Крепкий чай вредит здоровью

крепкий чай

Ни для кого ни секрет, что чай обладает массой полезных свойств и при грамотном употреблении несет пользу для здоровья человека. Однако, если переборщить с крепостью этого напитка, эффект может получиться прямо противоположный.

Этот факт подтвердили ученые из Университета Ганновера, опубликовав результаты своего недавнего исследования, которые свидетельствуют о негативном влиянии крепкого чая на сердце и, как следствие, на давление.

Особенно отличился зеленый чай, обладающий высоким уровнем биоактивных веществ, воздействующих на кровеносные сосуды.

Чрезмерная концентрация чайных компонентов в напитке вызывает тахикардию, при регулярном употреблении. Если добавить к этому большое содержание сахара, то к эффекту прибавляется повышение артериального давления, хотя тот же самый чай, некрепко заваренный, без сахара – понижает его.

Кофеин, содержащийся в черном и зеленом чае, возбуждает нервную систему, что в избыточных количествах может иметь негативные последствия для организма.

Крепкий горячий чай также повышает температуру, поэтому больным лучше воздержаться от его употребления. Им стоит заваривать чай слабый, и пить его теплым, или вовсе заменить травяными настоями.

Также крепкий чай способствует уплотнению кала, вплоть до запоров и непроходимости, и плохо сочетается с некоторыми лекарствами – в основном, с аспирином и антикоагулянтами.

Вывод: все хорошо в меру. Чай, сам по себе, при правильной заварке и подаче, обладает целебными свойствами, но не переусердствуйте, чтобы не превратить полезный напиток в полу-ядовитую для организма субстанцию.

3 отзыва

  1. Татьяна


    Да, действительно, все хорошо в меру! Очень люблю распивать разные чаи: черные, белые, зеленые и т.д. Также нравятся травяные чаи, но нужно учитывать индивидуальную непереносимость, а то реально чай может вылезти «боком»… Кстати, даже не знала, что горячий крепкий чай повышает температуру! Впредь буду относиться более осторожно к своему здоровью!

    • Макс


      Понимаю, что все хорошо в меру, но на чай никогда не подумал бы, что может быть вред здоровью. Раньше приходилось читать, что крепкий чай рекомендуется при любых расстройствах ЖКТ и мне лично крепкий чай помогал. Вреда не чувствовал, но возможно, потому что пил его с минимальным количеством сахара или даже совсем без сахара.

  2. Ольга


    Ого я такого не знала, я с утра до вечера пью зелёный чай, он и в жару меня спасает и зимой согревает, может обычный пакетированный так кардинально не влияет на организм? очень бы не хотелось разочароваться в чае, поскольку даже при болезни я не перестаю пить горячий зелёный чай. Хотя иногда сердце побаливает.

Оставить отзыв