Отбеливание зубов при помощи чая с молоком

Отбеливание зубов при помощи чая с молоком

Ученые из далекой и холодной Канады пришли к выводу, что чай с молоком может больше помочь в деле получения «голливудской улыбки», чем иные отбеливающие зубные пасты, и даже – чем ряд специализированных продуктов для отбеливания зубов. А все – благодаря белку, который в изобилии присутствует в молочных продуктах и препятствует образованию на зубах разнообразных пятен. Идейный вдохновитель и автор исследования, Ава Чоу, подчеркнул, что чай – это второй, по частоте употребления, напиток во всем мире. Чаще люди пьют только воду. А значит, имеет смысл получить из этого напитка еще больше пользы (помимо всех тех преимуществ, которые чай обеспечивает и без молока). Нужно заметить, что … [Читать далее...]

Счастье = Деньги?

Счастье = Деньги?

С детства мы слышим поговорку, что счастье за деньги не купить. Оно, может, и так, хотя многие с этим не согласятся. И все же, основной вектор общественного мнения сводится к тому, что «Деньги» не равно «Счастье». Однако, как показали многочисленные исследования, имеет место другое утверждение: «Счастье» равно «Деньги». Казалось бы, парадокс? Но давайте пройдем во след ученым и попробуем в этом разобраться. Главное, что стоит на пути у несчастливых людей – негативное мышление. С негативным мышлением можно жить (или существовать?), с ним можно работать, зарабатывать, создавать семьи, и т.д. Но оно всегда будет ставить палки в колеса, не позволит достичь действительно большого достатка, … [Читать далее...]

«Ускоритель мозга» — модафинил

модафинил

Множество студентов в период сессии, во время экзаменов, обращаются к препаратам, призванных улучшать работу мозга – стимулировать память и мыслительные процессы. Эти вещества получили название «ноотропы», и довольно широко используются в современной фармакологии. В аптеках можно купить средства, стоимость которых начинается от 20 рублей, и заканчивается несколькими тысячами. К несчастью, у большинства из них наблюдаются какие-либо побочные эффекты. Не так давно ученые из университетов Гарвард и Оксфорд нашли наиболее безопасное ноотропное средство – модафинил, который обычно назначался при нарколепсии. Исследования доказали, что с ним проще принимать решения, творчески смотреть на вещи, … [Читать далее...]

Овсянка на завтрак спасет от перееданий

Овсянка

Ученые из Луизианского Университета, в ходе эксперимента, пришли к выводу, что овсяная каша, съеденная на завтрак, обладает отличным свойством насыщения и помогает людям не переедать во время обеда, в отличие от овсяных хлопьев. Эксперимент заключался в следующем: из добровольцев было сформировано две команды. Участникам команды №1 была предложена на завтрак овсяная каша быстрого приготовления с молоком. В то же время, участники команды №2 завтракали овсяными хлопьями, так же – с молоком. И в том, и в другом завтраке содержалось 363 калории, в этом плане они тоже были идентичны. Через четыре часа после приема пищи, участникам обеих команд было предложено полакомиться сэндвичами с … [Читать далее...]

Пара слов о злоупотреблении лекарствами

злоупотребление лекарствами

С развитием фармацевтики, все больше людей прибегают к помощи различных лекарств. Иногда это, конечно, оправдано, но многие просто не знают меры: заедают лекарствами любые неполадки в организме, без разбора. Чем же это может грозить? Вообще, дозировки лекарств делятся на терапевтические, токсические и летальные. Несложно догадаться, что в первом случае наблюдается лечебный эффект, во втором – тошнота, рвота, поражение органов, и прочие неприятные последствия. Третья дозировка, как следует из названия, способна убить человека, если вовремя не подоспеет помощь. Даже витаминные препараты, стоит принять их сверх меры, способны вызывать различные расстройства. К примеру, переборщили вы с … [Читать далее...]

Вы не больны, у вас – жажда

жажда

В свое время, доктор Ф. Батмангхелидж привел данные, где были свидетельства того, что изрядная часть болезненных симптомов вызвана самой обыкновенной жаждой организма. Здесь необходимо заострить внимание на том, что любые жидкости не заменяют воду. В качестве воды должна использоваться вода, в чистом виде. Выпив положенную норму – можно браться за кофе, соки и прочее, но никак не раньше. Убеждение в том, что признаком жажды является непосредственно чувство жажды, или сухость во рту – к сожалению, ошибочно. Это – скорее тревожный звоночек, который говорит о том, что уровень H20 приблизился к очень низкому уровню и нужно срочно его пополнять. Это сравнимо с чувством голода по утрам, … [Читать далее...]

Синдром менеджера, или как выжить в офисе

Синдром менеджера

Изрядное количество офисных сотрудников становятся жертвами, так называемого, «Синдрома менеджера», о котором заговорили еще в 1984 году, когда в России слово «менеджер» еще звучало загадочно и перспективно. Суть данного синдрома заключается в истощении моральных и физических сил, накапливающемся чувстве тревожности, раздражительности, и, как следствие – образованию целого букета психосоматических заболеваний, которые офисные сотрудники зачастую пытаются глушить успокоительным, снотворным и кофеином. Попробуем разобраться, откуда же берутся эти симптомы и как не попасть под их деструктивное влияние? Планирование рабочего времени Или, как сейчас говорят – «тайм-менеджмент». Откроем … [Читать далее...]

Российские ученые борются с туберкулезом

Борьба с туберкулезом

Российские ученые из Северной Столицы – Санкт-Петербурга очередной раз отличились, причем в положительную сторону. Сотрудники НИИ физиопульмонологии Министерства здравоохранения РФ недавно покончили с тестированием новейшей разработки – средства против туберкулеза под названием «Перхлозон». Компетентные источники сообщают, что это средство будет зарегистрировано в самое ближайшее время. Если быть точным, то уже к концу этого года чудо-препарат должен появиться в аптеках. Он работает, в том числе, со штаммами, невосприимчивыми к лечению другими препаратами (к примеру, изониазидом, или стрептомицином). В случае применения нового «Перхлозона», положительный эффект лечения у испытуемых … [Читать далее...]

Как дать ребенку невкусную «пилюлю»?

невкусная пиплюля

Почти все родители знают, как бывает непросто дать ребенку проглотить лекарство, при мысли о котором у самих взрослых подступает комок к горлу. Некоторые малыши, более покладистые, просто капризничают, но все же соглашаются проглотить невкусный медикамент. Но что же делать с теми, кто отказывается наотрез, выплевывает препарат, постоянно плачет? Есть несколько решений. Итак, с чего стоит начать? Кричать, заставлять и топать ногами – точно не выход. Такой подход вообще считается не очень педагогичным. Но никто не говорил, что нельзя прибегать к небольшим хитростям. 1. Проверить срок годности препарата. Просроченные лекарства не только отличаются вдвойне ужасным вкусом, но и способны … [Читать далее...]

Свободный вечер, куда пойти? На балет!

балет

Известный факт, что классическая музыка лечит не только душу, но и борется с тяжелыми физическими болезнями. Существует ряд примеров из разных стран, как с помощью музыки Петра Ильича Чайковского у некоторых пациентов побеждали рак. До сих пор во многих больницах используют классическую музыку, чтобы положительно воздействовать на болеющих людей. Вернемся к балету, к тому, что балет – это не только симфонический оркестр с красивой, насыщенной живыми и богатыми эмоциями, классической музыкой, а невероятное действо с завораживающими картинами и талантливыми танцорами и артистами. Сочетание и баланс происходящего сильно влияет на чувства публики, на наши ощущения и наше психологическое и … [Читать далее...]