самостоятельном массаже вы не должны испытывать никаких болевых ощущений или ощутимого дискомфорта, в противном случае можно только усугубить положение.

Лечебная гимнастика

Третьим средством является лечебная гимнастика. Она также требует предварительной подготовки, разминки, в качестве которой может использоваться самомассаж. Такое комплексное употребление этих двух средств положительно сказывается на их действенности.

Читайте также:  Как вылечить грыжу позвоночника с помощью народных средств

Предлагаем три простых упражнения:

  • Сядьте на стол или высокий стул, чтобы ваши ноги не касались пола. Далее просто покачивайте ногами из стороны в сторону, взмахи не должны быть резкими, а амплитуда движений слишком большой. Продолжительность упражнения — примерно семь минут;
  • Сядьте на удобный стул, чтобы колени были согнуты под прямым углом, а ступни прямо стояли на полу. Упражнение можно проводить лишь с одной больной ногой, но задействовать обе ноги полезно не только, когда поражены оба колена, но и в профилактических целях. Поставьте ногу на носок, пятку поднимите над полом так высоко, как сможете, затем опустите ее на пол, после чего продолжайте повторять это движение в спокойном темпе на протяжении пяти минут. Можно выполнять двумя ногами поочередно либо одновременно;
  • Примите ту же позицию, что и в предыдущем положении, только теперь опирайтесь только на пятку. Носком делайте легкие шлепающие по полу движения. Продолжительность упражнения — пять минут.

Некоторые упражнения можно выполнять с самого утра, еще находясь в постели. Они представляют собой некую зарядку для суставов. Одним из таких упражнений является упражнение «велосипед».

Еще одно упражнение выполняется следующим образом: одну ногу нужно согнуть, а другую оставить вытянутой, пальцы вытянутой ноги максимально потянуть на себя, затем поменять ноги. Повторить несколько раз. Также можно попеременно подтягивать ноги к груди и выпрямлять.

Корректировка питания

Четвертым способом лечения артроза колена в домашних условиях по праву считается корректировка питания. Воздействовать на организм снаружи недостаточно, необходимо восполнить недостаток веществ, которые нужны для восстановления структуры клеток хряща.

Следовательно, придется внести изменения в привычное меню: какие-то продукты добавить, а какие-то исключить или свести их употребление к минимуму.

Вопрос питания особенно актуален для людей с лишним весом, поскольку при гонартрозе лишние килограммы еще больше усугубляют и без того плохое состояние суставных конструкций.

Начнем с перечня рекомендованных продуктов:

  • Молочные продукты: сыры, творог, сметана, кефир с жирностью не выше 3,2%. В них содержится много белков, полезных для восстановления хрящевых тканей;
  • Пшенная, рисовая и гречневая каша, хлеб из муки грубого помола. Эти продукты богаты сложными углеводами, без которых невозможен синтез синовиальной жидкости. Не стоит покупать каши быстрого приготовления. Они не принесут пользы, потому что крупы для них обрабатываются совершенно иначе, чем при домашнем приготовлении каш, в результате чего большая часть полезных элементов разрушается;
  • Блюда, содержащие желатин: заливная рыба, холодец, кисель, пудинг. Желатин обеспечивает восстановление хрящевых клеток за счет большого содержания коллагена и хондроитина;
  • Любые фрукты и овощи, поскольку в них много клетчатки. Особенно полезны зелень, морковь, фасоль, сельдерей, редиска и цветная капуста;
  • Тушеные или приготовленные на пару мясо и рыба, особенно в сочетании с овощами;
  • Пророщенная пшеница;
  • Орехи: фундук, кедровые орешки и миндаль.

Для того, чтобы полезные продукты лучше усваивались, рекомендуется употреблять по два стакана минеральной воды в день.

Перейдем к списку вредных продуктов:

  1. Соль и специи. Их нельзя полностью исключить из рациона, однако для борьбы с заболеваниями суставов стоит ограничить их употребление. Это правило не относится к куркуме: ее употребление, наоборот, считается полезным. Доказано, что куркума положительно воздействует на хрящевую ткань, что способствует ее росту и восстановлению;
  2. Любые жирные, копченые и маринованные блюда;
  3. Полуфабрикаты;
  4. Фастфуд и газированные напитки;
  5. Алкогольные напитки: даже небольшое содержание спирта замедляет обменные процессы, что негативно влияет на процесс регенерации;
  6. Сладости и мучные изделия. Они насыщены простыми углеводами, которые провоцируют увеличение веса. Как уже упоминалось выше, лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на и без того ослабленные артрозом суставы;
  7. Кофе. Этот напиток можно употреблять, но только в небольшом количестве, в противном случае из организма будет вымываться кальций;
  8. Перец, белокочанная капуста и томаты, которые блокируют коллаген, не позволяя хрящевым тканям регенерировать и нарастать;
  9. Цитрусовые и вишня. За счет большого содержания кислот, их употребление отрицательно сказывается на строении костей.

Чтобы такое питание дало максимальный эффект, не забывайте пить достаточно воды: как минимум, 1,5 литра в день. Дневная норма калорий не должна превышать 3 000, а еда должна быть комнатной температуры, ни в коем случае не горячей.

Не забывайте, что лечение артроза коленного сустава — это длительный процесс, и то, насколько он будет успешным, зависит от вашей готовности выполнять на постоянной основе все необходимые процедуры и придерживаться диеты.

Регулярно посещая врача, прислушиваясь к его советам и одновременно с этим применяя народные средства от остеоартроза коленного сустава, вы сможете добиться значительного прогресса в борьбе с этим заболеванием.

Как вылечить артроз коленного сустава при помощи народных средств Ссылка на основную публикацию

sustavi.guru


Смотрите также